Xuất tinh sớm

Tùy thuộc vào giai đoạn phát bệnh, tình trạng mỗi người mà sẽ có những phương pháp điều trị phù hợp. Để có cách trị đúng, quý ông hãy đến ngay những cơ sở y tế uy tín để được khắc phục đúng cách.

Thuốc tây y

Dùng thuốc Tây y là cách nhanh nhất để chặn đứng nguy cơ xuất tinh sớm. Một số loại thuốc tân dược dùng trong điều trị xuất tinh sớm đó là:

• Thuốc tê tại chỗ: Thuốc tê tại chỗ thường được điều chế ở dạng thuốc xịt, gel hoặc kem bôi. Khi sử dụng, những chất gây tê trong thuốc (chẳng hạn như benzocaine, lidocaine) có thể làm giảm độ nhạy cảm của dương vật, giảm cảm giác khi giao hợp. Từ đó ngăn xuất tinh sớm và thỏa mãn nhu cầu tình dục cho cả hai.
• Thuốc ức chế phosphodiesterase-5: Thuốc ức chế phosphodiesterase-5 thường được sử dụng để điều trị chứng rối loạn cương dương và xuất tinh sớm. Thuốc có tác dụng cải thiện sự cương cứng, trì hoãn việc xuất tinh và kéo dài thời gian quan hệ tình dục.
• Thuốc giảm đau Tramadol: Bên cạnh hiệu quả giảm đau, Tramadol có khả năng trì hoãn xuất tinh. Đây là một trong những tác dụng phụ của thuốc, được ứng dụng cho bệnh nhân bị xuất tinh sớm kéo dài. Tramadol cần được dùng theo đơn thuốc, không dùng thuốc liều cao và kéo dài để tránh bị lệ thuộc và nhiều tác dụng phụ khác.
• Thuốc chống trầm cảm: Làm chậm cực khoái là tác dụng phụ thường gặp của một số loại thuốc chống trầm cảm. Vì vậy nhóm thuốc này thường được dùng trong điều trị xuất tinh sớm, đặc biệt là thuốc ức chế tái hấp thu chọn lọc serotonin.

Vật lý trị liệu 

Một số biện pháp được công nhận là có hiệu quả, nam giới có thể áp dụng:

Kỹ thuật bấm nắn

• Khi cảm thấy sắp xuất tinh, hãy dùng ngón tay cái và ngón tay trỏ để bấm nắn vào vùng gần cuống bình quản, nằm ở phía dưới đầu dương vật, gần hốc chậu.
• Áp lực nén lên vùng này nhẹ nhàng và kiên nhẫn. Có thể điều chỉnh áp lực theo cảm giác của mình để giảm kích thích và trì hoãn xuất tinh.
• Bấm nắn trong khoảng thời gian 10-30 giây, sau đó thả ra và tiếp tục quan hệ tình dục, lặp lại quá trình này nếu cần thiết.

Kỹ thuật Phản xạ cảm ứng

• Bắt đầu với các kỹ thuật cho màn dạo đầu, chẳng hạn như vuốt ve, ôm hôn, hôn môi và chạm nhẹ. Tập trung vào việc tạo ra sự thư giãn và tận hưởng cảm giác tình dục mà không có mục tiêu xuất tinh.
• Dần dần tiến xa hơn và chuyển sang các hoạt động quan hệ tình dục, tuy nhiên, vẫn tập trung vào việc trải nghiệm và tận hưởng cảm giác thú vị mà không phải lo lắng về việc xuất tinh sớm. Tránh sự tăng cường kích thích quá mạnh và chuyển đổi giữa các kỹ thuật và tư thế để kiểm soát thời gian trước khi xuất tinh.
• Dần dần thêm vào việc tăng cường kích thích và tăng tốc độ, nhưng vẫn duy trì việc kiểm soát và trì hoãn xuất tinh. Quan sát các tín hiệu cơ thể và cảm xúc để tìm hiểu thời điểm phù hợp để dừng hoặc chuyển đổi kỹ thuật.

Phương pháp bấm bao quy đầu

• Khi cảm thấy sắp xuất tinh, hãy rút dương vật ra khỏi âm đạo.
• Sử dụng ngón tay cái và ngón tay trỏ, áp lực mạnh nhưng nhẹ lên phần dưới của bao quy đầu. Đặt ngón tay cái bên trong bao quy đầu và ngón tay trỏ bên ngoài, sau đó áp lực mạnh nhẹ.
• Giữ áp lực trong khoảng 10-20 giây hoặc cho đến khi cảm giác xuất tinh suy yếu đi.
• Sau khi cảm giác xuất tinh đã giảm có thể tiếp tục quan hệ tình dục.

Không dùng thuốc

Phương pháp này thường áp dụng khi bệnh mới xuất hiện trong giai đoạn đầu, nam giới áp dụng và có thể thấy hiệu quả. Tuy nhiên nếu đã xuất sớm lâu ngày, cách này có thể không đạt kỳ vọng:

• Bài tập sàn chậu: Bài tập sàn chậu (bài tập Kegel) mang đến nhiều lợi ích trong điều trị bệnh xuất tinh sớm. Bài tập này cho phép làm mạnh cơ sàn chậu, tăng khả năng trì hoãn xuất tinh. Từ đó cải thiện chức năng tình dục và kéo dài thời gian quan hệ.
• Sử dụng bao cao su: Bao cao su giúp giảm độ nhạy cảm của dương vật. Từ đó kéo dài thời gian quan hệ và trì hoãn xuất tinh. Một số loại bao su còn chứa chất gây tê. Khi sử dụng chất này có thể làm tê tạm thời, giảm cảm giác của dương vật khi quan hệ. Từ đảm bảo thỏa mãn nhu cầu tình dục và xuất tinh đúng thời điểm.
• Thay đổi lối sống: Để khắc phục xuất tinh sớm, nam giới cần phải thay đổi lối sống thiếu khoa học như hạn chế chất kích thích, suy nghĩ tiêu cực, giảm số lần thủ dâm,... Thay vào đó là tập thể dục đều đặn, ngủ đủ giấc, giữ tinh thần thoải mái, ăn uống đủ chất,...

Phẫu thuật

Hiếm khi phẫu thuật được chỉ định cho nam giới bị xuất tinh sớm. Thông thường phương pháp này chỉ cần thiết cho những trường hợp bị xuất tinh sớm nghiêm trọng và không đáp ứng với những phương pháp khác.

Trong quá trình điều trị, dây thần kinh lưng dương vật bị cắt bỏ để cải thiện thời gian quan hệ. Tuy nhiên điều này có thể làm mất khoái cảm và hưng phấn tình dục.