4 sai lầm khi uống thuốc bổ gan gây hại thận bà con cần tránh

Nhiều bà con khi thấy cơ thể nóng trong, mẩn ngứa thường vội vàng tìm đến các loại thuốc bổ gan với mong muốn thải độc nhanh chóng. Thế nhưng, liệu uống thuốc bổ gan có hại thận không và dùng thế nào để không “lợi bất cập hại” là điều mà không phải ai cũng nắm rõ.

Thực tế, tại phòng khám Đỗ Minh Đường, chúng tôi đã gặp không ít trường hợp bà con tự ý mua thuốc bổ về dùng một cách vô tội vạ, dẫn đến tình trạng gan chưa kịp khỏe mà thận đã bắt đầu có dấu hiệu quá tải. Việc hiểu đúng về cơ chế vận hành của hai cơ quan này sẽ giúp bà con có cái nhìn thấu đáo hơn trước khi quyết định đưa bất kỳ loại thuốc nào vào cơ thể.

Khi nào bà con cần sử dụng thuốc hỗ trợ chức năng gan?

Gan được ví như “nhà máy hóa chất” của cơ thể, đảm nhận hơn 500 chức năng khác nhau, trong đó quan trọng nhất là giải độc. Tuy nhiên, khi lượng độc tố nạp vào quá lớn hoặc chức năng gan suy giảm, nó rất cần được hỗ trợ. Theo góc nhìn y học, thuốc bổ gan thực chất là các sản phẩm giúp hỗ trợ bảo vệ tế bào gan, tăng cường khả năng chuyển hóa. Bà con nên cân nhắc sử dụng khi thuộc các nhóm đối tượng sau:

• Những người thường xuyên phải tiếp xúc với môi trường ô nhiễm, khói bụi hoặc làm việc trong môi trường có nhiều hóa chất độc hại.
• Anh em thường xuyên phải đi tiếp khách, sử dụng rượu bia, thuốc lá khiến gan phải làm việc liên tục không có thời gian nghỉ ngơi.
• Người đang phải điều trị các bệnh mạn tính như tiểu đường, cao huyết áp, mỡ máu… phải sử dụng thuốc Tây trong thời gian dài khiến gan bị tích tụ độc tố.
• Bà con có tiền sử mắc các bệnh về gan như viêm gan B, C hoặc đang trong giai đoạn phục hồi sau điều trị.
• Cơ thể xuất hiện các dấu hiệu “kêu cứu” rõ rệt như: mẩn ngứa, mụn nhọt dai dẳng, vàng da, vàng mắt, chán ăn, hay đau tức vùng hạ sườn phải.

Việc sử dụng thuốc bổ gan vào đúng thời điểm giống như việc chúng ta bảo trì máy móc đúng lúc, giúp ngăn ngừa những tổn thương sâu sắc hơn cho tạng phủ.

Uống thuốc bổ gan có hại thận không: Góc nhìn từ chuyên gia Đỗ Minh Đường

Đây là thắc mắc của rất nhiều bà con khi đến thăm khám. Để trả lời câu hỏi này, chúng ta cần hiểu rằng gan và thận là hai “người bạn đồng hành” mật thiết trong hệ thống bài tiết. Gan chuyển hóa độc tố thành các chất ít độc hơn, sau đó thận sẽ đảm nhận nhiệm vụ lọc và đào thải các chất này ra ngoài qua đường nước tiểu.

Uống thuốc bổ gan hoàn toàn có thể gây hại cho thận nếu bà con rơi vào các trường hợp sau:

Lạm dụng thuốc trong thời gian quá dài

Bất kỳ loại thuốc nào, dù là thuốc bổ, khi đi vào cơ thể đều phải qua quá trình lọc thải của thận. Nếu dùng quá liều hoặc dùng liên tục không nghỉ, thận sẽ phải làm việc cường độ cao để đào thải các hoạt chất dư thừa. Lâu dần, chức năng thận sẽ suy yếu, gây ra tình trạng tiểu đêm, phù nề hoặc thậm chí là suy giảm chức năng thận mạn tính.

Sử dụng thuốc không rõ nguồn gốc, thành phần độc hại

Nhiều loại thuốc bổ gan trôi nổi trên thị trường có thể chứa các kim loại nặng hoặc thành phần hóa học không được kiểm định. Những chất này khi đi qua cầu thận sẽ gây tổn thương trực tiếp đến các tế bào thận, dẫn đến viêm thận kẽ hoặc hình thành sỏi thận.

Tương tác thuốc gây áp lực lên hệ bài tiết

Một số hoạt chất trong thuốc bổ gan khi kết hợp với các loại thuốc điều trị khác có thể tạo ra các phức hợp khó đào thải, làm giảm lưu lượng máu đến thận. Điều này khiến thận không đủ dưỡng chất để duy trì hoạt động bình thường, gây ra những hệ lụy nghiêm trọng cho sức khỏe tổng thể.

Bà con cần nhớ: Thuốc bổ gan không phải là “thần dược” có thể uống bao nhiêu cũng được. Gan và thận luôn cần sự cân bằng, “bồi bổ” sai cách chính là đang trực tiếp gây áp lực cho hệ thống tạng phủ của chính mình.

Hướng dẫn sử dụng thuốc bổ gan an toàn, không lo hại thận

Để bảo vệ lá gan mà vẫn giữ cho thận khỏe mạnh, Đỗ Minh Đường khuyên bà con cần tuân thủ các nguyên tắc “vàng” sau đây khi sử dụng bất kỳ loại thuốc hỗ trợ nào:

1. Lựa chọn đúng thời điểm để uống thuốc

Không phải cứ rảnh lúc nào là uống lúc đó. Thời điểm lý tưởng nhất để uống thuốc bổ gan là trước bữa ăn khoảng 15 – 30 phút. Lúc này, dạ dày còn trống, giúp các hoạt chất dễ dàng hấp thụ và đi vào tuần hoàn máu để hỗ trợ gan đào thải độc tố từ thức ăn sắp nạp vào. Bà con tránh uống thuốc khi bụng quá no vì sẽ làm chậm quá trình hấp thụ, hoặc quá đói đối với một số loại thuốc có tính kích ứng dạ dày.

2. Tuân thủ đúng liệu trình, không ngắt quãng

Cơ thể cần có thời gian để thích nghi và chuyển hóa. Thông thường, một liệu trình bổ trợ gan nên kéo dài từ 1 – 3 tháng tùy theo tình trạng sức khỏe. Bà con không nên uống vài ngày thấy đỡ ngứa, đỡ mụn là dừng ngay, vì lúc này gan mới chỉ bắt đầu quá trình phục hồi, chưa thực sự ổn định. Ngược lại, cũng không nên uống kéo dài cả năm trời mà không có sự chỉ dẫn của chuyên gia.

3. Dùng đúng liều lượng khuyến cáo

Nhiều người có tâm lý “uống càng nhiều càng tốt” hoặc muốn “khỏe nhanh” nên tự ý tăng liều. Đây là sai lầm chết người gây quá tải cho cả gan và thận. Hãy tuân thủ tuyệt đối liều lượng in trên bao bì hoặc theo đơn của bác sĩ. Mỗi cơ địa sẽ có khả năng dung nạp khác nhau, việc dùng quá liều chỉ khiến thận phải làm việc vất vả hơn để tống khứ lượng thuốc dư thừa ra ngoài.

4. Tránh uống thuốc ngay trước khi đi ngủ

Ban đêm là thời gian để các tạng phủ nghỉ ngơi và tự phục hồi. Nếu bà con uống thuốc sát giờ đi ngủ, thận sẽ phải làm việc xuyên đêm để lọc thải, gây ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ và tạo áp lực lên hệ tiết niệu. Hãy sắp xếp lịch uống thuốc muộn nhất là trước khi ngủ 2 giờ đồng hồ.

Những lưu ý đặc biệt bà con cần ghi nhớ khi chọn thuốc bổ gan

Thị trường hiện nay có vô vàn loại thuốc bổ gan, từ Tây y đến Đông y. Để chọn được loại phù hợp và an toàn, bà con cần tỉnh táo tránh các sai lầm sau:

• Đừng nhầm lẫn giữa thuốc mát gan và thuốc điều trị: Các loại trà hay thuốc mát gan thông thường chỉ hỗ trợ giảm triệu chứng nóng trong nhất thời. Nếu bà con mắc bệnh lý gan thực thụ, việc chỉ uống thuốc mát gan sẽ làm lu mờ triệu chứng, khiến bệnh tiến triển nặng hơn mà không hay biết.
• Cẩn trọng với các dòng thuốc có tính lợi tiểu mạnh: Nhiều loại thuốc bổ gan được quảng cáo là “thải độc thần tốc” thực chất chứa các thành phần lợi tiểu. Việc đi tiểu nhiều khiến bà con có cảm giác cơ thể nhẹ nhõm, nhưng thực tế nó làm mất cân bằng điện giải và bắt thận phải làm việc quá sức. Dùng lâu dài rất dễ dẫn đến suy thận.
• Nói không với rượu bia trong quá trình dùng thuốc: Đã uống thuốc bổ gan mà vẫn uống rượu bia thì chẳng khác nào “vừa xây vừa phá”. Cồn trong rượu bia kích thích các tế bào Kupffer trong gan hoạt động quá mức, phóng thích ra các chất gây viêm, làm mất hoàn toàn tác dụng của thuốc bổ và đẩy nhanh quá trình xơ hóa gan.

Lời khuyên từ Phòng khám Đỗ Minh Đường để có hệ Gan – Thận khỏe mạnh

Bên cạnh việc sử dụng các sản phẩm hỗ trợ, bà con cần hiểu rằng lối sống và thói quen sinh hoạt mới là “liều thuốc” quý giá nhất. Chúng tôi luôn mong muốn bà con chủ động bảo vệ sức khỏe bằng những hành động thiết thực hàng ngày:

1. Lắng nghe cơ thể: Trước khi dùng bất kỳ loại thuốc bổ nào, hãy đi khám để biết rõ tình trạng gan, thận của mình. Đừng nghe lời truyền tai hoặc mua thuốc theo quảng cáo trên mạng.
2. Ưu tiên thảo dược tự nhiên: Nên chọn các loại thảo dược lành tính, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng. Y học cổ truyền có nhiều vị thuốc quý hỗ trợ gan rất tốt mà lại dịu nhẹ với thận.
3. Dinh dưỡng cân bằng: Tăng cường rau xanh, trái cây tươi giàu vitamin C, E. Hạn chế đồ ăn nhiều dầu mỡ, thực phẩm chế biến sẵn chứa nhiều chất bảo quản – “kẻ thù” của gan và thận.
4. Uống đủ nước: Nước là dung môi giúp thận lọc thải tốt nhất. Bà con nên uống từ 1.5 – 2 lít nước mỗi ngày, chia đều thành nhiều lần uống nhỏ.
5. Vận động hợp lý: Tập thể dục nhẹ nhàng giúp tăng cường lưu thông khí huyết, giúp các tạng phủ hoạt động trơn tru hơn.

Tóm lại, việc uống thuốc bổ gan có hại thận không phụ thuộc hoàn toàn vào cách bà con sử dụng. Nếu dùng đúng lúc, đúng liều và đúng loại, đó sẽ là cánh tay đắc lực bảo vệ sức khỏe. Ngược lại, nếu lạm dụng và dùng sai cách, bà con đang tự rước họa vào thân. Chúc bà con luôn có một lá gan khỏe và đôi thận tinh anh!

Có thể bà con quan tâm:

• Nổi mề đay do gan: Dấu hiệu cảnh báo và cách xử lý an toàn
• Chế độ ăn uống cho người suy giảm chức năng gan thận
• Bí quyết dưỡng sinh, bảo vệ tạng phủ theo Y học cổ truyền