Đau họng nhưng không ho: Biểu hiện của bệnh lý gì?

Đau họng nhưng không ho là tình trạng khá phổ biến nhưng không phải ai cũng hiểu rõ nguyên nhân để có hướng điều trị cho phù hợp. Hiện tượng này thường xảy ra do thói quen sinh hoạt không lành mạnh, thời tiết khô hanh hoặc đôi khi có thể là biểu hiện cảnh báo bệnh lý, đặc biệt là tình trạng nhiễm trùng đường hô hấp trên.

Triệu chứng đau họng nhưng không ho

Đau họng nhưng không ho thường biểu hiện qua cảm giác rát, khô hoặc vướng víu ở cổ họng. Người bệnh có thể cảm thấy khó nuốt, khản tiếng hoặc nóng rát khi nói chuyện hay nuốt thức ăn. Triệu chứng này có thể xuất hiện đột ngột hoặc kéo dài, gây khó chịu, đặc biệt vào buổi sáng hoặc sau khi nói nhiều.

Một số trường hợp có cảm giác cổ họng bị thắt chặt hoặc nhạy cảm hơn khi tiếp xúc với đồ ăn, đồ uống nóng hoặc lạnh. Các triệu chứng khác có thể xuất hiện kèm theo như:

• Sưng amidan: Amidan có thể đỏ, sưng to hoặc xuất hiện mảng trắng (mủ) nhưng không gây ho.
• Đau lan lên tai hoặc cổ: Một số người cảm thấy đau nhức lan tỏa từ họng lên các vùng lân cận.
• Sốt nhẹ và mệt mỏi: Cơ thể uể oải, nhiệt độ tăng nhưng không có đờm hay nghẹt mũi như cảm cúm.
• Hôi miệng: Mùi khó chịu từ miệng có thể xuất hiện, đặc biệt nếu liên quan đến amidan.
• Khó khăn khi nuốt: Bệnh nhân thường xuất hiện cảm giác như có vật gì đó mắc kẹt, khiến việc nuốt trở nên khó khăn.

Mức độ nghiêm trọng của triệu chứng đau họng nhưng không ho có thể thay đổi tùy thuộc vào nguyên nhân cụ thể. Việc nhận biết các dấu hiệu đi kèm rất quan trọng để xác định hướng xử lý đúng đắn.

Nguyên nhân bị đau họng nhưng không ho

Tình trạng đau họng nhưng không bị ho có thể khởi phát do nhiều nguyên nhân khác nhau, từ thói quen sinh hoạt hàng ngày đến các bệnh lý tiềm ẩn cần chú ý.

Nguyên nhân thông thường

Không phải trường hợp nào bị đau họng nhưng không ho cũng là bệnh. Một số tác nhân từ bên ngoài môi trường và thói quen sinh hoạt thiếu lành mạnh cũng có thể dẫn đến tình trạng này.

• Khô họng do thời tiết: Không khí khô hanh, đặc biệt vào mùa đông hoặc khi ngồi điều hòa lâu, làm niêm mạc họng mất nước, gây đau mà không kích thích ho.
• Dị ứng: Phấn hoa, bụi, lông thú cưng hay hóa chất trong không khí có thể khiến cổ họng bị kích ứng, đau nhưng không tạo đờm hoặc gây ho.
• Nói nhiều hoặc la hét: Cơ họng bị căng thẳng quá mức dẫn đến đau rát mà không ho. Nguyên nhân này thường gặp ở giáo viên, ca sĩ, MC, hướng dẫn viên hay cổ động viên.
• Uống nhiều nước đá: Thói quen này làm họng bị lạnh đột ngột, dễ kích ứng mà không gây ho như khi nhiễm virus.
• Khói thuốc lá: Tiếp xúc lâu dài với khói thuốc (hút trực tiếp hoặc thụ động) làm tổn thương họng, gây đau họng dai dẳng nhưng không ho.
• Không khí ô nhiễm: Bụi mịn, khí thải từ xe cộ khiến họng bị kích ứng, đau rát mà không nhất thiết kèm ho.

>> Tìm hiểu thêm: Dị ứng thời tiết – Triệu chứng và cách điều trị hiệu quả

Bị đau họng nhưng không ho là bệnh gì?

Một số bệnh lý có thể là nguyên nhân gây đau họng dù không kèm theo ho. Dưới đây là những tình trạng sức khỏe thường gặp liên quan đến triệu chứng này.

• Trào ngược dạ dày thực quản (GERD): Axit từ dạ dày trào lên họng, gây kích ứng niêm mạc khiến người bệnh có cảm giác đau rát họng nhưng không kích hoạt phản xạ ho.
• Viêm amidan: Amidan sưng, đỏ hoặc có mủ do vi khuẩn hay virus. Bệnh nhân có cảm giác đau và vướng víu ở cổ họng nhưng không phải lúc nào cũng gây ho.
• Viêm họng do liên cầu khuẩn (Streptococcus): Dạng viêm họng này gây đau họng dữ dội, thường kèm sốt cao, ít khi ho.
• Nhiễm virus không điển hình: Virus Epstein-Barr (gây bệnh tăng bạch cầu đơn nhân) tấn công họng, gây đau nhưng không tạo đờm hay ho.
• Cảm lạnh: Một số trường hợp cảm lạnh chỉ gây đau họng mà không có ho, đặc biệt ở giai đoạn đầu.
• Sỏi amidan: Các mảnh vụn thức ăn, vi khuẩn tích tụ trong khe amidan, tạo thành sỏi, gây đau và hôi miệng nhưng không ho.
• Apxe quanh amidan: Túi mủ hình thành gần amidan, dẫn đến đau nghiêm trọng khi nuốt nhưng hiếm khi gây ho.
• Ung thư vòm họng: Bệnh ung thư vòm họng ở giai đoạn đầu có thể biểu hiện bằng đau họng kéo dài nhưng không ho. Cơn đau thường âm ỉ, không rõ nguyên nhân và không thuyên giảm dù đã điều trị bằng các biện pháp thông thường. Ngoài ra, người bệnh có thể cảm thấy vướng nghẹn ở họng, thay đổi giọng nói hoặc có cảm giác đau lan lên tai.
• U thực quản: Khối u ở thực quản gây cảm giác vướng họng, đau khi nuốt nhưng không kích thích ho.

Không ho nhưng đau họng có nguy hiểm không?

Trong hầu hết các trường hợp, đau họng không ho không nguy hiểm, đặc biệt nếu do yếu tố thông thường như thời tiết khô, uống nước đá hay dị ứng. Những nguyên nhân này thường tự khỏi sau vài ngày nếu được chăm sóc đúng cách.

Tuy nhiên, nếu tình trạng này liên quan đến các bệnh lý như nhiễm liên cầu khuẩn, apxe quanh amidan hay ung thư, tình trạng có thể gây biến chứng nguy hiểm nếu không điều trị kịp thời. Chẳng hạn như viêm họng do liên cầu khuẩn không được chữa trị có thể dẫn đến viêm khớp, tổn thương thận hoặc sốt thấp khớp.

Khi nào nên đi khám bác sĩ?

Bạn nên đến gặp bác sĩ nếu:

• Triệu chứng không cải thiện sau 5-7 ngày dù đã thử nghỉ ngơi và các biện pháp tại nhà.
• Xuất hiện các dấu hiệu bất thường như sưng amidan, khó thở, khó nuốt, sốt cao kéo dài, đặc biệt nếu bạn có tiền sử bệnh mãn tính (tiểu đường, suy giảm miễn dịch).
• Đau họng tái phát nhiều lần trong thời gian ngắn, kèm sưng hạch cổ.

Đừng chủ quan khi cơ thể xuất hiện triệu chứng bất thường. Việc thăm khám có thể giúp bạn yên tâm hoặc phát hiện sớm các vấn đề nghiêm trọng nhằm có hướng điều trị kịp thời.

Chẩn đoán đau họng nhưng không ho

Nếu đau họng kéo dài hoặc kèm theo dấu hiệu nghiêm trọng, bạn cần thăm khám sớm để xác định nguyên nhân chính xác. Các phương pháp chẩn đoán thường được thực hiện là:

• Thăm khám lâm sàng: Bác sĩ khai thác triệu chứng đang gặp phải, tiền sử bệnh lý kết hợp soi họng để kiểm tra tình trạng viêm, sưng, tổn thương vùng hầu họng.
• Nội soi tai mũi họng: Đánh giá sâu hơn các bất thường ở vòm họng, thanh quản.
• Xét nghiệm: Kiểm tra nhiễm khuẩn, dị ứng hoặc các bệnh lý liên quan.
• Chẩn đoán hình ảnh (nếu cần): Chụp X-quang, CT, MRI để phát hiện bất thường như khối u hoặc trào ngược dạ dày.

Cách điều trị đau họng nhưng không ho

Việc điều trị phụ thuộc vào nguyên nhân gây đau họng. Bạn có thể áp dụng các biện pháp tự nhiên để giảm triệu chứng nhẹ hoặc sử dụng thuốc và can thiệp y tế khi cần thiết.

Mẹo tự nhiên giúp giảm đau họng

Các phương pháp tự nhiên có thể giúp làm dịu cổ họng, giảm đau và hỗ trợ phục hồi nhanh chóng.

• Súc miệng nước muối ấm: Hòa 1 thìa cà phê muối vào 200ml nước ấm, súc miệng 2-3 lần/ngày giúp sát khuẩn, giảm viêm và làm sạch cổ họng.
• Uống trà gừng mật ong: Gừng có tác dụng kháng viêm, mật ong giúp làm dịu niêm mạc họng. Uống 1-2 cốc mỗi ngày để giảm cảm giác khô rát.
• Ngậm chanh muối: Thái lát chanh, rắc một ít muối rồi ngậm khoảng 5-10 phút. Cách này giúp kích thích tiết nước bọt, giữ ẩm cho cổ họng và làm dịu cơn đau.
• Tăng độ ẩm không khí: Dùng máy tạo ẩm hoặc đặt bát nước trong phòng giúp không khí bớt khô, giúp niêm mạc họng không bị kích ứng thêm.

>> Bỏ túi: 7 Cách chữa viêm amidan tại nhà, giảm đau họng cực hiệu quả bạn nên biết

Điều trị y tế khi cần thiết

Nếu bạn bị đau họng kéo dài hoặc có dấu hiệu nghiêm trọng, bác sĩ có thể chỉ định thuốc hoặc can thiệp y tế phù hợp.

Sử dụng thuốc

• Kháng sinh: Nếu nguyên nhân đau họng nhưng không ho là do vi khuẩn, bác sĩ có thể kê đơn Penicillin, Amoxicillin hoặc một loại thuốc kháng sinh khác phù hợp để tiêu diệt tác nhân gây bệnh. Tuyệt đối không tự ý dùng kháng sinh để tránh hiện tượng kháng thuốc.
• Thuốc giảm đau, hạ sốt: Paracetamol, Ibuprofen thường được bác sĩ chỉ định nhằm mục đích giảm đau họng và hạ sốt nếu có.
• Thuốc xịt họng: Các loại chứa chất kháng viêm như Betadine, Hexaspray giúp làm dịu nhanh cơn đau họng và giảm kích ứng tại chỗ.
• Thuốc chống dị ứng (kháng histamine): Các trường hợp bị đau họng do dị ứng thường được bác sĩ kê đơn thuốc Loratadine, Cetirizine, Fexofenadine để giảm viêm và ngứa họng.
• Thuốc điều trị trào ngược dạ dày thực quản (GERD): Nếu đau họng do trào ngược dạ dày thực quản, có thể dùng thuốc ức chế bơm proton (Omeprazole, Esomeprazole, Lansoprazole) hoặc thuốc trung hòa axit (Gaviscon, Maalox) để bảo vệ niêm mạc họng.

Can thiệp ngoại khoa:

• Cắt amidan: Phẫu thuật cắt amidan được chỉ định khi viêm amidan tái phát nhiều lần trong năm hoặc gây biến chứng như áp-xe.
• Hút áp-xe: Nếu bị áp-xe quanh amidan, bác sĩ có thể chích rạch để loại bỏ mủ, giúp bệnh nhân dễ chịu hơn.

Điều trị chuyên sâu:

Nếu phát hiện ung thư vòm họng hoặc u thực quản, bác sĩ sẽ đề xuất xạ trị, hóa trị hoặc phẫu thuật.

Cách ăn uống, sinh hoạt khi bị đau họng nhưng không ho

Bên cạnh việc điều trị, một chế độ ăn uống hợp lý và thói quen sinh hoạt lành mạnh sẽ giúp bạn nhanh chóng hồi phục mà không làm tình trạng đau họng trầm trọng hơn.

Chế độ ăn uống hỗ trợ phục hồi niêm mạc họng và giảm đau

Người bị đau họng nhưng không ho được khuyến cáo nên duy trì chế độ ăn uống lành mạnh theo khuyến cáo dưới đây để giảm kích ứng họng và giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng:

• Uống đủ nước: Giữ cổ họng luôn ẩm bằng cách uống nước ấm thường xuyên, tránh để họng bị khô. Tuyệt đối không uống nước đá.
• Ăn thức ăn mềm, dễ nuốt: Cháo, súp, canh ấm giúp giảm kích thích lên niêm mạc họng, hạn chế cảm giác đau khi nuốt.
• Bổ sung thực phẩm giàu vitamin C: Cam, quýt, dâu tây, kiwi giúp tăng cường hệ miễn dịch và hỗ trợ phục hồi nhanh hơn.
• Tránh thực phẩm cay, nóng, cứng: Đồ ăn cay, nhiều gia vị, đồ chiên rán hoặc thức ăn quá cứng có thể gây kích ứng và làm tổn thương niêm mạc họng. Bạn nên tránh ăn các thực phẩm này nếu không muốn cơn đau họng trở nên nghiêm trọng hơn.
• Hạn chế đồ uống có cồn và caffeine: Rượu, bia, cà phê có thể làm mất nước, khiến cổ họng khô và đau hơn.

>> Xem chi tiết: Bị Đau Họng Nên Ăn Gì, Tránh Ăn Gì Cho Bệnh Mau Khỏi?

Thói quen sinh hoạt giúp giảm đau họng

Duy trì lối sống lành mạnh cũng sẽ giúp giảm triệu chứng và ngăn ngừa tình trạng đau họng kéo dài.

• Giữ ấm cổ họng: Tránh để cổ họng tiếp xúc với gió lạnh, đặc biệt vào buổi sáng và tối.
• Tránh nói to, hét lớn: Nói chuyện nhẹ nhàng giúp giảm căng thẳng cho dây thanh quản, giúp họng không bị tổn thương thêm.
• Súc miệng với nước muối sinh lý thường xuyên: Thói quen này làm sạch họng, loại bỏ vi khuẩn và giảm viêm nhiễm.
• Duy trì độ ẩm trong phòng: Sử dụng máy tạo ẩm hoặc đặt bát nước trong phòng để tránh khô họng, nhất là vào mùa lạnh.
• Ngủ đủ giấc, nghỉ ngơi hợp lý: Khi được nghỉ ngơi đầy đủ, cơ thể sẽ nhanh phục hồi và có sức đề kháng tốt hơn, qua đó hỗ trợ cải thiện tình trạng đau họng nhưng không ho.
• Hạn chế tiếp xúc với khói bụi, ô nhiễm: Đeo khẩu trang khi ra ngoài để tránh các tác nhân gây kích ứng họng.

Đau họng nhưng không ho có thể là dấu hiệu từ những vấn đề nhỏ như khô họng đến các bệnh lý cần chú ý như nhiễm khuẩn đường hô hấp trên hay ung thư. Hãy quan sát cơ thể và tìm đến bác sĩ khi cần để bảo vệ sức khỏe của bạn một cách toàn diện.

Bạn nên tìm hiểu thêm

• Đau họng buồn nôn là dấu hiệu của bệnh gì và cách xử lý
• Đau họng uống gì để giảm đau nhanh và cải thiện sức khỏe hiệu quả?
• Lưỡi trắng đau họng là dấu hiệu bệnh gì? Chữa thế nào?