Di Tinh Là Gì? Nguyên Nhân, Dấu Hiệu, Cách Điều Trị

Di tinh là gì

Di tinh là hiện tượng nam giới xuất tinh không kiểm soát khi không có kích thích tình dục, không ham muốn, không đang giao hợp, dương vật không cương cứng và không đạt khoái cảm. Tình trạng này có thể xảy ra trong nhiều tình huống như trong giấc ngủ, khi đi tiểu, đại tiện…

Nhiều người nghĩ rằng di tinh chính là mộng tinh. Điều này không sai nhưng cũng không đúng hoàn toàn. Vì di tinh là thuật ngữ chung dùng để chỉ tình trạng xuất tinh khi không giao hợp, dương vật không cương, còn mộng tinh cũng có cơ chế tương tự nhưng lại xảy ra trong giấc mơ. Đó là lý do vì sao nhiều người thường gọi mộng tinh là “giấc mơ ướt”, xuất tinh trong vô thức và có cảm giác khoái cảm chân thực như đang giao hợp thực sự. Ngoài ra, nếu xuất tinh khi đi tiểu thì gọi là hoạt tinh.

Hiện tượng di tinh thường xuất hiện ở nam giới trẻ tuổi, nhất là độ tuổi đang dậy thì phát triển mạnh mẽ về chức năng tình dục và sức khỏe sinh lý. Ngoài ra, nam giới trưởng thành bị di tinh cũng có thể là dấu hiệu phản ánh nhu cầu sinh lý không được đáp ứng hoặc dấu hiệu của bệnh lý.

Nguyên nhân gây ra hiện tượng di tinh

Nguyên nhân gây bệnh di tinh liên quan đến lối sống hoặc biến đổi trong gen cá nhân. Dưới đây là một số nguyên nhân chính gây bệnh di tinh:

Nhu cầu không được thỏa mãn

Nam giới có nhu cầu và ham muốn tình dục cao nhưng không được thỏa mãn và không kiểm soát được

Dậy thì

Cơ quan sinh dục chưa hoàn thiện nhưng đã có những kích thích tình dục và quan hệ sớm

Quan hệ sai tư thế

Quan hệ mạnh bạo, sai tư thế, thủ dâm thường xuyên khiến dương vật bị đau rát, rối loạn co giãn

Suy nghĩ không lành mạnh

Nghiện phim sex, các loại tranh ảnh khiêu dâm, đồi trụy khiến não bộ luôn trong trạng thái bị kích thích, dẫn đến di tinh

Thể trạng suy yếu

Lao lực quá độ, làm việc quá sức, ngủ không đủ giấc, thức khuya dậy sớm, stress, căng thẳng kéo dài, tâm lý bất ổn, ăn uống không đủ chất, lạm dụng các chất kích thích, rối loạn nội tiết tố

Mặc đồ lót sai cách

Thói quen mặc quần lót quá chật, khiến dương vật thường xuyên bị cọ xát, tạo ra kích thích, dễ gây ra di tinh, mộng tinh trong giấc ngủ

Vệ sinh

Vệ sinh kém khiến dương vật và toàn bộ cơ quan sinh dục tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển. Do đó rất nhiều trường hợp nam giới bị viêm bao quy đầu, viêm dương vật, viêm niệu đạo, viêm tuyến tiền liệt… bị di tinh

Ăn uống sai cách

Do ăn uống kém lành mạnh, lạm dụng rượu bia, chất kích thích khiến hệ thống tiêu hóa bị tổn hại, sinh ra thấp nhiệt, rối loạn tinh chất, dẫn đến di tinh

Đối tượng dễ mắc bệnh

Di tinh thường gặp ở đối tượng thanh thiếu niên đang trong tình trạng dậy thì. Nếu tần suất di tinh chỉ 3 đến 5 lần/1 tháng, nam giới không cần lo lắng, bởi đây là những biểu hiện rất bình thường của cơ thể.

Nhưng nếu tần suất di tinh xuất hiện nhiều hơn, các bạn cần chủ động đến những cơ sở y tế uy tín để được thăm khám và điều trị sớm.

Triệu chứng của di tinh

Các triệu chứng di tinh được biểu hiện rất rõ ràng, có thể quan sát bằng mắt thường nên dễ nhận biết. Di tinh xảy ra khi dương vật không cương cứng, không giao hợp, không có kích thích tình dục, không có khoái cảm nhưng vẫn xuất tinh một cách tự nhiên, sau khi xuất tinh thì không có cảm giác thỏa mãn. Lượng tinh dịch được phóng ra có thể bằng với khi quan hệ thực sự, làm ướt quần lót và nệm giường.

Nếu chỉ xảy ra 1 – 2 lần trong tháng thì không có gì đáng lo ngại. Tuy nhiên, nếu di tinh với tần suất thường xuyên, kèm theo các triệu chứng sau đây rất có thể là dấu hiệu của bệnh lý và nên thăm khám, điều trị càng sớm càng tốt.

Tần suất buồn tiểu nhiều hơn, tiểu rắt, nhất là vào ban đêm
Khu vực cơ quan sinh dục ngứa ngáy do luôn trong trạng thái ẩm ướt, đau thốn và khó chịu
Đau thắt lưng
Mệt mỏi, uể oải, suy nhược và giảm tập trung
Giảm ham muốn tình dục, dần dần trở nên lãnh cảm chuyện chăn gối

Biến chứng của di tinh

Di tinh trong y học không được xem là bệnh lý, bởi nó chỉ là một trong những hiện tượng sinh lý bình thường của cơ thể. Tuy nhiên nếu chủ quan trong điều trị kịp thời, tần suất diễn ra nhiều hơn thì rất có thể nam giới đang gặp vấn đề sinh lý, có thể gặp những rắc rối như:

Gây mệt mỏi, suy nhược

Xuất tinh là quá trình đòi hỏi nhiều năng lượng, nên dù không có chủ đích xuất tinh do mắc chứng di tinh, nam giới vẫn sẽ gặp phải tình trạng mệt mỏi. Tình trạng này kéo dài thường xuyên sẽ gây suy nhược cơ thể, tăng nguy cơ rối loạn cương dương, xuất tinh sớm, yếu sinh lý, liệt dương…

Viêm tuyến tiền liệt

Một số trường hợp nam giới bị di tinh là dấu hiệu cảnh báo viêm tuyến tiền liệt, viêm dương vật… Những bệnh này làm kích thích hệ thần kinh trung khu, tạo ra cảm giác hưng phấn ảo và dẫn đến di tinh.

Tăng nguy cơ vô sinh

Mức độ di tinh nghiêm trọng, tần suất phóng tinh quá dày khiến chất lượng tinh trùng kém, loãng và ít làm giảm khả năng có con tự nhiên, tăng nguy cơ vô sinh hiếm muộn.

Cách chẩn đoán bệnh di tinh

Chẩn đoán bệnh di tinh thường được thực hiện dựa trên thông tin về triệu chứng, tiền sử bệnh của bản thân và gia đình, và các xét nghiệm y tế. Dưới đây là một số phương pháp chẩn đoán thường được sử dụng:

Chẩn đoán lâm sàng

Khi chẩn đoán lâm sàng, bác sĩ sẽ kiểm tra bằng mắt thường và thực hiện phương pháp đơn giản với các triệu chứng rõ nhận biết, từ đó xác định bệnh nhân có đang bị di tinh hay không.

Thăm khám: Kiểm tra các bệnh lý nền đang gặp phải, các loại thuốc đã dùng
Bắt mạch
Hỏi thăm vấn đề tâm lý: Áp lực đang gặp phải, tâm lý có ổn định không
Tiêm thuốc: Kiểm tra sự cứng của dương vật sau khi tiêm thuốc. Nếu dương vật không phản ứng tức là đang bất thường.
Kiểm tra tinh hoàn, bìu, độ to nhỏ

Chẩn đoán cận lâm sàng

thường sẽ khá đơn giản:

Siêu âm Doppler màu mạch máu dương vật
Chụp động mạch dương vật, hang vật và kết hợp đo áp lực mạch máu vật hang
Chẩn đoán bệnh rối loạn nội tiết, tiểu đường, tăng lipid máu

Phương pháp điều trị di tinh

Di tinh thực chất không phải bệnh lý, thực chất chỉ là một dạng rối loạn chức năng xuất tinh do bị ảnh hưởng từ nhiều tác nhân bên ngoài và bên trong cơ thể. Thông thường, chỉ cần khắc phục các yếu tố tiêu cực về sinh hoạt, ăn uống, thể thao điều độ thì tình trạng di tinh sẽ tự động biến mất.

Không dùng thuốc

Trường hợp bị di tinh mức độ nhẹ, do các tác nhân về tinh thần và lối sống, chỉ cần áp dụng một vài cách chữa tại nhà đơn giản sau đây đã đủ để đẩy lùi bệnh:

Áp dụng các kỹ thuật thư giãn tinh thần: Di tinh liên quan mật thiết tâm lý và trạng thái tinh thần. Do đó, hãy tránh xa những sự việc gây stress, áp lực trong cuộc sống hàng ngày. Đồng thời, kết hợp thực hiện các kỹ thuật thư giãn tinh thần, cải thiện chất lượng giấc ngủ như tắm nước ấm, ngâm chân nước ấm, massage toàn thân, nghe nhạc, tập thiền định…
Ăn uống khoa học: Xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học, lành mạnh, cân bằng đầy đủ dưỡng chất cần thiết để cơ thể khỏe mạnh. Tránh những loại thực phẩm bẩn và chất kích thích như rượu bia, cà phê, thuốc lá…
Rèn luyện thể chất: Tập thể dục thể thao là cách tốt nhất để tăng cường sức khỏe thể chất, sức khỏe sinh lý, sinh sản, hỗ trợ cải thiện chứng di tinh hiệu quả.
Từ bỏ các thói quen xấu: Những thói quen xấu như thức khuya dậy sớm, xem phim khiêu dâm thường xuyên, thủ dâm quá mức… cần được loại bỏ càng sớm càng tốt để cải thiện sinh lý và phục hồi chức năng tình dục, ngăn ngừa di tinh, mộng tinh.
Quan hệ tình dục điều độ/ Thủ dâm đúng cách: Để hạn chế tần suất di tinh, nam giới cần đáp ứng nhu cầu sinh lý của bản thân. Bằng cách quan hệ tình dục điều độ hoặc tự thủ dâm khi không có bạn tình. Chỉ có như vậy mới có sự thỏa mãn tình dục, giảm ham muốn trong cơ thể và ngăn ngừa di tinh. Lưu ý tần suất quan hệ và thủ dâm phù hợp với thể trạng sức khỏe để tránh phản tác dụng.

Mẹo dân gian

Có nhiều bài thuốc dân gian chữa di tinh hiệu quả, được áp dụng từ ngày xưa cho đến nay. Những bài thuốc này sử dụng các loại thảo dược tự nhiên có chứa dược chất chữa di tinh, mộng tinh và cải thiện sức khỏe sinh lý nam giới.

Cỏ linh lăng: Loại thảo dược này thường được sơ chế khô để hãm trà uống. Trà cỏ linh lăng có tác dụng cải thiện chứng di tinh, an thần và đem lại cho bạn giấc ngủ ngon. Dùng khoảng 5g trà cỏ linh lăng, hãm với nước sôi 15 phút. Cho thêm mật ong, khuấy đều rồi thưởng thức.
Lá hẹ: Hẹ được mệnh danh là “thần dược sinh lý” cho nam giới. Không chỉ cải thiện sinh lý, tăng ham muốn, hẹ còn có khả năng chữa các bệnh như di tinh mộng tinh, xuất tinh sớm, rối loạn cương dương, cải thiện chất lượng tinh trùng, bổ thận, tráng dương… Dùng lá hẹ tươi xay nhuyễn, lọc lấy nước cốt và uống trực tiếp.
Củ súng: Chữa di tinh bằng củ súng là mẹo dân gian hiệu nghiệm, dễ thực hiện. Loại dược liệu này có tác dụng bồi dưỡng khí huyết, tăng cường khí lực, cường gân kiện cốt, giảm di tinh và cải thiện chất lượng tinh trùng ở nam giới mắc bệnh di tinh. Kết hợp củ súng với củ mài tươi, đậu đen, hạt sen, vừng đen hầm chín thành món ăn thơm ngon, tốt cho sức khỏe và trị bệnh hiệu quả.

Dùng thuốc Tây

Đối với những trường hợp bị di tinh nghiêm trọng, bác sĩ sẽ chẩn đoán nguyên nhân gây bệnh đằng sau là gì để chỉ định dùng thuốc cho phù hợp. Có nhiều vấn đề bệnh lý gây di tinh như rối loạn nội tiết tố, viêm niệu đạo, viêm tuyến tiền liệt hoặc dài/ hẹp bao quy đầu…

Một số loại thuốc trị di tinh phổ biến như:

Nhóm thuốc tăng cường hormone Testosterone cải thiện sinh lý như TestoFuel, Muscle Pharm X – Core PM, Prime Male,…
Nhóm thuốc chữa di tinh do viêm bao quy đầu như: thuốc chống viêm (Glycerine, Chloramphenicol, Corbolene, Polymyxin…), thuốc kháng sinh chống virus giảm di tinh (như Valacyclovir, Famiclovir…),thuốc Corticosteroid…
Nhóm thuốc chữa di tinh do viêm niệu đạo như Doxycycline, Azithromycin, Tetracycline…
Nhóm TPCN tăng cường sinh lý dạng viên uống, dung dịch uống chiết xuất thảo dược tự nhiên như Sâm nhung bổ thận, Hàu OB, Mãnh lực trường xuân, viên sủi Zextor, SpermQ…;

Lưu ý: Dùng thuốc Tây chữa di tinh chỉ được áp dụng khi thật sự cần thiết. Khi dùng cần tuân thủ tuyệt đối chỉ định của bác sĩ. Tránh tự ý dùng theo cảm tính để tránh gây tác dụng phụ có hại cho sức khỏe.

Thuốc đông y

Trong đông y, có nhiều cây thuốc nam có tác dụng chữa di tinh như ba kích, phục linh, viễn chí, táo nhân,... Thay vì dùng những loại dược liệu đơn lẻ, các thầy thuốc đông y sẽ kết hợp lại với nhau theo công thức riêng, giúp dược tính phát huy công dụng tốt nhất.

Phòng tránh và lưu ý khi mắc bệnh di tinh

Di tinh có thể phòng ngừa được nếu nam giới có một lối sống lạnh mạnh, chăm sóc khoa học. Một số lời khuyên hữu ích dành cho bạn như:

Tắm nước lạnh khi cần thiết. Vì nước lạnh có khả năng kích thích hệ thống thần kinh giao cảm, tăng khả năng dẫn truyền thần kinh endorphine và norepinephrine, giúp tinh thần thoải mái, dễ chịu, điều hòa nhiệt độ cơ thể và tăng sản xuất hormone.
Vệ sinh thân thể sạch sẽ, lau khô người sau khi tắm và mặc quần áo rộng rãi, đặc biệt là không mặc quần lót quá chật.
Thực hiện thời gian biểu khoa học, phân bổ thời gian hợp lý, cân đối giữa công việc, học tập và nghỉ ngơi, ngủ đủ giấc, dành thời gian thư giãn trong ngày để giải phóng mệt mỏi, áp lực.
Đọc nhiều sách báo chuyên môn nâng cao tri thức hoặc tìm đến những trò giải trí lành mạnh như xem phim, nghe nhạc, chơi với thú cưng… Tham gia nhiều hoạt động, công tác xã hội. Tránh tiếp cận với các sản phẩm khiêu dâm, đồi trụy…
Ăn uống khoa học và rèn luyện thể chất điều độ để duy trì nền tảng sức khỏe thể chất tốt nhất, tăng sức đề kháng chống lại bệnh tật.

Bị di tinh thực chất không quá đáng lo ngại nếu nam giới biết cách khắc phục. Những cách khắc phục này cũng không quá phức tạp, có thể tự thực hiện tại nhà. Hoặc nếu lo lắng quá mức về tình trạng này, hãy đến bệnh viện chuyên khoa Nam học để được thăm khám, chẩn đoán bệnh và tư vấn phương hướng điều trị phù hợp.