Lương y Nguyễn Tùng Lâm – 15 Năm Miệt Mài Chữa Mất Ngủ Bằng YHCT

Mất ngủ ngày nay không còn là chuyện của riêng người cao tuổi. Nhiều người trẻ, thậm chí mới ngoài 30, cũng rơi vào cảnh trằn trọc, tỉnh giấc nửa đêm, sáng dậy rệu rã. Chính từ thực tế ấy, tại Đỗ Minh Đường, Lương y Nguyễn Tùng Lâm (Phó Giám đốc chuyên môn) đã dành trọn 15 năm sự nghiệp để chuyên tâm nghiên cứu và điều trị căn bệnh này.

Người thầy thuốc với 15 năm miệt mài với căn bệnh mất ngủ

Mất ngủ không phải là bệnh nguy hiểm tức thì, nhưng lại khiến sức khỏe và tinh thần suy sụp từng ngày. Người bệnh loay hoay với thuốc ngủ, cố gắng chợp mắt, rồi dần lệ thuộc mà vẫn không tìm được giấc ngủ trọn vẹn.

Trong hơn 15 năm qua, Lương y Nguyễn Tùng Lâm – hiện là Phó Giám đốc chuyên môn tại Phòng khám Nam Y Đỗ Minh Đường, đã trực tiếp thăm khám và đồng hành cùng hàng nghìn bệnh nhân mất ngủ.

Ông chọn cho mình hướng đi chuyên sâu, tập trung nghiên cứu và điều trị chứng bệnh tưởng như nhỏ nhặt nhưng lại liên quan chặt chẽ đến tim mạch, tiêu hóa, trí nhớ và tuổi thọ.

Với ông, mất ngủ không đơn thuần là một triệu chứng, mà là gốc rễ của nhiều rối loạn trong cơ thể. Và cũng từ đó, một câu hỏi khiến nhiều người tò mò: “Điều gì khiến một thầy thuốc lại dành cả sự nghiệp để chuyên tâm vào căn bệnh mất ngủ?”

Duyên khởi – Vì sao lương y Lâm chọn phương pháp chữa mất ngủ bằng YHCT

Cách đây hơn 15 năm, khi mới bắt đầu hành nghề, Lương y Nguyễn Tùng Lâm tiếp nhận rất nhiều bệnh nhân với đủ loại bệnh lý khác nhau. Trong số đó, có một điểm chung khiến ông chú ý: rất nhiều người bị mất ngủ kéo dài. Không chỉ người cao tuổi, mà cả người trẻ, thậm chí mới ngoài 30 cũng rơi vào tình trạng trằn trọc suốt đêm.

Ông nhận ra, mất ngủ không đơn giản chỉ là “khó ngủ” hay “ngủ ít”, mà phía sau là cả một chuỗi hệ lụy: người thì trí nhớ sa sút, người thì gan nhiễm mỡ, người khác lại tiểu đêm, mỏi gối, tim đập nhanh.

Y học cổ truyền lý giải, giấc ngủ gắn liền với sự điều hòa của tâm, can, tỳ, thận. Khi một tạng phủ mất cân bằng, giấc ngủ lập tức bị ảnh hưởng, và ngược lại, mất ngủ lâu ngày cũng khiến các tạng bị tổn thương.

Chính sự gắn kết chặt chẽ ấy đã thôi thúc Lương y Nguyễn Tùng Lâm đi sâu vào nghiên cứu và điều trị mất ngủ. Bởi theo ông, nếu giúp người bệnh tìm lại được giấc ngủ, thì cũng đồng nghĩa với việc khôi phục sức khỏe toàn diện, cả về thể chất lẫn tinh thần.

Ông thường nói với bệnh nhân: “Mỗi người mất ngủ là một căn nguyên khác nhau – có người do tâm hỏa bốc lên, có người vì tỳ vị suy yếu, cũng có người thận âm không đủ. Nếu không tìm đúng gốc, thì chỉ có thể ép ngủ tạm thời, chứ khó bền.”

Chính vì vậy, thay vì dùng một công thức chung, Lương y Nguyễn Tùng Lâm luôn cá thể hóa bài thuốc, kết hợp triết lý “công bổ kiêm trị”: vừa loại bỏ căn nguyên gây bệnh, vừa bồi bổ để phục hồi thể trạng.

Nhờ cách tiếp cận ấy, không ít bệnh nhân không chỉ ngủ ngon hơn, mà còn cải thiện được sức khỏe tổng thể: ăn uống tốt hơn, trí nhớ minh mẫn hơn, tinh thần nhẹ nhõm hơn. Với ông, chữa mất ngủ là chữa cả một hệ thống, để người bệnh tìm lại sự cân bằng thân – tâm – trí, chứ không chỉ đơn thuần là chợp mắt cho đủ giấc.

Lương y Lâm đang làm việc

Bà con bị mất ngủ cần nghe tư vấn nhắn tin qua đây

Hành trình 15 năm – Từ từng ca bệnh đến hàng nghìn giấc ngủ được hồi sinh

Chính nhờ triết lý “công bổ kiêm trị” ấy, suốt 15 năm qua, Lương y Nguyễn Tùng Lâm đã đồng hành cùng rất nhiều bệnh nhân mất ngủ với đủ hoàn cảnh khác nhau.

• Có người là nhân viên văn phòng mới ngoài 30, căng thẳng công việc khiến đêm nào cũng thức trắng.
• Có người là phụ nữ trung niên, vừa mất ngủ vừa kèm gan nhiễm mỡ, tiểu đêm liên tục.
• Cũng có không ít cụ già, tưởng phải chấp nhận sống chung với mất ngủ vì tuổi tác, cuối cùng lại tìm lại được giấc ngủ tự nhiên sau một thời gian kiên trì điều trị.

 Chị Hồng, 42 tuổi – mất ngủ vì căng thẳng công việc

Điều tui quý nhất là thầy Lâm tận tình dữ lắm. Không phải cho thuốc rồi thôi đâu, thầy còn dặn đi dặn lại chuyện ăn uống, sinh hoạt. Nhiều bữa thầy còn gọi hỏi thăm coi tui uống thuốc sao, ngủ nghê ra sao. Nhờ vậy tui mới ráng theo tới cùng, giờ đêm nào cũng chợp mắt được, khỏe hơn nhiều.

Anh Tâm, 35 tuổi – mất ngủ do tỳ vị yếu, ăn uống kém

Tui đi chữa chỗ khác hoài mà không ăn thua. Qua thầy Lâm, thầy bắt mạch, nói rõ mất ngủ của tui là do tỳ vị yếu, chớ không giống người khác. Rồi thầy gia giảm thuốc riêng cho tui. Uống vô thấy hợp, ngủ được sâu hơn. Tui thấy cách làm của thầy khác hẳn, không có kiểu chung chung.

 Bác Năm, 68 tuổi – mất ngủ kéo dài

Tôi năm nay 68 tuổi, nghĩ mất ngủ là do tuổi già nên cố chịu. Nhưng càng ngày tôi càng hay quên, trí nhớ kém, tính tình cáu gắt. Con cháu lo lắng đưa tôi đến gặp Lương y Nguyễn Tùng Lâm. 

Thầy chẩn mạch, bảo tôi bị thận âm hư, lại thêm tâm hỏa vượng nên giấc ngủ không yên. Uống thuốc được 4 tháng, tôi ngủ dễ hơn, trí nhớ cũng đỡ suy giảm. Đặc biệt, tôi thấy tinh thần bình tĩnh, ít lo âu hơn hẳn. Giờ tối đến không còn sợ tiếng đồng hồ điểm canh như trước.

Chị Lan, 50 tuổi – mất ngủ kèm nhức mỏi, ăn uống kém ngon

Ban đầu tui chỉ tính trị mất ngủ thôi, ai dè uống thuốc rồi thấy nhiều cái khác cũng cải thiện. Ăn ngon miệng hơn, ít đau lưng nhức mỏi, tinh thần vui vẻ hẳn. Thầy nói ngủ mà yên thì mấy tạng trong người cũng mạnh lên. Ngẫm lại thấy đúng thiệt.”

Điều khiến bệnh nhân nhớ về Lương y Nguyễn Tùng Lâm không chỉ là giấc ngủ được hồi sinh, mà còn là cách ông chữa trị. Ông lắng nghe kỹ từng câu chuyện, kiên nhẫn đồng hành suốt quá trình chứ không “kê đơn rồi để đó. 

Phác đồ luôn cá nhân hóa, mỗi người một bài thuốc riêng, đi kèm dặn dò chế độ ăn uống, tập luyện. Bệnh nhân còn yên tâm vì thảo dược rõ nguồn gốc, kết hợp theo dõi tại nhà để thấy hiệu quả cải thiện giấc ngủ bằng cả cảm nhận lẫn con số. Chính sự tận tâm, kiên nhẫn ấy đã tạo nên “dấu ấn Nguyễn Tùng Lâm” suốt 15 năm qua.

Rất nhiều bà con khắp nơi đã để lại những phản hồi tích cực sau 1 thời gian điều trị:

Sự khác biệt – Điều gì làm nên “dấu ấn Nguyễn Tùng Lâm”

15 năm gắn bó với hàng nghìn ca bệnh, điều khiến nhiều người nhớ mãi về Lương y Nguyễn Tùng Lâm không chỉ là việc họ đã ngủ ngon trở lại, mà còn là cách ông đồng hành cùng họ trong suốt hành trình.

Tận tâm – coi mất ngủ là nỗi khổ cần được sẻ chia

Nhiều bệnh nhân chia sẻ ngay buổi đầu gặp lương y Lâm, họ đã có thiện cảm rất khó nói, là 1 sự an tâm dù mới chỉ gặp vài phút. Lương y không vội kê đơn, mà dành thời gian lắng nghe: từ thói quen ăn uống, sinh hoạt cho đến những lo lắng riêng tư trong cuộc sống. 

Có người nói “chỉ cần được thầy nghe, đã thấy nhẹ nửa phần bệnh”. Với lương y, mất ngủ không chỉ là triệu chứng y khoa, mà là nỗi khổ âm thầm cần được sẻ chia.

Kiên nhẫn – đồng hành lâu dài cùng bệnh nhân

 Y học cổ truyền không cho kết quả tức thì. Nhiều người sau 1–2 tuần không thấy khác biệt dễ nản chí. Hiểu được điều đó, Lương y Nguyễn Tùng Lâm luôn kiên nhẫn giải thích và động viên, thậm chí chủ động liên lạc hỏi thăm quá trình uống thuốc.

Có bệnh nhân chia sẻ: “Nếu không có thầy nhắc nhở, chắc tôi bỏ cuộc sớm rồi.” Chính sự kiên nhẫn ấy giúp người bệnh kiên trì tới ngày cảm nhận được giấc ngủ trở lại.

Cá nhân hóa phác đồ – mỗi người một cách chữa

Không ít bệnh nhân từng đi nhiều nơi nhưng đều được cho một bài thuốc chung. Ở Đỗ Minh Đường, dưới sự chỉ định của Lương y Nguyễn Tùng Lâm, mỗi người lại có bài thuốc gia giảm khác nhau, phù hợp với căn nguyên của chính họ. 

Có bệnh nhân vừa mất ngủ vừa gan yếu, thầy tăng vị thanh can. Người khác thận hư, thầy lại gia thêm thảo dược bổ thận. Sự cá nhân hóa này giúp thuốc “trúng bệnh” hơn, hiệu quả bền vững.

>> Bài thuốc Mất Ngủ Đỗ Minh – Liệu Trình Cá Nhân Hóa Với Từng Người Mà Lương Y Lâm Kê

15 năm miệt mài, hành trình của Lương y Nguyễn Tùng Lâm có thể chưa phải quá dài trong y nghiệp, nhưng đủ để khẳng định dấu ấn: một thầy thuốc chọn một con đường chuyên sâu, kiên trì và nhất quán, để đổi lại hàng nghìn giấc ngủ được hồi sinh.

Bà con ở miền Nam nếu đang trằn trọc vì khó ngủ mỗi đêm, thao thức từ tối đến sáng, có thể đến trực tiếp cơ sở nhà thuốc Đỗ Minh Đường HCM để được lương y Lâm hỗ trợ:

• Địa chỉ Hồ Chí Minh: Số 179 Đường Nguyễn Văn Thương, Phường 25, Quận Bình Thạnh
• Hotline: 0938 449 768