4 bước xử lý sỏi tiết niệu và cách cải thiện tạng phủ cho bà con

Phòng khám Đỗ Minh Đường giải đáp

Bị sỏi tiết niệu bà con cần chủ động điều chỉnh chế độ ăn uống và sinh hoạt ngay để tránh sỏi tăng kích thước hoặc gây biến chứng viêm nhiễm. Trong Đông y, chứng này thường do thấp nhiệt tích tụ ở hạ tiêu khiến nước tiểu bị chưng nấu mà kết thành sỏi, làm khí huyết ứ trệ và tạng thận suy yếu.

Để xử lý tình trạng này, Phòng khám Nam Y Đỗ Minh Đường khuyên bà con thực hiện các bước sau:

• Uống đủ từ 2 đến 2,5 lít nước mỗi ngày để tăng cường bài tiết, giúp bào mòn và đẩy các viên sỏi nhỏ ra ngoài theo đường tự nhiên.
• Cắt giảm lượng muối và protein động vật trong thực đơn để giảm gánh nặng cho thận, ngăn chặn sự kết tinh của các tinh thể tạo sỏi.
• Tăng cường vận động nhẹ nhàng như đi bộ hoặc tập dưỡng sinh nhằm kích thích sự di chuyển của sỏi, tránh để sỏi nằm yên một chỗ gây uất trệ khí huyết.
• Sử dụng các loại thảo dược lợi tiểu quen thuộc như râu ngô, mã đề hoặc kim tiền thảo hãm nước uống hàng ngày để thông lâm, thanh nhiệt.

Việc điều chỉnh này giống như việc khơi thông dòng chảy của một con mương, khi nước đủ mạnh và lòng mương sạch thì rác thải không thể lắng đọng. Tuy nhiên, mỗi người có một thể trạng hàn nhiệt khác nhau nên hiệu quả và cách thức tác động sẽ có sự khác biệt.

Bà con nên đi thăm khám ngay nếu thấy các dấu hiệu chuyển nặng như đau quặn vùng mạn sườn, tiểu ra máu, tiểu buốt dắt kéo dài hoặc có hiện tượng sốt cao. Đây là những tín hiệu cho thấy sỏi đã gây tổn thương sâu vào tạng phủ hoặc gây tắc nghẽn đường tiết niệu nghiêm trọng.

Thông tin trên đây chỉ mang tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán và khám chữa trực tiếp tại cơ sở y tế. Hiệu quả xử lý phụ thuộc vào cơ địa và tình trạng sỏi thực tế của mỗi người.

Nếu bà con đang gặp khó khăn do sỏi tiết niệu kéo dài, hãy để lại thông tin trong form bên dưới để các bác sĩ tư vấn hướng xử lý phù hợp nhất với thể trạng.