Chè vằng lợi tiểu: 5 công dụng và cách dùng hiệu quả cho người Việt

Nhiều bà con cứ thấy người nặng nề, tiểu tiện khó khăn hay chân tay phù thũng là lo lắng cuống cuồng đi tìm đủ thứ thuốc Tây đắt tiền mà quên mất rằng ngay bờ rào, lối ngõ có một vị thuốc “khắc tinh” của chứng bí tiểu cực kỳ hiệu quả. Với kinh nghiệm nhiều năm bốc thuốc cứu người, Đỗ Minh Đường chúng tôi nhận thấy cây chè vằng không chỉ là “người bạn” của phụ nữ sau sinh mà còn là vị thảo dược quý giúp đả thông kinh mạch, lợi thủy tiết chế vô cùng mạnh mẽ cho những ai đang gặp rắc rối về hệ bài tiết.

Chè vằng dưới góc nhìn Đông y: “Khơi thông dòng chảy” cho cơ thể người Việt

Trong y thư cổ và kinh nghiệm dân gian mà chúng tôi kế thừa, chè vằng (hay còn gọi là cẩm văn, dây vắng) không đơn thuần chỉ là một loại trà giải nhiệt. Để bà con dễ hình dung, cơ thể chúng ta giống như một hệ thống mương máng tưới tiêu; khi “mương” bị tắc nghẽn bởi thấp nhiệt hay độc tố, nước sẽ ứ đọng gây ra tình trạng tiểu dắt, tiểu buốt, thậm chí là phù nề. Chè vằng chính là “người thợ khơi thông” mẫn cán nhất.

Về tính vị, chè vằng có vị đắng, hơi chát, tính mát và quy vào hai kinh là Can và Thận. Chính cái vị đắng “thấu xương” ấy lại là chìa khóa để thanh nhiệt, giải độc và giáng hỏa. Khi đi vào kinh Thận, thảo dược này giúp tăng cường chức năng lọc của thận, đẩy mạnh quá trình bài tiết nước tiểu, giúp bà con đi tiểu thông thoáng, nhẹ nhõm hơn hẳn.

Tại Đỗ Minh Đường, chúng tôi luôn ưu tiên sử dụng chè vằng cho người Việt bởi thảo dược này rất phù hợp với “thể trạng nhiệt” đặc trưng của xứ mình. Người Việt ta thường hay ăn đồ cay nóng, uống rượu bia nhiều dẫn đến thấp nhiệt tích tụ ở bàng quang. Việc sử dụng một vị thuốc có tính mát, giúp thanh nhiệt lợi thấp như chè vằng là cách trị bệnh từ “gốc”, giúp cơ thể tự đào thải cặn bã ra ngoài qua đường tiểu tiện một cách tự nhiên nhất.

[image1]

Cơ chế lợi tiểu và giải độc của cây chè vằng

Bà con có bao giờ thắc mắc tại sao uống nước chè vằng lại đi tiểu nhiều và trong hơn không? Đó là bởi trong thành phần của nó chứa các hoạt chất Flavonoid và Alcaloid. Nếu coi các chất độc tích tụ trong thận là “rác”, thì các hoạt chất này giống như những “chổi quét” gom rác lại và hòa tan vào nước để tống ra ngoài.

• Thanh nhiệt Can Thận: Giúp giảm áp lực cho hệ thống lọc máu, ngăn ngừa hình thành sỏi thận, sỏi bàng quang.
• Kháng viêm tự nhiên: Đối với những anh em bị viêm đường tiết niệu gây tiểu buốt, chè vằng giúp làm dịu vết sưng viêm, giúp dòng tiểu lưu thông mượt mà hơn.
• Hoạt huyết, tiêu viêm: Không chỉ lợi tiểu, chè vằng còn giúp máu huyết lưu thông tốt, từ đó hỗ trợ giảm các triệu chứng phù thũng do tích nước ở chân tay.

Cách dùng chè vằng để phát huy tối đa công hiệu lợi thủy

Dùng thuốc nam không giống như dùng thuốc Tây, không phải cứ uống thật nhiều là tốt. Chúng tôi luôn dặn bà con phải dùng đúng cách, đủ liều thì vị thuốc mới phát huy được hết “linh khí”. Tùy vào điều kiện, bà con có thể sử dụng chè vằng theo những cách sau đây:

1. Sử dụng chè vằng khô (Cách truyền thống)

Đây là cách tốt nhất để giữ được trọn vẹn hương vị và dược tính. Bà con lấy khoảng 20g đến 30g lá chè vằng khô, rửa sạch bụi bẩn. Sau đó, đun sôi với 2 lít nước, để sôi nhỏ lửa trong khoảng 10 phút cho chất thuốc ngấm ra. Nước chè vằng có màu vàng sậm, mùi thơm nồng, uống vào lúc đầu thấy đắng nhưng về sau lại ngọt thanh ở cổ họng.

2. Sử dụng cao chè vằng (Cách tiện lợi)

Nếu anh em, chị em bận rộn công việc văn phòng không có thời gian đun sắc, có thể dùng cao chè vằng. Tuy nhiên, chúng tôi lưu ý bà con phải chọn loại cao nguyên chất, không pha tạp. Mỗi lần dùng chỉ cần cắt một miếng nhỏ (khoảng 5g), hòa tan với nước nóng. Lưu ý là nên uống khi còn ấm để thuốc dẫn vào cơ thể nhanh hơn.

Liều lượng và lưu ý an toàn “xương máu”

Dược liệu dù tốt đến đâu cũng là thuốc, mà thuốc thì phải có liều lượng. Đỗ Minh Đường khuyến cáo bà con chỉ nên dùng tối đa 50g lá khô mỗi ngày. Việc lạm dụng quá mức có thể gây áp lực ngược lại cho thận hoặc làm hạ huyết áp đột ngột.

Bên cạnh đó, có những đối tượng tuyệt đối không nên “tự ý” kết thân với chè vằng:

• Người huyết áp thấp: Do tính mát và khả năng lợi tiểu mạnh, chè vằng có thể làm giảm áp lực máu, khiến người bệnh dễ bị hoa mắt, chóng mặt.
• Phụ nữ đang mang thai: Chè vằng có tác dụng co bóp tử cung, rất tốt cho phụ nữ sau sinh để đẩy sản dịch nhưng lại cực kỳ nguy hiểm với người đang mang bầu vì dễ gây sảy thai.
• Trẻ em dưới 2 tuổi: Hệ tiêu hóa và bài tiết của trẻ còn non nớt, chưa phù hợp để tiếp nhận các hoạt chất mạnh từ chè vằng.
• Người bị đại tiện lỏng: Vì chè vằng có tính mát, nếu đang bị tiêu chảy mà uống vào sẽ càng làm tình trạng nặng thêm.

Lời nhắn nhủ từ Đỗ Minh Đường tới bà con

Cây chè vằng thực sự là một “món quà” mà thiên nhiên ban tặng để bảo vệ hệ bài tiết của chúng ta. Tuy nhiên, phòng khám chúng tôi luôn quan niệm: “Thân cường thì bệnh nhược”. Việc uống chè vằng để lợi tiểu chỉ là phần ngọn, bà con cần phải kết hợp với một lối sống lành mạnh. Hãy uống đủ nước lọc, hạn chế ăn mặn và bớt rượu bia đi thì thận mới khỏe bền vững được.

Nếu bà con đã dùng chè vằng một thời gian mà tình trạng tiểu dắt, tiểu buốt hay phù thũng không thuyên giảm, hoặc có dấu hiệu đau lưng, mỏi gối kéo dài, thì đó có thể là biểu hiện của những bệnh lý sâu bên trong như suy thận hay sỏi lớn. Lúc này, tuyệt đối không được tự ý tăng liều chè vằng mà cần phải đi thăm khám để các bác sĩ bắt mạch, kê đơn phối ngũ thêm các vị thuốc khác mới giải quyết triệt để được bệnh.

Đông y là sự kiên trì, không thể ngày một ngày hai mà thấy ngay kết quả. Hãy coi việc uống chè vằng như một thói quen dưỡng sinh, thanh lọc cơ thể mỗi ngày một cách điều độ, bà con sẽ thấy sức khỏe chuyển biến tích cực từ bên trong.

Lưu ý: Những thông tin trên chỉ mang tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán và điều trị y khoa trực tiếp từ bác sĩ chuyên khoa.

Nếu bà con đang gặp rắc rối về đường tiểu, phù nề hoặc các vấn đề về chức năng thận, hãy để lại thông tin về tình trạng sức khỏe cụ thể ở form bên dưới. Đội ngũ chuyên gia của Phòng khám Đỗ Minh Đường sẽ chủ động liên hệ để tư vấn giải pháp điều trị phù hợp nhất dựa trên thể trạng cá nhân của mỗi người.

“`