Kiến thức yhct
Viêm khớp thái dương hàm và 3 cách tự chăm sóc an toàn tại nhà
Bà con cô bác ạ, có bao giờ mình thấy cái hàm tự dưng nó "biểu tình", mỗi lần nhai cơm hay há miệng cười...
6 thói quen sinh hoạt giúp giảm tiểu đêm hiệu quả sau 14 ngày
Tiểu đêm không chỉ là nỗi phiền toái làm đứt quãng giấc ngủ ngon mà còn là tín hiệu cảnh báo sức khỏe tạng thận...
4 biểu hiện và cách cải thiện yếu sinh lý do can uất tại nhà
Nhiều anh em tâm sự rằng, dù đã thử đủ mọi cách từ tẩm bổ đến nghỉ ngơi nhưng "chuyện ấy" vẫn chẳng đâu vào...
6 bước bấm huyệt Đại Hách cải thiện yếu sinh lý tại nhà cho anh em
Nhiều anh em khi gặp tình trạng "chưa đi đến chợ đã tiêu hết tiền" thường loay hoay tìm đủ mọi cách từ thuốc này...
4 nguyên nhân đau khớp sáng sớm và cách xử lý an toàn tại nhà
Nhiều bà con khi vừa thức dậy, thay vì cảm thấy sảng khoái sau một đêm nghỉ ngơi thì lại phải đối mặt với tình...
4 nhóm thực phẩm gây đau khớp dai dẳng và cách ăn uống để phục hồi
Nhiều bà con thường thắc mắc tại sao dù đã uống đủ loại thuốc, đi lại nhẹ nhàng mà những cơn đau nhức xương khớp...
Đau khớp ngày Tết: 3 điểm nghẽn khí huyết khiến khớp nhức mỏi dai dẳng
Những ngày Tết, không ít bà con than thở rằng khớp gối, khớp vai, thắt lưng bỗng dưng đau nhức hơn bình thường. Nhiều người...
3 nguyên nhân gây tiểu đêm không buốt và giải pháp cải thiện tại nhà
Tiểu đêm nhưng không buốt thường là nỗi lo thầm kín khiến nhiều bà con mất ngủ, mệt mỏi mỗi khi thức dậy. Tại phòng...
4 bước xoa bụng dưới kết hợp thở giúp thông khí huyết tại nhà
Nhiều bà con thường gặp tình trạng bụng dưới ấm ách, tiêu hóa kém hay ngủ không sâu giấc mà chưa biết cách nào để...
3 bài tập chữa liệt dương tại nhà giúp anh em phục hồi bản lĩnh
Nỗi lo "trên bảo dưới không nghe" luôn là bóng đen tâm lý đè nặng lên vai anh em, không chỉ làm mất đi phong...
4 trụ cột và checklist nghỉ ngơi đúng cách cho người bệnh xương khớp
Nhiều bà con khi gặp các vấn đề về xương khớp thường chỉ lo lắng tìm thuốc này thuốc kia mà quên mất rằng, một...
5 huyệt đạo vàng bấm là sung giúp anh em lấy lại bản lĩnh phái mạnh
Nhiều anh em khi gặp trục trặc trong chuyện "chăn gối" thường lo lắng đi tìm đủ mọi loại thuốc bổ mà quên mất rằng...
Sỏi thận đau âm ỉ kéo dài và 3 bước xử trí an toàn tại nhà
Nhiều bà con khi thấy những cơn đau âm ỉ vùng thắt lưng thường chủ quan nghĩ rằng do làm việc quá sức hay tư...
5 bài tập yoga bồi bổ thận khí giúp giảm đau lưng và tiểu đêm hiệu quả
Nhiều bà con khi nghe đến hai chữ "thận yếu" thường rơi vào trạng thái lo âu, mất ăn mất ngủ vì sợ ảnh hưởng...
4 thói quen tối tai hại khiến Thận suy yếu và 5 dấu hiệu cảnh báo
Ban đêm vốn là khoảng thời gian để cơ thể nghỉ ngơi và hệ thống tạng phủ phục hồi sau một ngày dài làm việc...
3 mốc thời gian và 4 lưu ý quan trọng khi bấm huyệt tại nhà
Nhiều bà con khi tự thực hành day ấn tại nhà thường có tâm lý "càng lâu càng tốt" hoặc "đau mới có tác dụng",...
4 bước thực hiện bài tập thở mũi sâu chậm giúp đả thông khí huyết
Bà con thân mến, hơi thở chính là sợi dây kết nối giữa thân và tâm, nhưng thực tế không ít người trong chúng ta...
6 lưu ý và lộ trình chăm sóc sỏi tiết niệu do khí huyết kém
Nhiều bà con cứ nghĩ sỏi tiết niệu chỉ là do uống ít nước hay ăn mặn, nhưng thực tế dưới góc nhìn Nam y,...
3 huyệt đạo vàng hỗ trợ đào thải sỏi thận tự nhiên tại nhà
Bà con thân mến, cảm giác đau quặn thắt vùng lưng hay nỗi lo lắng mỗi khi đi tiểu vì sỏi thận chắc hẳn là...
5 biểu hiện và 4 thói quen vàng giúp cải thiện mỏi lưng do thận yếu
Nhiều anh em thường chủ quan cho rằng mỏi thắt lưng chỉ là hệ quả của việc bê vác nặng hay ngồi làm việc sai...
TỔNG ĐÀI TƯ VẤN
024 6253 6649
ĐẶT LỊCH HẸN
