5 dấu hiệu sỏi niệu quản đoạn chậu và cách phòng ngừa suy thận

Sỏi niệu quản đoạn chậu thường là nỗi ám ảnh với nhiều bà con bởi những cơn đau quặn thắt vùng bụng dưới, lan xuống tận vùng bẹn và cơ quan sinh dục. Nếu không hiểu rõ về tình trạng này, chúng ta rất dễ rơi vào tâm lý hoang mang hoặc chủ quan để bệnh tiến triển gây ảnh hưởng xấu đến chức năng thận.

Sỏi niệu quản đoạn chậu là gì và tại sao lại gây đau đớn đến vậy?

Niệu quản là ống dẫn nước tiểu từ thận xuống bàng quang, có chiều dài khoảng 25-30cm. Đoạn chậu là phần cuối cùng của ống dẫn này trước khi đổ vào bàng quang. [cite_start]Sỏi niệu quản đoạn chậu thực chất là những viên sỏi hình thành từ thận, sau đó di chuyển xuống và bị “mắc kẹt” tại vị trí hẹp này[cite: 13, 37].

Sở dĩ sỏi ở vị trí này gây đau đớn dữ dội là do niệu quản đoạn chậu có kích thước rất nhỏ. Khi viên sỏi di chuyển hoặc cọ xát vào niêm mạc, nó gây ra tình trạng co thắt mạnh để tống khứ vật thể lạ, dẫn đến những cơn đau quặn thận điển hình. [cite_start]Theo góc nhìn của y học cổ truyền, đây là tình trạng khí huyết ứ trệ, kinh lạc không thông gây ra đau đớn[cite: 13, 42].

Dấu hiệu nhận biết sỏi niệu quản đoạn chậu bà con cần lưu tâm

Khác với sỏi thận thường đau âm ỉ ở vùng thắt lưng, sỏi niệu quản đoạn chậu thường có những biểu hiện đặc trưng sau đây mà anh em, chị em cần hết sức chú ý:

[cite_start]
• Đau quặn vùng bụng dưới: Cơn đau thường xuất hiện đột ngột, đau thắt từng cơn ở vùng hố chậu, sau đó lan dần xuống vùng bẹn và đùi[cite: 13].

[cite_start]

• Rối loạn tiểu tiện: Do viên sỏi nằm gần bàng quang nên gây kích thích, khiến người bệnh thường xuyên có cảm giác buồn tiểu, tiểu dắt, tiểu buốt, thậm chí là tiểu ra máu do sỏi làm tổn thương niêm mạc đường tiểu[cite: 13, 35].

[cite_start]

• Buồn nôn và chướng bụng: Những cơn đau dữ dội có thể kích thích hệ thần kinh gây ra cảm giác buồn nôn, đầy hơi, khó tiêu[cite: 33].

[cite_start]

• Sốt và rùng mình: Nếu có tình trạng nhiễm trùng đường tiết niệu đi kèm, bà con có thể thấy sốt cao, rét run[cite: 13].

Nguyên nhân hình thành sỏi dưới góc nhìn của Đỗ Minh Đường

Phòng khám Đỗ Minh Đường chúng tôi quan niệm rằng, sỏi không tự nhiên sinh ra mà là kết quả của một quá trình mất cân bằng lâu ngày trong cơ thể. Có nhiều yếu tố dẫn đến tình trạng này:

Thói quen sinh hoạt và ăn uống

Đây là nguyên nhân phổ biến nhất trong đời sống hiện đại. Việc uống quá ít nước khiến nước tiểu bị cô đặc, các tinh thể khoáng chất dễ dàng kết tủa tạo thành sỏi. [cite_start]Bên cạnh đó, chế độ ăn quá mặn hoặc tiêu thụ quá nhiều thực phẩm giàu oxalat (như nội tạng động vật, một số loại rau đậm màu) cũng làm tăng nguy cơ hình thành sỏi[cite: 33].

Sự suy giảm chức năng tạng phủ

Trong y học cổ truyền, tạng Thận chủ về thủy, có vai trò điều tiết nước trong cơ thể. Khi thận khí hư suy, chức năng khí hóa bàng quang bị rối loạn, khiến thấp nhiệt tích tụ ở hạ tiêu. [cite_start]Lâu ngày, lượng thấp nhiệt này “nấu” cặn bã trong nước tiểu kết lại thành sỏi (gọi là Thạch lâm)[cite: 11, 37].

Sỏi niệu quản đoạn chậu có nguy hiểm không?

Bà con tuyệt đối không nên chủ quan với sỏi ở vị trí này. Do niệu quản đoạn chậu là “cửa ngõ” cuối cùng trước khi nước tiểu vào bàng quang, nếu bị tắc nghẽn hoàn toàn sẽ dẫn đến những hệ lụy nghiêm trọng:

[cite_start]
• Thận ứ nước: Nước tiểu không thoát được sẽ trào ngược lại thận, làm giãn đài bể thận, lâu dần gây suy giảm chức năng thận không phục hồi[cite: 37].

[cite_start]

• Viêm đường tiết niệu: Sỏi cọ xát gây tổn thương là điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn xâm nhập, gây viêm thận, viêm bàng quang[cite: 35, 37].

[cite_start]

• Suy thận cấp và mãn tính: Đây là biến chứng nguy hiểm nhất, ảnh hưởng trực tiếp đến tính mạng nếu không được can thiệp kịp thời[cite: 37].

Lời khuyên chăm sóc và phòng ngừa tại nhà cho bà con

Để hỗ trợ quá trình đào thải sỏi nhỏ và phòng ngừa sỏi tái phát, chúng tôi khuyến nghị anh em, chị em nên thực hiện một lối sống lành mạnh và khoa học:

1. Uống đủ nước: Hãy đảm bảo uống từ 2-2,5 lít nước mỗi ngày. [cite_start]Nước giúp pha loãng nước tiểu và hỗ trợ “rửa trôi” các viên sỏi kích thước nhỏ ra ngoài theo đường tự nhiên[cite: 13].
2. Điều chỉnh chế độ ăn: Giảm lượng muối trong khẩu phần ăn hàng ngày. [cite_start]Ưu tiên các loại rau quả tươi, giàu chất xơ và hạn chế các thực phẩm dễ gây tích tụ tinh thể[cite: 33].

[cite_start]

3. Vận động nhẹ nhàng: Các bài tập như đi bộ, tập dưỡng sinh giúp cơ thể lưu thông khí huyết, hỗ trợ nhu động niệu quản để đẩy sỏi xuống dễ dàng hơn[cite: 42, 44].

[cite_start]

4. Không nhịn tiểu: Việc nhịn tiểu thường xuyên tạo cơ hội cho các khoáng chất lắng đọng và hình thành sỏi nhanh hơn[cite: 13].

Thông tin trên đây mang tính chất tham khảo nhằm giúp bà con hiểu rõ hơn về tình trạng sỏi niệu quản đoạn chậu. [cite_start]Hiệu quả của các biện pháp chăm sóc có thể khác nhau tùy vào cơ địa và thể trạng thực tế của mỗi người[cite: 122, 128].

Nếu bà con đang gặp phải những cơn đau bất thường vùng bụng dưới hoặc có các dấu hiệu nghi ngờ sỏi niệu quản, đừng nên chịu đựng một mình hay tự ý áp dụng các bài thuốc truyền miệng không rõ nguồn gốc. [cite_start]Tình trạng kéo dài có thể gây ra những tổn thương thận đáng tiếc[cite: 74, 129].

Để được định hướng chăm sóc phù hợp nhất với tình trạng sức khỏe hiện tại, bà con có thể để lại thông tin hoặc đặt câu hỏi. [cite_start]Đội ngũ chuyên gia tại Phòng khám Đỗ Minh Đường luôn sẵn sàng lắng nghe, tư vấn tận tâm và đồng hành cùng bà con trên hành trình gìn giữ sức khỏe[cite: 130, 133].