Cách dùng cây bìm bịp trị viêm khớp gối hiệu quả sau 3 tuần

Nhiều bà con cứ mỗi khi trái gió trở trời là cái đầu gối lại biểu biểu tình, đau nhức lục khục như cỗ máy rỉ sét, đi đứng chẳng yên mà cầu thang cũng chẳng dám leo. Thay vì cứ phải phụ thuộc vào những viên thuốc giảm đau chỉ giải quyết được phần ngọn, ông cha ta từ xưa đã có “báu vật” xanh mướt ngay trong vườn nhà mang tên cây bìm bịp giúp dọn dẹp độc tố, bôi trơn khớp xương cực kỳ hiệu nghiệm. Phòng khám Đỗ Minh Đường chúng tôi tin rằng, hiểu thấu và dùng đúng loại thảo dược này sẽ là chìa khóa giúp bà con tìm lại những bước đi nhẹ tênh, thanh thoát.

Cây bìm bịp dưới góc nhìn Nam y: “Vị thuốc cứu tinh” cho những đôi chân mỏi mệt

Trong kho tàng Nam y của dòng họ Đỗ Minh, cây bìm bịp (hay còn gọi là cây xương khỉ, mảnh cộng) không đơn thuần chỉ là một loại rau dại, mà nó là vị thuốc mang tính bình, vị ngọt, có khả năng đi sâu vào can và thận. Đối với căn bệnh viêm khớp gối, bìm bịp đóng vai trò như một “người thợ sửa chữa” tận tụy, giúp đả thông những điểm ứ trệ của khí huyết tại khớp.

Bà con cứ tưởng tượng, khớp gối bị viêm cũng giống như một con mương bị bùn đất và rác thải chặn đứng dòng chảy, khiến nước bị ứ đọng và sinh ra mùi hôi, hư hại. Cây bìm bịp với công năng thanh nhiệt, giải độc và đặc biệt là khả năng “tục cốt” (liền xương) sẽ giúp khơi thông dòng chảy huyết dịch, tiêu tán những khối sưng nề và nuôi dưỡng sụn khớp từ sâu bên trong. Khi khí huyết đã lưu thông thuận lợi, cái đau tự khắc lui, cái cứng khớp cũng theo đó mà biến mất, trả lại sự linh hoạt cho đôi chân.

Cách dùng bìm bịp “đúng bài” để đánh tan cơn đau viêm khớp gối

Việc sử dụng cây bìm bịp không quá cầu kỳ, nhưng đòi hỏi bà con phải có sự tỉ mỉ trong khâu chọn lựa và chế biến để dược tính được phát huy cao nhất. Tại phòng khám ĐMĐ, chúng tôi thường hướng dẫn bà con thực hiện theo các cách dân dã mà hiệu quả sau đây:

1. Bài thuốc sắc uống – Thẩm thấu từ bên trong

Đây là cách giúp dược tính của cây bìm bịp đi vào kinh lạc, bồi bổ can thận để trị bệnh từ gốc. Bà con thực hiện như sau:

• Sử dụng khoảng 30g cây bìm bịp khô (hoặc 80-100g lá tươi).
• Rửa sạch dược liệu, cho vào ấm sắc cùng với khoảng 1 lít nước.
• Đun lửa nhỏ cho đến khi nước cạn còn khoảng 2 bát (400ml) thì tắt bếp.
• Chia làm 3 lần uống trong ngày sau khi ăn khoảng 30 phút. Kiên trì thực hiện sẽ thấy khớp gối bớt sưng, vận động dễ dàng hơn.

2. Bài thuốc đắp ngoài – Giảm đau tức thì

Nếu đầu gối đang sưng nóng, đỏ đau, bà con có thể kết hợp phương pháp “trong uống ngoài đắp” để hiệu quả nhân đôi:

• Lấy một nắm lá bìm bịp tươi, rửa sạch để ráo nước.
• Giã nát cùng với một chút muối hạt (muối giúp dẫn thuốc vào sâu hơn).
• Đắp trực tiếp hỗn hợp này lên vùng khớp gối bị đau, dùng vải sạch băng lại trong khoảng 30-60 phút.
• Lưu ý: Không đắp lên vết thương hở hoặc vùng da đang bị lở loét.

3. Rượu thuốc bìm bịp – “Dầu nhờn” cho khớp xương

Với những bà con bị viêm khớp gối mạn tính, khô khớp, việc ngâm một bình rượu bìm bịp trong nhà là rất cần thiết:

• Dùng thân và lá bìm bịp khô ngâm với rượu trắng 40 độ theo tỷ lệ 1kg dược liệu : 5 lít rượu.
• Ngâm sau khoảng 1 tháng là có thể dùng được. Mỗi ngày chỉ cần uống 1-2 ly nhỏ trong bữa ăn hoặc dùng rượu này xoa bóp trực tiếp lên đầu gối mỗi tối trước khi đi ngủ.

Liều lượng an toàn và những lưu ý “vàng” bà con cần nhớ

Dẫu biết bìm bịp là loại cây lành tính, nhưng “thuốc quý phải dùng đúng liều”, nếu lạm dụng sẽ lợi bất cập hại. Chúng tôi xin lưu ý bà con một số vấn đề quan trọng sau:

Liều lượng trung bình mỗi ngày chỉ nên dao động từ 30-40g dược liệu khô. Việc dùng quá liều có thể gây hạ huyết áp hoặc làm ảnh hưởng đến chức năng bài tiết của thận do cơ thể phải làm việc quá tải.

Những ai không nên dùng cây bìm bịp?

• Người có thể trạng hàn, hay bị lạnh bụng, tiêu chảy thường xuyên nên thận trọng vì bìm bịp có tính mát, dùng nhiều dễ gây đau bụng.
• Phụ nữ đang trong thời kỳ mang thai và cho con bú tuyệt đối không nên tự ý sử dụng nếu chưa có chỉ định từ thầy thuốc.
• Người đang bị huyết áp thấp cần theo dõi kỹ khi dùng, bởi vị thuốc này có tác dụng hỗ trợ hạ áp, có thể gây choáng váng nếu dùng liều cao.

Kiêng kị trong ăn uống khi dùng thuốc

Để cây bìm bịp phát huy công dụng chữa viêm khớp gối tốt nhất, trong quá trình dùng thuốc, bà con nên hạn chế ăn các loại thực phẩm như: măng chua, cà pháo, thịt gà và các loại hải sản dễ gây phong ngứa, vì chúng có thể làm tình trạng viêm nhiễm tại khớp trở nên nặng nề hơn.

Lời dặn tâm huyết từ nhà thuốc Đỗ Minh Đường

Chữa bệnh bằng Nam y cũng giống như trồng một cái cây, cần phải có sự kiên trì, chăm bón từng ngày chứ không thể mong “ngày một ngày hai” mà khỏi ngay được. Bà con dùng cây bìm bịp thì phải đều đặn, kết hợp với việc tập luyện nhẹ nhàng như đi bộ ngắn, tập dưỡng sinh và giữ cho tinh thần luôn lạc quan. Đừng đợi đến khi cái gối sưng to, đi đứng không nổi mới tìm cách chữa, mà hãy lắng nghe cơ thể ngay từ những cơn đau âm ỉ đầu tiên. Nếu tình trạng viêm đau kéo dài, bà con nên tìm đến các cơ sở y tế uy tín để được thăm khám bài bản.

Lưu ý: Những thông tin về cây bìm bịp trên đây chỉ mang tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán và điều trị chuyên môn từ bác sĩ.

Để nhận được sự hỗ trợ tốt nhất, bà con vui lòng để lại thông tin và tình trạng bệnh cụ thể ở form bên dưới. Đội ngũ chuyên gia của phòng khám Đỗ Minh Đường sẽ trực tiếp liên hệ và tư vấn phác đồ phù hợp nhất với thể trạng của từng người.