Huyền sâm: Vị thuốc quý lương huyết giúp 100% giảm khô da ngứa ngáy

Nhiều bà con khi thời tiết hanh khô hoặc cơ thể nóng trong thường khổ sở vì làn da cứ nứt nẻ, bong tróc như vảy cá, kèm theo những cơn ngứa ngáy bứt rứt không yên. Thực ra, cái gốc của tình trạng này không chỉ nằm ở bề mặt da mà là do phần “huyết” bên trong đang bị thiêu đốt bởi nhiệt độc, và huyền sâm chính là “khắc tinh” giúp tư âm, giáng hỏa, mang lại sự mát lành cho cơ thể từ sâu bên trong. Với kinh nghiệm hàng trăm năm bốc thuốc cứu người, Nam Y Đỗ Minh Đường chúng tôi luôn coi vị thuốc đen nhánh, xù xì này như một báu vật để vỗ về những làn da đang “khát” nước.

Huyền sâm – Vị thuốc “đen” nhưng mang lại hy vọng “sáng” cho làn da

Trong vườn thuốc Nam của Nam Y Đỗ Minh Đường, huyền sâm (còn gọi là hắc sâm) luôn chiếm một vị trí khiêm tốn với vẻ ngoài không mấy bắt mắt, củ dài, vỏ ngoài màu nâu xám và bên trong đen kịt. Thế nhưng, đừng nhìn vẻ ngoài mà coi thường, bởi cái tên “huyền” nghĩa là đen, và “sâm” là sự quý giá. Đối với người Việt chúng ta, vốn có cơ địa dễ bị nhiệt, hay ăn đồ cay nóng hoặc làm việc trong môi trường khói bụi, huyền sâm chính là “máy lọc nước” và “máy điều hòa” tự nhiên cho dòng máu.

Dưới góc nhìn của y học cổ truyền, huyền sâm có vị đắng, mặn, tính hàn. Nó đi thẳng vào hai kinh là Phế và Thận. Bà con cứ tưởng tượng cơ thể mình như một cái cây, nếu phần rễ (Thận) bị khô héo, thiếu nước thì cành lá (làn da) chắc chắn sẽ bị khô cháy, rụng rơi. Huyền sâm đóng vai trò như một trận mưa rào, tưới mát cho phần âm đang bị hao tổn, giúp thanh nhiệt ở phần huyết (lương huyết) và giải độc tố tích tụ lâu ngày.

Cái hay của huyền sâm là khả năng “tư âm giáng hỏa”. Khi cơ thể bị hư hỏa (nóng trong do thiếu nước), da dẻ sẽ trở nên khô khốc, các nốt mẩn ngứa nổi lên như một cách cơ thể kêu cứu. Lúc này, huyền sâm không chỉ làm mát da đơn thuần mà nó thẩm thấu vào máu, dập tắt các ngọn lửa hư hỏa đang âm ỉ cháy, từ đó gốc rễ của chứng ngứa ngáy, khô da mới thực sự được giải quyết triệt để.

Vì sao huyền sâm lại “hợp rơ” với cơ địa người Việt đến thế?

Người Việt mình sống ở vùng khí hậu nhiệt đới ẩm, nhưng thói quen sinh hoạt hiện đại lại dễ gây ra tình trạng “âm hư nội nhiệt”. Chị em phụ nữ bước vào tuổi tiền mãn kinh, hay anh em nam giới hay nhậu nhẹt, thức khuya đều dễ bị tổn thương phần âm huyết. Huyền sâm với đặc tính nhu潤 (làm cho trơn nhuận) cực tốt, giúp nuôi dưỡng tân dịch (nước trong cơ thể). Khi tân dịch đầy đủ, làn da tự khắc sẽ căng mọng, mềm mại mà không cần đến quá nhiều mỹ phẩm bôi ngoài. Đây chính là cách trị bệnh từ “gốc” mà Nam Y Đỗ Minh Đường luôn theo đuổi.

[image1]

Cách dùng huyền sâm để “hồi sinh” làn da khô ngứa ngay tại nhà

Huyền sâm không phải là vị thuốc quá khó tìm hay khó chế biến, nhưng để phát huy tối đa dược tính, bà con cần biết cách dùng sao cho đúng liều, đủ lượng. Tại phòng khám chúng tôi, tùy vào mức độ khô da và ngứa ngáy của từng người mà sẽ có những bài thuốc phối ngũ khác nhau, nhưng nhìn chung, có một vài cách đơn giản mà bà con có thể thực hiện tại nhà như sau:

1. Trà huyền sâm – Giải nhiệt, nhuận da mỗi ngày

Cách này phù hợp nhất cho những chị em đang gặp tình trạng da khô, môi nứt nẻ, hay bị táo bón. Bà con dùng khoảng 10-12g huyền sâm khô, thái phiến mỏng, hãm với nước sôi trong bình kín khoảng 15-20 phút. Nước trà huyền sâm có màu hơi sẫm, vị hơi đắng nhẹ nhưng hậu vị ngọt thanh. Uống thay trà hằng ngày sẽ giúp thanh lọc máu, giúp da dẻ hồng hào và giảm hẳn cảm giác nóng bứt rứt trong người.

2. Bài thuốc kết hợp cho người ngứa ngáy, nổi mẩn

Nếu bà con vừa bị khô da, vừa bị ngứa theo từng cơn (đặc biệt là về đêm), chúng tôi khuyên nên phối hợp huyền sâm với một vài vị thuốc khác để tăng cường hiệu quả:

• Huyền sâm: 15g
• Sinh địa: 12g (giúp bổ huyết, mát máu)
• Mạch môn: 12g (giúp dưỡng âm, sinh tân dịch)

Cho tất cả vào sắc với khoảng 3 bát nước, đun nhỏ lửa cho đến khi còn khoảng 1 bát, chia uống 2 lần trong ngày. Bài thuốc này giống như một “ly nước giải khát” khổng lồ cho các tế bào da, giúp giảm nhanh tình trạng kích ứng và ngứa ngáy.

3. Nấu cháo huyền sâm cho người già, người suy nhược

Với các cụ già da dẻ khô nhăn, ngứa do máu xấu, bà con có thể dùng huyền sâm nấu cháo. Dùng 20g huyền sâm sắc lấy nước, sau đó bỏ bã, lấy nước đó đem nấu với gạo tẻ và một ít thịt lợn nạc. Món cháo này vừa bổ dưỡng, vừa giúp “nhuận” từ trong ra ngoài, rất êm bụng và tốt cho sức khỏe tổng thể.

Liều lượng an toàn: Thông thường, một người trưởng thành chỉ nên dùng từ 10g đến 20g huyền sâm khô mỗi ngày. Việc lạm dụng quá nhiều vị thuốc có tính hàn có thể gây ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa.

Những lưu ý “sống còn” khi sử dụng huyền sâm

Dù là vị thuốc quý, nhưng “thuốc đắng dã tật”, nếu dùng sai cách hoặc sai đối tượng thì lợi bất cập hại. Bà con cần đặc biệt lưu ý những điều sau:

• Người tỳ vị hư hàn: Những ai hay bị lạnh bụng, đi ngoài phân lỏng, tiêu hóa kém thì tuyệt đối không nên dùng huyền sâm đơn độc vì tính hàn của nó sẽ làm tình trạng tiêu chảy nặng thêm.
• Phụ nữ mang thai: Cần hết sức thận trọng và phải có chỉ định của thầy thuốc mới được dùng.
• Kiêng kị: Theo các tài liệu cổ và kinh nghiệm của chúng tôi, huyền sâm rất kỵ với vị thuốc Lê lô. Khi bốc thuốc hay sử dụng, tuyệt đối không được kết hợp hai vị này với nhau vì có thể gây ra phản ứng phụ không mong muốn.
• Phân biệt dược liệu: Huyền sâm chuẩn phải có ruột đen, mềm dẻo, mùi thơm đặc trưng. Nếu thấy củ bị mốc, ruột khô cứng hoặc có mùi lạ thì bà con tuyệt đối không nên dùng.

Lời nhắn nhủ từ Nam Y Đỗ Minh Đường: Trị bệnh da phải trị từ tâm

Làn da là tấm gương phản chiếu sức khỏe của các cơ quan nội tạng bên trong. Khi da khô, ngứa, đừng chỉ chăm chăm bôi kem này thuốc nọ mà quên mất rằng dòng máu bên trong đang cần được chăm sóc. Huyền sâm là một vị thuốc tuyệt vời, nhưng nó không phải là “tiên tửu” có thể chữa bách bệnh sau một đêm. Việc điều trị các bệnh về da bằng Đông y đòi hỏi bà con phải có sự kiên trì, bền bỉ.

Bên cạnh việc dùng thuốc, chúng tôi luôn khuyên bà con phải thay đổi lối sống. Đừng thức quá khuya sau 11 giờ đêm – bởi đó là thời gian để gan mật thải độc và huyết được hồi phục. Hãy uống đủ nước, ăn nhiều rau xanh có màu đậm và hạn chế tối đa rượu bia, thuốc lá hay những món đồ chiên rán cay nồng. Một tâm thế thoải mái, bớt lo âu cũng là “liều thuốc” quý giúp ngọn lửa hư hỏa trong người dịu bớt.

Nếu bà con đã áp dụng nhiều cách, dùng nhiều loại kem bôi mà tình trạng khô da, ngứa ngáy vẫn không thuyên giảm, thậm chí có dấu hiệu viêm loét, nhiễm trùng, thì tuyệt đối không được chủ quan. Lúc này, bệnh có thể đã ăn sâu vào phần huyết, cần có sự can thiệp chuyên sâu của các bác sĩ, thầy thuốc để đưa ra phác đồ điều trị bài bản, đúng người đúng bệnh.

Lưu ý: Những thông tin chia sẻ về vị thuốc huyền sâm trên đây mang tính chất tham khảo, giúp bà con hiểu thêm về dược liệu. Để đảm bảo an toàn và hiệu quả cao nhất, bà con không nên tự ý bốc thuốc khi chưa có sự thăm khám và tư vấn trực tiếp từ người có chuyên môn.

Nếu bà con đang gặp vấn đề về da liễu, khô da, ngứa ngáy lâu ngày không khỏi, hãy chia sẻ rõ tình trạng bệnh, thời gian mắc và các triệu chứng kèm theo vào form bên dưới. Đội ngũ bác sĩ của Phòng khám Nam Y Đỗ Minh Đường chúng tôi sẽ dựa trên thể trạng cá nhân của từng người để đưa ra lời khuyên và tư vấn lộ trình chăm sóc sức khỏe phù hợp nhất.