Thực hư việc quan hệ tần suất dày khiến tinh trùng bị suy yếu

Phòng khám Đỗ Minh Đường giải đáp

Nhiều anh em lo lắng việc quan hệ với tần suất dày đặc sẽ khiến tinh trùng bị suy yếu hoặc cạn kiệt, thực tế điều này hoàn toàn có cơ sở vì cơ thể cần thời gian để tái tạo đội quân tinh binh chất lượng. Nếu quan hệ quá nhiều, số lượng tinh trùng xuất ra trong mỗi lần sẽ ít đi và nồng độ không đảm bảo, dẫn đến tình trạng tinh trùng loãng hoặc chưa đủ độ trưởng thành để thụ thai thành công.

Theo góc nhìn của y học cổ truyền tại Phòng khám Nam Y Đỗ Minh Đường, tinh trùng được coi là phần tinh hoa của tạng Thận, gọi là Thận tinh. Việc sinh hoạt tình dục quá độ giống như việc rút củi đáy nồi, làm hao tổn tinh huyết và khiến thận khí bị suy giảm nghiêm trọng. Khi thận tinh bị hư hao, không chỉ chất lượng tinh binh đi xuống mà ngũ tạng cũng mất đi nguồn nuôi dưỡng, dẫn đến các tình trạng như đau lưng, mỏi gối, người mệt mỏi hụt hơi.

Để nhận biết tình trạng này, anh em có thể chú ý một số biểu hiện đi kèm như:

• Tinh dịch xuất ra có màu trong như nước hoặc hơi loãng, không có độ sệt đặc trưng.
• Cảm giác mỏi nhừ thắt lưng và đầu gối sau mỗi cuộc yêu.
• Suy giảm ham muốn hoặc khó duy trì sự cương cứng do chính khí trong cơ thể bị ứ trệ.
• Ngủ không sâu giấc, hay đổ mồ hôi trộm hoặc cảm thấy hoa mắt chóng mặt.

Thay vì lo lắng thái quá, anh em nên chủ động điều chỉnh lại nhịp độ sinh hoạt sao cho phù hợp với thể trạng của mình. Việc nghỉ ngơi điều độ giúp tạng thận có thời gian phục hồi, từ đó khí huyết lưu thông tốt hơn để nuôi dưỡng tinh binh. Anh em cũng nên chú ý bồi bổ bằng các thực phẩm tự nhiên có tính ấm, tránh xa các chất kích thích để bảo vệ nguồn tinh ba của cơ thể lâu dài.

Trong trường hợp tình trạng mệt mỏi kéo dài hoặc chất lượng tinh trùng có dấu hiệu bất thường rõ rệt gây ảnh hưởng đến việc mong muốn có con, anh em nên tìm đến các cơ sở y tế chuyên khoa để được kiểm tra kỹ lưỡng. Việc thăm khám sớm giúp định hướng đúng nguyên nhân do thận hư, thấp nhiệt hay khí trệ để có giải pháp điều chỉnh kịp thời.

Thông tin trên chỉ mang tính chất tham khảo, không thay thế cho việc thăm khám và điều trị trực tiếp tại các cơ sở y tế.

Để được tư vấn kỹ hơn về tình trạng sức khỏe theo từng thể trạng cá nhân, anh em hãy để lại thông tin chính xác vào form bên dưới, chúng tôi sẽ liên hệ hỗ trợ nhanh nhất.