Cách dùng gừng tươi trị mề đay do lạnh giảm ngứa sau 5 phút

Nhiều bà con cứ hễ gió lạnh về là da dẻ lại nổi mẩn đỏ, ngứa ngáy như kim châm, càng gãi càng lan rộng khiến đêm nằm mất ngủ, ngày làm không yên. Thay vì cuống cuồng tìm đến các loại thuốc bôi sát khuẩn mạnh, đôi khi chỉ cần một củ gừng sẵn trong gian bếp cũng có thể giúp làm dịu cơn ngứa tức thì nếu chúng ta biết dùng đúng cách. Với kinh nghiệm hơn 150 năm bốc thuốc cứu người, Đỗ Minh Đường chúng tôi thấu hiểu cái nỗi khổ “ngứa tận xương tủy” này và muốn chia sẻ với bà con cách dùng gừng tươi cực kỳ hiệu quả cho chứng mề đay do lạnh.

Gừng tươi – “Khắc tinh” của những cơn ngứa do phong hàn dưới góc nhìn Nam y

Trong y học cổ truyền, gừng tươi còn được gọi với tên thuốc là Sinh khương. Đối với những trường hợp bà con bị nổi mề đay khi tiếp xúc với gió lạnh, nước lạnh, hay lúc thời tiết chuyển mùa, chúng tôi gọi đó là thể phong hàn xâm nhập. Lúc này, vệ khí (lớp rào chắn bảo vệ bên ngoài cơ thể) bị suy yếu, khiến cái lạnh lẩn khuất vào trong da thịt, làm khí huyết ứ trệ mà sinh ra sẩn ngứa.

Gừng tươi mang trong mình những đặc tính quý giá để xử lý tận gốc vấn đề này:

• Tính – Vị – Quy kinh: Gừng có vị cay, tính ấm. Nó đi thẳng vào các kinh Phế (phổi), Tỳ (vị), Vị (dạ dày). Phế chủ thông điều thủy đạo và quản lý da lông, nên khi gừng tác động vào kinh Phế, nó giúp “mở cửa” lỗ chân lông để đẩy khí độc, hơi lạnh ra ngoài.
• Cơ chế “Tán hàn giải biểu”: Bà con cứ hình tưởng gừng giống như một ngọn lửa nhỏ. Khi xoa gừng lên da, sức nóng của nó giúp làm tan cái lạnh đang đọng lại dưới da, giúp mạch máu lưu thông tốt hơn. Khi máu huyết chảy đều, các vết sẩn tịt sẽ tự động lặn xuống.
• Khả năng chống viêm tự nhiên: Trong gừng có chứa các hoạt chất như gingerol và shogaol. Đây là những “chiến binh” giúp giảm sưng, giảm đỏ và ức chế các phản ứng dị ứng ngay tại chỗ mà không gây hại cho da như các loại hóa chất công nghiệp.

Điều đặc biệt khiến gừng trở thành bài thuốc “quốc dân” cho người Việt chính là bởi sự tương thích về thể trạng. Người Việt mình vốn sống trong vùng khí hậu nhiệt đới ẩm, tỳ vị dễ bị thấp trệ. Gừng không chỉ chữa bên ngoài mà cái hương thơm, tính ấm của nó còn giúp ổn định trung tiêu, giúp bà con cảm thấy ấm áp từ bên trong, rất hợp với cơ địa nhạy cảm của người mình.

Cách dùng gừng tươi thái lát xoa nhẹ vùng da mề đay sao cho đúng và an toàn?

Dùng gừng chữa mề đay không khó, nhưng nếu làm sai cách, ví dụ như chà xát quá mạnh hoặc dùng gừng cho người đang bị nhiệt, thì lợi bất cập hại. Phòng khám Đỗ Minh Đường hướng dẫn bà con quy trình chuẩn như sau:

Các bước thực hiện sơ chế và sử dụng

1. Chọn gừng: Bà con nên chọn gừng ta, củ nhỏ, vỏ hơi sần sùi nhưng rất thơm và cay đậm. Tránh dùng gừng cao sản củ to, mọng nước nhưng dược tính rất thấp.
2. Sơ chế: Rửa sạch đất cát, để cả vỏ (vì vỏ gừng có tính lợi thủy, rất tốt trong việc giảm sưng nề). Thái gừng thành từng lát mỏng dọc theo thớ.
3. Làm ấm gừng: Trước khi xoa, bà con có thể hơ nhẹ lát gừng trên lửa hoặc ngâm vào nước ấm khoảng 30 giây để kích hoạt tinh dầu.
4. Thao tác xoa: Cầm lát gừng xoa nhẹ nhàng theo chuyển động tròn lên vùng da đang nổi mẩn. Tuyệt đối không miết mạnh gây trầy xước da, vì vùng da mề đay vốn đang rất nhạy cảm và dễ nhiễm trùng.

Kết hợp “trong uống ngoài bôi” để tăng hiệu quả

Nếu mề đay nổi quá nhiều, chỉ xoa bên ngoài thôi là chưa đủ. Chúng tôi thường khuyên bà con nên pha thêm một ly trà gừng ấm. Thái 3-5 lát gừng, thêm chút mật ong hoặc đường phèn, hãm với nước sôi và uống từng ngụm nhỏ. Cách này giúp “ấm bụng, ấm da”, đẩy lùi phong hàn từ bên trong ra ngoài.

Liều lượng tham khảo: Mỗi lần chỉ nên dùng khoảng 10-15g gừng tươi. Không nên dùng quá nhiều gừng trong ngày (quá 5g gừng khô hoặc 20g gừng tươi) vì có thể gây nóng trong, táo bón hoặc làm tăng huyết áp.

Những lưu ý “sống còn” khi dùng gừng chữa mề đay

Mặc dù là dược liệu lành tính, nhưng gừng không dành cho tất cả mọi người. Bà con cần lưu ý:

• Đối tượng không nên dùng: Người đang bị cảm mạo phong nhiệt (người nóng, họng đau, khát nước), người đang bị sốt cao, người bị loét dạ dày tiến triển, hoặc người có cơ địa nhiệt (thường xuyên táo bón, mụn nhọt).
• Không xoa lên vết thương hở: Nếu bà con đã gãi đến mức chảy máu, trầy da, tuyệt đối không được xoa gừng trực tiếp vào đó vì sẽ gây xót và viêm loét nặng hơn.
• Phản ứng thử: Với những người có làn da quá mỏng, hãy thử xoa gừng lên một vùng da nhỏ ở cổ tay trước. Nếu thấy nóng rát dữ dội hoặc đỏ thêm thì phải dừng lại ngay và rửa sạch bằng nước mát.

Lời dặn từ nhà thuốc Đỗ Minh Đường gửi đến bà con

Chữa mề đay bằng gừng tươi là một mẹo dân gian rất hay, hiệu quả nhanh với những trường hợp bệnh nhẹ, mới khởi phát do lạnh. Tuy nhiên, bà con cần hiểu rằng mề đay thường là biểu hiện của việc hệ miễn dịch đang báo động, hoặc chức năng gan, thận giải độc đang có vấn đề. Gừng giúp cắt cơn ngứa, nhưng để bệnh không tái đi tái lại mỗi khi trời lạnh, chúng ta cần một giải pháp căn cơ hơn để bồi bổ ngũ tạng, nâng cao chính khí.

Đừng vì thấy đỡ ngứa mà chủ quan, rồi lại tiếp tục thói quen sinh hoạt không tốt. Khi bị bệnh, bà con nên giữ ấm cơ thể, kiêng nước lạnh, kiêng đồ ăn tanh (tôm, cua, cá) và tuyệt đối không uống rượu bia trong thời gian đang phát bệnh. Nếu tình trạng mề đay kéo dài trên 6 tuần hoặc nổi dày đặc kèm theo triệu chứng khó thở, sưng môi, bà con cần đến ngay các cơ sở y tế uy tín để thăm khám, tránh biến chứng sốc phản vệ nguy hiểm.

Tại Đỗ Minh Đường, chúng tôi luôn ưu tiên việc điều trị dựa trên thể trạng riêng biệt của mỗi người. Không có một phương thuốc nào là vạn năng cho tất cả, chỉ có phương thuốc phù hợp nhất với cơ địa của chính bà con. Sự kiên trì và thấu hiểu cơ thể mình chính là chìa khóa vàng để đẩy lùi bệnh tật.

Thông tin trên chỉ mang tính chất tham khảo, không thay thế khám chữa trực tiếp.

Để nhận được sự hỗ trợ sát sao nhất, bà con hãy để lại thông tin về tình trạng ngứa, thời gian bị và các biểu hiện kèm theo vào form bên dưới. Đội ngũ bác sĩ, chuyên gia của Phòng khám Đỗ Minh Đường sẽ chủ động liên hệ tư vấn lộ trình chăm sóc và điều trị phù hợp nhất với thể trạng của từng người.