Giải đáp bị sỏi mật uống mật ong được không và 3 lợi ích bất ngờ
Tôi thấy bảo mật ong tốt nhưng bị sỏi mật uống vào có sợ bị đầy bụng hay sỏi to thêm không, liều lượng dùng hàng ngày thế nào cho an toàn?
Phòng khám Đỗ Minh Đường giải đáp
Bị sỏi mật hoàn toàn có thể uống được mật ong vì đây là thực phẩm hỗ trợ kháng viêm và thúc đẩy lưu thông dịch mật rất tốt. Theo quan niệm của Đông y, sỏi mật hình thành chủ yếu do can khí uất kết lâu ngày dẫn đến thấp nhiệt ứ trệ tại đởm (túi mật) khiến dịch mật bị thiêu đốt và kết tụ thành sỏi.
Mật ong có tính bình, vị ngọt, quy vào kinh tỳ, vị và đại tràng, sở hữu khả năng nhuận táo và giải độc tự nhiên. Khi bà con sử dụng mật ong, các dưỡng chất sẽ hỗ trợ tạng can sơ tiết tốt hơn, giúp khí huyết lưu thông thuận lợi để đẩy lùi tình trạng ứ trệ dịch mật.
Dưới đây là những lý do mà phòng khám Đỗ Minh Đường khuyên bà con có thể bổ sung mật ong vào thực đơn:
- Hỗ trợ giảm tình trạng co thắt túi mật, giúp bà con vơi bớt các cơn đau tức vùng hạ sườn phải.
- Kích thích tiêu hóa, giảm áp lực cho túi mật và đường dẫn mật sau mỗi bữa ăn.
- Kháng khuẩn tự nhiên giúp ngăn ngừa nguy cơ viêm túi mật khi có sỏi cọ xát vào niêm mạc.
Tuy nhiên, bà con cần lưu ý không nên lạm dụng quá nhiều vì vị ngọt đậm có thể gây nê trệ, đầy bụng nếu dùng liều cao. Mỗi ngày chỉ nên dùng khoảng 1 đến 2 thìa cà phê mật ong pha cùng nước ấm, tránh pha với nước sôi vì sẽ làm mất đi các enzyme quý giá.
Hiệu quả của việc dùng mật ong còn tùy thuộc vào kích thước sỏi và thể trạng riêng biệt của mỗi người. Bà con cũng nên hạn chế các loại mỡ động vật hoặc đồ ăn chiên rán quá nhiều dầu mỡ để việc hỗ trợ đạt kết quả tốt nhất.
Thông tin trên đây của chúng tôi chỉ mang tính chất tham khảo, không thay thế cho việc thăm khám và điều trị trực tiếp tại các cơ sở y tế.
Nếu bà con đang gặp các triệu chứng đau hạ sườn, đầy chướng bụng kéo dài do sỏi mật, hãy để lại thông tin ở form bên dưới để được các chuyên gia tư vấn hướng cải thiện phù hợp nhất với tình trạng sức khỏe.
Lương Y Nguyễn Tùng Lâm
Lương y
Hơn 20 năm
- Tham gia cố vấn chương trình sức khỏe trên Truyền hình Vĩnh Long
- Tham gia nghiên cứu, phát triển các bài thuốc trị bệnh tại Đỗ Minh Đường