4 dấu hiệu thận ứ nước bà con cần đi khám ngay để tránh biến chứng

Phòng khám Đỗ Minh Đường giải đáp

Dấu hiệu của thận ứ nước thường bắt đầu từ những cơn đau âm ỉ tại vùng thắt lưng, sau đó lan dần xuống háng hoặc bộ phận sinh dục. Bà con có thể nhận thấy cơ thể thay đổi qua việc đi tiểu nhiều lần trong ngày nhưng lượng nước tiểu ít, đôi khi tiểu buốt hoặc nước tiểu có màu đục, lẫn máu. Ngoài ra, tình trạng phù nề ở chân tay và cảm giác mệt mỏi, chán ăn cũng là những biểu hiện cảnh báo thận đang bị quá tải do dịch ứ đọng.

Theo quan niệm của y học cổ truyền, thận chủ thủy, có vai trò điều tiết và vận hành dịch thể trong toàn bộ cơ thể. Khi chức năng tạng thận suy yếu, khí hóa bàng quang bị bế tắc khiến thủy dịch không được đào thải ra ngoài mà tích tụ lại gây nên chứng ứ nước. Điều này không chỉ do bản thân tạng Thận mà còn liên quan mật thiết đến sự vận hóa của Tỳ và sự thông giáng của Phế, khiến khí huyết lưu thông kém, gây ra các cơn đau và tình trạng sưng nề.

Để nhận diện rõ hơn tình trạng này, bà con nên lưu ý các biểu hiện đi kèm thường gặp:

• Đau quặn thắt vùng mạn sườn hoặc thắt lưng, cơn đau có thể đến đột ngột rồi âm ỉ kéo dài.
• Rối loạn bài tiết như tiểu gấp, tiểu đêm nhiều lần hoặc cảm giác đi tiểu không hết bãi.
• Sưng phù nhẹ ở mí mắt vào buổi sáng hoặc phù chân tay về phía cuối ngày.
• Có thể kèm theo sốt nhẹ hoặc buồn nôn nếu tình trạng ứ nước gây áp lực lớn lên hệ thống tiết niệu.

Khi nhận thấy các dấu hiệu trên, chúng tôi khuyên bà con nên thực hiện ngay một số thay đổi trong sinh hoạt để giảm áp lực cho tạng thận. Trước hết, cần điều chỉnh lượng nước uống vừa đủ, tránh uống quá nhiều vào buổi tối và hạn chế tối đa việc ăn mặn, thức ăn nhiều gia vị hay thực phẩm chế biến sẵn. Việc nghỉ ngơi hợp lý, tránh làm việc nặng nhọc quá sức trong giai đoạn này là rất quan trọng để cơ thể có thời gian tự điều chỉnh và phục hồi khí huyết.

Về lâu dài, việc nuôi dưỡng nền tảng tạng phủ là yếu tố then chốt để phòng ngừa tái phát. Bà con có thể áp dụng các bài tập dưỡng sinh nhẹ nhàng, kết hợp sử dụng các loại thảo dược có tác dụng lợi thủy, kiện tỳ, bổ thận để lưu thông kinh mạch. Khi các triệu chứng có dấu hiệu kéo dài, nặng dần hoặc gây ảnh hưởng trực tiếp đến sinh hoạt hằng ngày, bà con nên tìm đến các cơ sở y tế để được kiểm tra cụ thể.

Thông tin trên từ phòng khám Đỗ Minh Đường chỉ mang tính chất tham khảo, không thay thế cho việc thăm khám và điều trị trực tiếp tại các cơ sở y tế chuyên khoa.

Để được tư vấn kỹ hơn về tình trạng sức khỏe theo từng thể trạng cụ thể, bà con hãy để lại thông tin đầy đủ trong form bên dưới, các bác sĩ sẽ liên hệ hỗ trợ sớm nhất.