2 loại dược liệu “cứu nguy” viêm da kích ứng cực nhạy tại nhà

Nhìn làn da đỏ ửng, ngứa rát châm chích sau khi lỡ dùng một loại mỹ phẩm lạ hay tiếp xúc với bụi bẩn, nhiều bà con không khỏi lo lắng mà cuống cuồng bôi đủ loại thuốc tây, khiến da càng thêm mỏng yếu. Với người làm nghề y truyền thống như chúng tôi tại Đỗ Minh Đường, những lúc “lửa cháy” trên da như vậy, thay vì dập tắt bằng hóa chất mạnh, việc tìm về những vị thuốc thanh nhiệt, giải độc như Cúc hoa và Hạ khô thảo mới là cách “tưới mát” tâm can và làn da một cách bền vững nhất.

Cúc hoa và Hạ khô thảo: Bộ đôi “khắc tinh” của chứng phong nhiệt gây viêm da

Trong Đông y, viêm da kích ứng thường không đơn thuần là câu chuyện ở bề mặt da. Chúng tôi quan niệm đây là trạng thái “nhiệt độc tích tụ” hoặc “phong nhiệt xâm nhập”. Khi cơ thể bên trong nóng, kết hợp với các tác nhân bên ngoài, nó giống như một đám cháy nhỏ âm ỉ chực chờ bùng phát qua lỗ chân lông. Lúc này, Cúc hoa và Hạ khô thảo xuất hiện như những “người lính cứu hỏa” tận tụy.

Cúc hoa (Hoa cúc vàng/trắng): Vị ngọt, đắng, tính hơi hàn, quy vào kinh Phế, Can. Đặc tính nổi bật của Cúc hoa là khả năng “tán phong thanh nhiệt”. Nếu ví cơn ngứa ngáy, nổi mẩn trên da bà con như một luồng gió nóng (phong nhiệt) quấy phá, thì Cúc hoa có tác dụng đuổi luồng gió đó đi, làm dịu sự sưng tấy ngay tức thì.

Hạ khô thảo (Cây rau gan): Vị đắng, cay, tính hàn, quy vào kinh Can, Đởm. Đây là vị thuốc “vàng” trong việc thanh can hỏa, tán kết. Hạ khô thảo cực kỳ mạnh trong việc xử lý các nốt sưng đỏ, mụn mủ hoặc tình trạng da nóng hừng hực do viêm. Nó giúp đào thải những độc tố đang ứ đọng dưới da ra ngoài theo đường bài tiết tự nhiên.

Sở dĩ bộ đôi này cực kỳ phù hợp với thể trạng người Việt vì khí hậu nước ta nóng ẩm, con người dễ tích tụ thấp nhiệt. Dùng dược liệu thảo mộc lành tính giúp da được phục hồi từ từ, không bị “sốc” như khi dùng các hoạt chất hóa học quá mạnh, bảo vệ lớp hàng rào tự nhiên của da vốn đã đang bị tổn thương.

[image1]

Tại sao sự kết hợp này lại hiệu quả với da kích ứng?

Khi phối hợp hai vị thuốc này, chúng ta tạo ra một cơ chế “trong đánh ra, ngoài ép vào”:

• Thanh nhiệt, giải độc: Đưa nhiệt độc từ trong máu (huyết nhiệt) ra ngoài, giúp cắt đứt nguồn cơn gây viêm.
• Làm mát máu (Lương huyết): Giảm tình trạng đỏ rát, giúp mạch máu dưới da ổn định lại, không còn xung huyết.
• Kháng viêm tự nhiên: Các hoạt chất trong Cúc hoa và Hạ khô thảo có khả năng ức chế vi khuẩn và nấm, ngăn chặn tình trạng kích ứng chuyển sang nhiễm trùng.

Cách dùng Cúc hoa và Hạ khô thảo “đúng bài” để xoa dịu làn da

Tùy vào mức độ kích ứng của bà con mà phòng khám Đỗ Minh Đường chúng tôi thường hướng dẫn những cách thực hiện khác nhau. Quan trọng nhất vẫn là sự sạch sẽ và kiên trì.

1. Bài thuốc uống thanh nhiệt từ bên trong

Nếu bà con thấy da không chỉ đỏ mà người còn bứt rứt, nước tiểu vàng, hay táo bón, thì nên dùng bài thuốc sắc để làm mát từ gan, thận.

• Nguyên liệu: Cúc hoa khô 10g, Hạ khô thảo 12g, Cam thảo 3g (để điều hòa vị thuốc).
• Cách làm: Rửa sạch dược liệu, cho vào ấm với 500ml nước. Đun sôi rồi hạ nhỏ lửa sắc còn khoảng 200ml.
• Cách dùng: Chia làm 2 lần uống trong ngày sau bữa ăn. Nên uống khi thuốc còn ấm.

2. Nước rửa thảo dược làm dịu da tức thì

Với những vùng da đang ngứa rát, sưng tấy do mỹ phẩm hoặc dị ứng thời tiết, việc rửa bằng nước thảo dược sẽ tốt hơn nhiều so với các loại sữa rửa mặt chứa xà phòng.

• Nguyên liệu: Cúc hoa 20g, Hạ khô thảo 20g.
• Cách làm: Đun sôi dược liệu với 1 lít nước trong khoảng 10-15 phút để hoạt chất tiết ra hết.
• Cách dùng: Để nước nguội hẳn hoặc còn hơi âm ấm. Dùng bông mềm thấm nước thuốc lau nhẹ nhàng lên vùng da bị kích ứng. Không nên chà xát mạnh làm trầy xước da. Thực hiện ngày 2-3 lần.

3. Mặt nạ thảo dược phục hồi (Dành cho da mặt)

Chị em bị kích ứng mỹ phẩm có thể dùng xác dược liệu sau khi sắc hoặc tán bột mịn để đắp mặt. Lưu ý chỉ áp dụng khi da đã qua giai đoạn rỉ dịch, đang trong quá trình hồi phục.

Mẹo nhỏ từ nhà thuốc: Bà con có thể hãm Cúc hoa như trà uống hàng ngày thay nước lọc vào mùa hè. Không chỉ đẹp da mà còn giúp mắt sáng, tinh thần sảng khoái, ngủ ngon hơn.

Những lưu ý “nằm lòng” để dùng dược liệu an toàn

Dẫu là thảo dược lành tính, nhưng “thuốc ba phần độc” nếu dùng sai cách. Phòng khám Đỗ Minh Đường mong bà con lưu tâm những điều sau:

• Liều lượng: Không vì nôn nóng muốn khỏi nhanh mà dùng quá liều. Hạ khô thảo tính hàn rất mạnh, dùng quá nhiều có thể gây đau bụng, đi ngoài phân lỏng.
• Đối tượng thận trọng: Phụ nữ có thai, người có thể trạng tỳ vị hư hàn (hay lạnh bụng, sợ lạnh, tiêu hóa kém) cần hỏi ý kiến thầy thuốc trước khi dùng dạng uống.
• Kiêng kỵ: Trong thời gian da đang kích ứng và dùng thuốc, bà con nên kiêng các thực phẩm tính nóng như ớt, tiêu, thịt chó, đồ nếp và các loại hải sản dễ gây dị ứng thêm.
• Nguồn gốc dược liệu: Cúc hoa hiện nay rất dễ bị tẩm ướp lưu huỳnh để chống mốc. Bà con nên chọn mua ở những cơ sở uy tín, có nguồn gốc rõ ràng để tránh “tiền mất tật mang”, da đã kích ứng lại càng viêm nặng hơn do hóa chất bảo quản.

Lời dặn từ chuyên gia Đỗ Minh Đường

Điều trị viêm da kích ứng bằng Y học cổ truyền là một quá trình đòi hỏi sự nhẫn nại. Da cần thời gian để thải độc và tái tạo lại lớp màng bảo vệ. Đừng thấy hôm nay bôi mà mai chưa hết đỏ đã vội nản lòng. Thay vì tìm kiếm những loại kem trộn “thần thánh” bôi đâu khỏi đó nhưng lại bào mòn da về sau, hãy tin tưởng vào sức mạnh tự chữa lành của thảo dược tự nhiên.

Bên cạnh việc dùng thuốc, bà con hãy chú trọng vào giấc ngủ và chế độ ăn uống. Một tinh thần thoải mái, không lo âu cũng chính là liều thuốc bổ quý giá giúp Can hỏa hạ nhiệt, da dẻ theo đó mà bình phục nhanh hơn. Nếu tình trạng kích ứng kéo dài, có dấu hiệu nhiễm trùng, nổi mụn mủ diện rộng, bà con tuyệt đối không tự điều trị tại nhà mà cần đến các cơ sở y tế chuyên khoa để được thăm khám kịp thời.

Thông tin trên chỉ mang tính chất tham khảo, không thay thế khám chữa trực tiếp.

Mỗi người có một cơ địa và mức độ kích ứng khác nhau, không ai giống ai. Để có phác đồ điều trị chính xác và an toàn nhất, bà con hãy để lại thông tin về tình trạng da, triệu chứng cụ thể cũng như thói quen sinh hoạt vào form bên dưới. Đội ngũ bác sĩ, chuyên gia của Phòng khám Đỗ Minh Đường sẽ liên hệ tư vấn trực tiếp và đưa ra lời khuyên phù hợp nhất với thể trạng của từng người.