Viêm da cơ địa có lây không và 5 cách chăm sóc tại nhà hiệu quả

Nhiều bà con khi thấy những vết mẩn đỏ, ngứa ngáy dữ dội xuất hiện trên da thường lo lắng không biết “viêm da cơ địa có lây không” hay liệu có để lại di truyền cho con cái sau này hay không. Tại phòng khám Đỗ Minh Đường, chúng tôi thấu hiểu những băn khoăn này, bởi căn bệnh mãn tính này không chỉ gây đau rát, mất thẩm mỹ mà còn là nỗi ám ảnh dai dẳng nếu không được hiểu đúng và chăm sóc kịp thời.

Viêm da cơ địa có lây qua tiếp xúc thông thường không?

Đây là câu hỏi mà các bác sĩ tại Đỗ Minh Đường nhận được nhiều nhất từ bà con. Chúng tôi xin khẳng định rõ ràng: Viêm da cơ địa hoàn toàn không lây lan từ người này sang người khác.

Bà con có thể yên tâm sinh hoạt, ăn uống và tiếp xúc gần gũi với người thân mà không sợ truyền bệnh. Về bản chất, đây là một bệnh lý da liễu mãn tính liên quan đến sự rối loạn của hệ miễn dịch và sự suy giảm hàng rào bảo vệ da, chứ không phải do vi khuẩn hay virus gây ra như các bệnh truyền nhiễm (cúm, thủy đậu, hay nấm da). Do đó, những hành động như nắm tay, dùng chung đồ dùng cá nhân hay ôm ấp người bệnh đều không khiến bạn bị mắc bệnh.

Mối liên hệ giữa gen di truyền và viêm da cơ địa

Dù không lây qua tiếp xúc, nhưng căn bệnh này lại có đặc tính di truyền khá rõ rệt. Nếu trong gia đình (ông bà, cha mẹ) có tiền sử mắc các bệnh về cơ địa như viêm da, hen suyễn hay viêm mũi dị ứng, thì con cái sinh ra sẽ có nguy cơ mắc bệnh cao hơn người bình thường.

Dưới đây là một số con số đáng chú ý về tỉ lệ di truyền mà bà con nên lưu ý:

• Nếu cả cha và mẹ đều bị viêm da cơ địa, tỉ lệ con cái mắc bệnh có thể lên đến 80%.
• Nếu chỉ có cha hoặc mẹ mắc bệnh, tỉ lệ này giảm xuống nhưng vẫn ở mức cao so với những gia đình không có tiền sử bệnh.

Nguyên nhân là do các gen chịu trách nhiệm bảo vệ bề mặt da bị biến đổi, khiến da dễ bị mất nước và trở nên nhạy cảm quá mức trước các tác nhân từ môi trường bên ngoài như khói bụi, hóa chất, hay thời tiết thay đổi.

Những đối tượng dễ “lọt vào tầm ngắm” của bệnh

Bên cạnh yếu tố di truyền, thực tế thăm khám tại Đỗ Minh Đường cho thấy bệnh thường dễ bùng phát ở những nhóm đối tượng sau:

• Người có cơ địa nhạy cảm, dễ dị ứng với phấn hoa, lông động vật hoặc thực phẩm lạ.
• Người thường xuyên làm việc trong môi trường ô nhiễm, chứa nhiều hóa chất độc hại hoặc chất tẩy rửa mạnh.
• Những người đang gặp tình trạng suy giảm hoặc rối loạn hệ miễn dịch.
• Trẻ em có làn da mỏng manh, chưa hoàn thiện hàng rào bảo vệ tự nhiên của da.

Góc nhìn Y học cổ truyền về viêm da cơ địa

Trong Đông y, viêm da cơ địa thường được gọi là “Tạng độc” hoặc “Chàm”. Chúng tôi quan niệm rằng, bệnh khởi phát không chỉ do yếu tố bên ngoài mà còn do các cơ quan bên trong cơ thể đang gặp vấn đề:

• Tạng phủ suy yếu: Đặc biệt là chức năng của Can (gan) và Thận bị suy giảm, khiến khả năng thải độc kém đi, chất độc tích tụ lâu ngày phát tán qua da.
• Nhiệt độc tích tụ: Cơ thể tích tụ nhiều nhiệt bên trong kết hợp với phong hàn từ bên ngoài xâm nhập vào, gây nên tình trạng huyết nhiệt, gây ngứa ngáy và viêm đỏ.
• Khí huyết kém lưu thông: Khi khí huyết không đủ để nuôi dưỡng làn da, hàng rào bảo vệ sẽ trở nên lỏng lẻo, tạo điều kiện cho các dị nguyên tấn công dễ dàng.

Chính vì vậy, để kiểm soát tốt căn bệnh này, bà con không nên chỉ tập trung vào việc bôi ngoài da mà cần chú trọng bồi bổ tạng phủ, giúp cơ thể khỏe mạnh từ bên trong để nâng cao sức đề kháng tự nhiên.

Cách phòng ngừa và chăm sóc da tại nhà hiệu quả

Để sống chung hòa bình với viêm da cơ địa và ngăn ngừa những cơn ngứa bùng phát, bà con cần thiết lập một chế độ sinh hoạt và chăm sóc da khoa học:

1. Giữ ẩm là “chìa khóa” quan trọng nhất

Làn da của người bệnh thường rất khô và dễ nứt nẻ. Bà con nên chọn các loại kem dưỡng ẩm dịu nhẹ, không mùi, không màu để thoa hàng ngày. Thời điểm vàng để bôi kem là ngay sau khi tắm xong, lúc da còn ẩm để giữ nước tối đa cho da.

2. Vệ sinh thân thể đúng cách

Nhiều bà con có thói quen tắm nước quá nóng để làm giảm cơn ngứa tạm thời, nhưng điều này cực kỳ nguy hiểm vì nó làm mất đi lớp dầu tự nhiên, khiến da càng khô và ngứa hơn. Chúng tôi khuyên bà con chỉ nên tắm nước ấm vừa phải, thời gian tắm không quá 10 phút và sử dụng các loại sữa tắm thảo dược lành tính.

3. Kiểm soát chế độ ăn uống

Bà con nên tăng cường các loại rau xanh, quả chín giàu vitamin để tăng sức đề kháng. Đồng thời, nên hạn chế các thực phẩm dễ gây kích ứng như hải sản, đồ cay nóng, rượu bia nếu thấy cơ thể có phản ứng không tốt sau khi ăn.

4. Bảo vệ da trước các tác nhân môi trường

• Luôn giữ nhà cửa, phòng ngủ sạch sẽ, thoáng mát.
• Tránh tiếp xúc trực tiếp với hóa chất, nước giặt, nước rửa chén (nên đeo găng tay khi làm việc nhà).
• Lựa chọn quần áo vải cotton mềm mại, thấm hút mồ hôi tốt, tránh mặc đồ quá chật hoặc vải len sợi gây cọ xát.

5. Giữ tinh thần thoải mái

Căng thẳng, stress kéo dài là một trong những tác nhân hàng đầu khiến bệnh viêm da cơ địa trở nặng. Bà con nên dành thời gian nghỉ ngơi, tập luyện nhẹ nhàng như đi bộ, yoga để tâm trí được thư giãn, hỗ trợ quá trình phục hồi của cơ thể.

Lời khuyên từ chuyên gia Đỗ Minh Đường

Viêm da cơ địa tuy không lây nhiễm nhưng là bệnh lý mãn tính, rất dễ tái phát khi gặp điều kiện thuận lợi. Bà con tuyệt đối không nên tự ý mua các loại thuốc có chứa Corticoid để bôi lên da một cách bừa bãi. Việc lạm dụng thuốc Tây y có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm như teo da, nhiễm trùng hoặc lệ thuộc thuốc.

Nếu thấy các triệu chứng ngứa ngáy kéo dài, lan rộng hoặc có dấu hiệu bội nhiễm (mưng mủ, sưng tấy), bà con cần đến ngay các cơ sở y tế uy tín để được thăm khám và tư vấn liệu trình phù hợp với cơ địa của mình.

Hy vọng những chia sẻ trên đây của Phòng khám Đỗ Minh Đường đã giúp bà con giải tỏa được lo lắng về việc bệnh viêm da cơ địa có lây không. Hãy chủ động chăm sóc làn da và sức khỏe của mình ngay từ hôm nay để có một cuộc sống thoải mái và tự tin hơn!