Tinh trùng dị dạng dưới 50% vẫn có cơ hội mang thai tự nhiên

Tinh trùng dị dạng có con được không là nỗi trăn trở của rất nhiều anh em khi cầm trên tay bản kết quả xét nghiệm tinh dịch đồ không như ý. Tuy nhiên, cánh mày râu không nên quá bi quan bởi nếu biết cách chăm sóc và cải thiện đúng hướng, cơ hội đón “tin vui” tự nhiên vẫn luôn rộng mở cho các gia đình.

Hiểu đúng về hiện tượng tinh trùng dị dạng ở nam giới

Trong y học cổ truyền và cả y học hiện đại, chất lượng “tinh binh” được coi là gốc rễ của việc duy trì nòi giống. Một tinh trùng bình thường sẽ có hình dáng giống như con nòng nọc với phần đầu tròn trịa, thân và đuôi dài, thẳng giúp chúng bơi nhanh về phía trứng. Tinh trùng dị dạng là những tế bào có sự bất thường về cấu trúc, khiến khả năng vận động và thụ tinh bị suy giảm đáng kể.

Phòng khám Đỗ Minh Đường chúng tôi thường gặp các trường hợp dị dạng phổ biến như:

• Dị dạng phần đầu: Đầu quá to, quá nhỏ, đầu nhọn hoặc có trường hợp tinh trùng có tận 2 đầu.
• Dị dạng phần thân: Thân bị gãy khúc, thân quá dày hoặc lệch so với trục của đầu.
• Dị dạng phần đuôi: Đuôi ngắn, đuôi xoắn vòng hoặc có nhiều đuôi, khiến tinh trùng không thể bơi thẳng mà chỉ xoay vòng tại chỗ.

Tại sao tinh trùng lại bị dị dạng?

Nhiều anh em thắc mắc tại sao mình khỏe mạnh mà tinh trùng lại gặp vấn đề. Thực tế, có rất nhiều yếu tố tác động đến quá trình sinh tinh của cơ thể:

• Tuổi tác: Nam giới sau tuổi 40, chức năng tạng thận suy giảm, quá trình sản sinh tinh trùng không còn được “mượt mà” như thời trai trẻ, dẫn đến tỷ lệ lỗi hình thái cao hơn.
• Bệnh lý nam khoa: Các tình trạng như giãn tĩnh mạch thừng tinh, viêm tinh hoàn hay nhiễm trùng đường tiết niệu làm môi trường nuôi dưỡng tinh trùng bị ảnh hưởng.
• Lối sống kém lành mạnh: Thói quen thức khuya, lạm dụng rượu bia, thuốc lá và các chất kích thích là “kẻ thù” số 1 đối với sức khỏe sinh sản.
• Yếu tố môi trường: Thường xuyên làm việc trong môi trường nóng bức, tiếp xúc hóa chất độc hại hoặc thói quen mặc quần lót quá chật cũng khiến nhiệt độ tại tinh hoàn tăng cao, gây hỏng tinh trùng.

Giải đáp: Tinh trùng dị dạng có con tự nhiên được không?

Đây là câu hỏi mà các bác sĩ tại Đỗ Minh Đường nhận được nhiều nhất. Câu trả lời là: CÓ, nhưng tỉ lệ phụ thuộc vào mức độ dị dạng cụ thể.

Theo các số liệu thống kê y khoa, hình thái tinh trùng là chỉ số tiên lượng khả năng thụ thai. Nếu tỷ lệ tinh trùng dị dạng chiếm trên 70%, khả năng có con tự nhiên sẽ gặp rất nhiều khó khăn. Tuy nhiên, nếu tỷ lệ dị dạng dưới 50%, tức là anh em vẫn còn một lượng “tinh binh” khỏe mạnh đáng kể, thì người vợ vẫn có cơ hội mang thai tự nhiên.

Bà con cần lưu ý rằng, dù có thể thụ thai nhưng khi tinh trùng dị dạng chiếm tỷ lệ cao, phôi thai có thể gặp rủi ro về mặt di truyền, dễ dẫn đến tình trạng thai lưu hoặc các vấn đề về sức khỏe của trẻ sau khi sinh. Do đó, việc cải thiện chất lượng tinh trùng trước khi thụ thai là vô cùng quan trọng.

Khả năng có con còn phụ thuộc vào sức khỏe của người vợ. Nếu người chồng có tinh trùng hơi yếu nhưng người vợ sức khỏe sinh sản tốt, chu kỳ đều đặn thì cơ hội vẫn rất cao. Ngược lại, nếu cả hai vợ chồng đều có vấn đề về sức khỏe thì hành trình tìm kiếm con yêu sẽ cần nhiều thời gian và sự kiên trì hơn.

Các phương pháp hỗ trợ nam giới bị tinh trùng dị dạng dễ có con

Hiện nay, y học có nhiều phương pháp để hỗ trợ các cặp đôi gặp tình trạng này. Tùy vào mức độ nặng nhẹ mà anh em có thể tham khảo các hướng can thiệp sau:

1. Sử dụng thuốc theo chỉ định của chuyên gia

Mặc dù không có loại “thuốc tiên” nào biến tinh trùng dị dạng thành bình thường ngay lập tức, nhưng việc dùng thuốc giúp giải quyết các nguyên nhân gốc rễ:

• Thuốc kháng sinh/kháng viêm: Sử dụng khi nam giới có tình trạng viêm nhiễm cơ quan sinh dục, giúp làm sạch môi trường nuôi dưỡng tinh binh.
• Thuốc điều tiết nội tiết tố: Giúp cân bằng hormone nam giới, từ đó thúc đẩy quá trình sinh tinh diễn ra thuận lợi hơn.
• Thực phẩm bổ trợ: Các loại vitamin (E, C), kẽm, acid folic giúp bảo vệ tinh trùng khỏi các gốc tự do, giảm thiểu tỷ lệ lỗi hình thái.

2. Can thiệp ngoại khoa (Phẫu thuật)

Trong trường hợp nguyên nhân gây dị dạng là do các dị tật vật lý như giãn tĩnh mạch thừng tinh hoặc tắc ống dẫn tinh, phẫu thuật là giải pháp cần thiết. Sau khi được xử lý các vấn đề này, dòng chảy khí huyết lưu thông tốt hơn, nhiệt độ tinh hoàn ổn định, chất lượng tinh trùng thường có sự cải thiện rõ rệt sau vài tháng.

3. Áp dụng kỹ thuật hỗ trợ sinh sản hiện đại

Nếu việc điều trị nội khoa không mang lại kết quả hoặc tuổi đời của hai vợ chồng đã cao, các bác sĩ có thể tư vấn các kỹ thuật như:

• IUI (Bơm tinh trùng vào buồng tử cung): Tinh trùng sau khi lấy ra sẽ được lọc rửa, chọn lọc những con khỏe nhất, hình thái đẹp nhất để bơm trực tiếp vào tử cung người vợ.
• IVF (Thụ tinh trong ống nghiệm): Trứng và tinh trùng được kết hợp trong phòng thí nghiệm để tạo thành phôi trước khi đưa vào tử cung.
• ICSI (Tiêm tinh trùng vào bào tương trứng): Đây là kỹ thuật chuyên sâu nhất, bác sĩ sẽ chọn đúng 1 tinh trùng khỏe mạnh để tiêm trực tiếp vào trứng.

Lời khuyên từ Đỗ Minh Đường để cải thiện chất lượng tinh trùng tại nhà

Phòng khám chúng tôi luôn quan niệm “phòng bệnh hơn chữa bệnh”. Để cải thiện đội ngũ “tinh binh” từ gốc, anh em cần thay đổi ngay từ những thói quen nhỏ nhất trong đời sống hàng ngày.

Chế độ dinh dưỡng “vàng” cho phái mạnh

Muốn tinh trùng khỏe, hình thái đẹp, anh em cần bổ sung các nhóm thực phẩm sau:

• Nhóm giàu Kẽm và Selenium: Có nhiều trong hàu, thịt bò, các loại hạt. Kẽm được coi là “trợ thủ” đắc lực trong việc hình thành cấu trúc tinh trùng.
• Thực phẩm giàu chất chống oxy hóa: Rau xanh đậm (súp lơ, cải bó xôi), trái cây màu đỏ (cà chua, dưa hấu, lựu) giúp bảo vệ tinh trùng không bị biến dạng.
• Bổ sung Acid Folic: Không chỉ phụ nữ mới cần acid folic, nam giới thiếu chất này cũng dễ sinh ra tinh trùng dị dạng về nhiễm sắc thể.
• Uống đủ nước: Đảm bảo cơ thể đủ nước để quá trình trao đổi chất và sản sinh tinh dịch diễn ra trơn tru.

Thay đổi lối sống và sinh hoạt

Đôi khi chỉ cần thay đổi một vài thói quen, anh em sẽ thấy kết quả tinh dịch đồ thay đổi tích cực:

• Hạn chế nhiệt độ cao: Tuyệt đối không tắm nước quá nóng, không ngồi lâu trên yên xe nóng, không đặt laptop lên đùi làm việc. Tinh hoàn cần nhiệt độ thấp hơn cơ thể khoảng 1-2 độ để sản xuất tinh trùng tốt nhất.
• Tránh xa chất kích thích: Thuốc lá và rượu bia làm suy giảm nồng độ Testosterone nghiêm trọng và trực tiếp gây độc cho tế bào tinh hoàn.
• Ngủ đủ giấc và giảm căng thẳng: Stress kéo dài khiến cơ thể sản sinh Cortisol, gây ức chế quá trình sản sinh tinh binh khỏe mạnh.
• Vận động vừa sức: Tập thể dục giúp lưu thông khí huyết, nhưng anh em tránh tập các môn quá nặng hoặc đạp xe đường dài liên tục vì có thể gây áp lực lên vùng kín.

Kiểm tra sức khỏe định kỳ

Anh em đừng đợi đến khi mong con mãi không được mới đi khám. Việc kiểm tra sức khỏe nam khoa định kỳ 6 tháng một lần giúp tầm soát sớm các vấn đề viêm nhiễm hoặc rối loạn chức năng, từ đó có hướng xử lý kịp thời, tránh để ảnh hưởng lâu dài đến khả năng làm cha.

Tinh trùng dị dạng là một thử thách, nhưng không phải là dấu chấm hết cho giấc mơ làm cha của anh em. Với sự tiến bộ của y học và sự kiên trì trong việc chăm sóc sức khỏe, chúng tôi tin rằng bà con sẽ sớm đón được những thiên thần nhỏ khỏe mạnh về với gia đình.

Lưu ý: Mọi thông tin về thuốc và các phương pháp can thiệp ngoại khoa cần được thực hiện tại các cơ sở y tế uy tín và dưới sự giám sát của bác sĩ chuyên khoa. Anh em không nên tự ý mua các loại thuốc không rõ nguồn gốc trên mạng để tránh “tiền mất tật mang”.

Nếu anh em còn bất kỳ thắc mắc nào về vấn đề sức khỏe sinh sản nam giới hoặc muốn tìm hiểu sâu hơn về cách chăm sóc cơ thể theo Y học cổ truyền, hãy chủ động tìm đến các chuyên gia để được tư vấn chính xác nhất.