Bài viết được tham vấn chuyên môn bởi Lương Y Đỗ Minh Tuấn | Lĩnh vực khám chữa: Viêm amidan Nơi công tác Phòng Chẩn Trị YHCT Đỗ Minh Đường – Hà Nội

Một số thức uống có thể gây kích thích và khiến tình trạng sưng viêm ở amidan trở nên nghiêm trọng hơn. Vậy người bị viêm amidan có nên uống nước đá không? Hiểu đúng về vấn đề này sẽ giúp bệnh nhân tránh được những sự lựa chọn sai lầm khi cần bổ sung chất lỏng.

Bị viêm amidan có nên uống nước đá không?

Khi bị viêm amidan, việc uống nước đá thường không được khuyến khích. Thức uống này thường được nhiều người sử dụng hằng ngày, đặc biệt là trong những lúc thời tiết nóng nực nhờ có tác dụng giải nhiệt nhanh. Một số người còn uống nước đá khi bị viêm amidan vì nhận thấy cơn đau họng thuyên giảm đáng kể sau khi uống.

Theo các bác sĩ chuyên khoa, mặc dù uống nước đá có thể giúp làm dịu cơn đau nhưng tác dụng này chỉ là thoáng qua. Việc duy trì thói quen sử dụng nước đá trong thời gian bị viêm amidan không chỉ làm tăng nặng tình trạng bệnh mà còn gây ra nhiều tác hại cho sức khỏe tổng thể.

Bệnh nhân bị viêm amidan không nên uống nước đá vì những lý do sau:

Làm tăng kích ứng ở họng: Nước lạnh hoặc nước đá có thể làm tăng kích ứng niêm mạc họng, gây khó chịu và thậm chí làm tăng cảm giác đau rát.
Giảm lưu lượng máu đến vùng tổn thương, kéo dài thời gian phục hồi: Nhiệt độ lạnh từ nước đá có thể làm co các mạch máu xung quanh amidan, làm giảm lưu lượng máu đến khu vực tổn thương, từ đó kéo dài thời gian hồi phục bệnh.
Làm tăng nặng tình trạng nhiễm trùng: Không chỉ khiến các mạch máu bị co lại, nước đá lạnh còn làm giảm khả năng phản ứng của hệ miễn dịch tại khu vực viêm nhiễm và khiến tình trạng nhiễm trùng trở nên nghiêm trọng. Thêm vào đó, việc uống nước đá mua sẵn, không đảm bảo vệ sinh trong khâu sản xuất cũng có thể khiến amidan bị viêm nhiễm nặng nề hơn.
Gây rối loạn tiêu hóa: Uống nước đá lạnh có thể làm chậm quá trình tiêu hóa bằng cách làm co thắt các cơ trong dạ dày, ảnh hưởng không tốt đến quá trình phân hủy thức ăn. Điều này khiến bệnh nhân càng trở nên mệt mỏi, khó chịu và lâu phục hồi sức khỏe hơn.
Làm tăng nguy cơ gặp biến chứng: Bệnh nhân bị viêm amidan tuyệt đối không nên uống nước đá nếu không muốn bệnh kéo dài dai dẳng và tiến triển thành mãn tính. Điều này cũng khiến bệnh nhân có nguy cơ cao gặp các biến chứng như viêm phế quản, viêm họng hay viêm mũi…
Các tác hại khác: Một số vấn đề sức khỏe khác có thể phát sinh do thói quen uống nước đá ở bệnh nhân viêm amidan, chẳng hạn như đau răng, ê buốt răng, hội chứng ruột kích thích, đau dạ dày, hen suyễn,…

XEM THÊM: Bị viêm amidan nên uống nước gì giúp cải thiện bệnh?

Lưu ý khi bổ sung nước cho bệnh nhân viêm amidan

Việc bổ sung đầy đủ chất lỏng cho cơ thể là điều cần thiết đối với bệnh nhân bị viêm amidan. Nước sẽ giúp giảm khô rát cổ họng, làm loãng đờm nhầy, xoa dịu cơn ho và hỗ trợ cơ thể đào thải độc tố.

Tuy nhiên, người bị viêm amidan không nên uống nước đá lạnh. Khi bổ sung chất lỏng, hãy lưu ý những vấn đề sau:

Sử dụng các thức uống có lợi thay thế cho nước đá. Chẳng hạn như nước ấm, nước ép trái cây, nước chanh mật ong, trà thảo mộc, nước dừa hay sữa hạt ấm… Chúng có thể giúp làm dịu niêm mạc họng và bổ sung các dưỡng chất cần thiết để sức khỏe nhanh hồi phục.
Không dùng các thức uống có tính kích thích như cà phê, nước ngọt có gas, soda, rượu, bia. Chúng gây mất nước, làm khô niêm mạc họng và tăng nặng triệu chứng đau. Thậm chí các thức uống chứa cồn còn làm giảm hiệu quả của thuốc kháng sinh và các thuốc uống điều trị viêm amidan khác.
Uống nước thường xuyên, chia làm nhiều lần trong ngày để giữ cho cổ họng luôn ẩm. Lượng nước uống mỗi lần ở mức vừa phải, tránh uống quá nhiều cùng lúc gây đầy bụng và kích thích cảm giác buồn nôn.
Đối với nước máy, bạn nên đun sôi để tiệt trùng trước khi sử dụng.
Không uống nhiều nước trước, trong và ngay sau khi ăn gây ảnh hưởng không tốt đến tiêu hóa.

Như vậy, với thắc mắc “bị viêm amidan có nên uống nước đá không” thì câu trả lời chắc chắn là “KHÔNG”. Việc chọn lựa chất lỏng bổ sung nên được cân nhắc kỹ lưỡng để tránh làm trầm trọng thêm các triệu chứng bệnh và hỗ trợ quá trình hồi phục một cách hiệu quả.