Hiện Tượng Mộng Tinh Ở Tuổi Dậy Thì và Những Điều Cần Biết

Mộng tinh ở tuổi dậy thì xảy ra khi trẻ xuất tinh trong lúc ngủ. Đây là hiện tượng sinh lý bình thường do tăng sinh hormone nội tiết. Tuy nhiên, bố mẹ cũng phải chú ý để giải thích cho trẻ về hiện tượng này, hướng dẫn cách xử lý phù hợp.

Mộng tinh ở tuổi dậy thì là gì? Nguy hiểm không?

Mộng tinh ở tuổi dậy thì là hiện tượng trẻ nam xuất tinh trong vô thức. Có thể phát hiện hiện tượng này thông qua các biểu hiện vào buổi sáng sớm như:

• Có chất dịch đục, trắng trên quần lót, ướt mền, có vết bẩn trên nệm…
• Kèm theo dấu hiệu nhịp tim đập nhanh, dương vật cương cứng, cả người dính bết…

Đây là một trong những hiện tượng sinh lý bình thường khi trẻ bước vào độ tuổi dậy thì, có những cảm xúc và tò mò về tình dục. Thông thường, mộng tinh có thể xảy ra mỗi tháng từ 1 – 3 lần.

Không những vậy, sau mộng tinh, nam giới có thể bị đau nhức xương khớp, mắc tiểu tiện vào ban đêm,… Do ở độ tuổi dậy thì, cơ thể nam giới có nhiều thay đổi, rối loạn hormone sinh dục.

Do đó, tuy được xem là tình trạng bình thường, thế nhưng cũng có nhiều trường hợp bị mộng tinh kéo dài, làm ảnh hưởng đến đời sống. Trường hợp lặp lại thường xuyên, có thể khiến trẻ bị lo lắng quá mức, ngủ không ngon.

XEM THÊM: Người Bị Mộng Tinh Có Ảnh Hưởng Đến Chiều Cao Không?

Nguyên nhân gây mộng tinh ở trẻ dậy thì

Mộng tinh xảy ra khi có những thay đổi ở trẻ dậy thì như cơ quan sinh dục nhạy cảm, hormone sinh dục tăng, tinh trùng được sản sinh nhiều hơn….

Dưới đây là những nguyên nhân thường gặp:

• Trẻ bị ảnh hưởng bởi những bộ phim người lớn, hình ảnh khiêu dâm trên internet…
• Trẻ thực hiện những hành động khơi gợi tình dục vào ban ngày
• Sử dụng chất kích thích khiến cơ thể phát triển sớm
• Mặc đồ bó sát trong lúc ngủ
• Cơ thể trẻ mệt mỏi, căng thẳng,… kéo dài

Trẻ dậy thì bị mộng tinh có cần điều trị không?

Mộng tinh ở tuổi dậy thì nói riêng là hiện tượng sinh lý bình thường. Tình trạng này sẽ tự thuyên giảm, không cần dùng thuốc hoặc áp dụng biện pháp chuyên sâu. 

Tuy nhiên, bố mẹ nên trao đổi các vấn đề mà trẻ đang gặp phải. Đồng thời, giúp trẻ thay đổi chế độ dinh dưỡng, kết hợp điều chỉnh lối sống lành mạnh, không nên xem phim hoặc tranh ảnh kích thích tình dục trước khi ngủ, hạn chế thủ dâm…

Trường hợp phát hiện nam giới ở tuổi dậy thì bị mộng tinh thường xuyên nên thăm khám bác sĩ. Tùy tình trạng sinh lý hoặc các vấn đề mà nam giới gặp phải, bác sĩ sẽ hướng dẫn cách khắc phục, tránh ảnh hưởng đến chức năng sinh lý, sinh sản về sau.

Phòng tránh mộng tinh ở trẻ dậy thì

Chủ động phòng tránh mộng tinh sớm là điều cần thực hiện, thông qua các cách sau:

• Xây dựng đời sống lành mạnh với việc tập thể dục đều đặn, thường xuyên.
• Hạn chế các thói quen không lành mạnh như xem phim, hình ảnh đồi trụy.
• Hạn chế thủ dâm quá mức, tần suất 2 – 3 lần/ tuần là phù hợp.
• Ăn uống đủ chất, bổ sung cho cơ thể nhiều loại thực phẩm tốt cho sức khỏe.
• Lựa chọn quần áo thoải mái mặc khi ngủ
• Giữ tinh thần lạc quan, vui vẻ

Hy vọng những thông tin kể trên đã giúp bạn giải đáp các thắc mắc về hiện tượng mộng tinh ở tuổi dậy thì. Có thể nhờ sự tư vấn của bác sĩ để giải thích cho trẻ hiểu về tình trạng này cũng như được hướng dẫn cách xử lý phù hợp. 

Có thể bạn quan tâm:

• Mộng Tinh Ở Phụ Nữ Là Do Đâu? Cách Điều Trị Hiệu Quả
• Gợi Ý 8 Cách Trị Mộng Tinh Tại Nhà Hiệu Quả Và An Toàn