Suy Thận Có Uống Được Mật Ong Không? Thông Tin Đến Bạn

Bài viết được tham vấn chuyên môn bởi Lương Y Đỗ Minh Tuấn | Lĩnh vực khám chữa: Thận Nơi công tác Phòng Chẩn Trị YHCT Đỗ Minh Đường – Hà Nội

Mật ong có hương vị thơm ngon, mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe tổng thể và thận. Tuy nhiên bệnh nhân bị suy thận có uống được mật ong không? Thông tin trong bài viết sẽ giúp bạn hiểu hơn về vấn đề này.

Suy thận có uống được mật ong không
Thông tin giúp giải đáp suy thận có uống được mật ong không, những lợi ích đạt được và cách dùng

Suy thận có uống được mật ong không?

Mật ong là một chất lỏng có hương vị thơm ngon và rất tốt cho sức khỏe tổng thể. Chất lỏng này có thành phần chủ yếu là đường, hỗn hợp vitamin, khoáng chất (như sắt, kẽm), các axit amin và chống chống oxy hóa.

Nhờ đặc tính kháng viêm và chống nhiễm trùng, việc sử dụng có thể giảm bớt các tình trạng liên quan, nâng cao hệ miễn dịch và sức khỏe tổng thể

Tuy nhiên người bị suy thận có uống được mật ong không? Nhiều chuyên gia cho biết mật ong rất tốt cho bệnh nhân bị suy thận. Những dưỡng chất trong mật ong tham gia vào quá trình kiểm soát đường huyết, cải thiện thận tổn thương và giảm các triệu chứng của bệnh suy thận.

Mặt khác, mật ong không chứa những thành gây hại cho thận, không làm tăng chất thải và độc tố tích tụ khi quá trình lọc máu không được hoàn thiện.

Bệnh nhân bị suy thận có thể uống mật ong
Bệnh nhân bị suy thận có thể uống mật ong để hỗ trợ cải thiện bệnh và giảm triệu chứng

Lợi ích của mật ong với người suy thận

Thành phần dinh dưỡng chủ yếu của mật ong gồm đường, các vitamin, khoáng chất, nước, calo và chất chống oxy hóa. Đối với bệnh nhân suy thận, việc sử dụng mật ong có thể mang đến những lợi ích sau:

  • Kiểm soát trọng lượng cơ thể

Dùng mật ong đúng cách có thể giúp duy trì trọng lượng ở mức an toàn. Bởi mật ong chứa những khoáng chất có khả năng kiểm soát tình trạng tăng cân.

  • Cải thiện sức khỏe và sức đề kháng

Mật ong là một hỗn hợp axit amin, khoáng chất (magie, canxi, kẽm…) và vitamin gồm vitamin B2, B3, B6, B9, C… Uống một tách mật ong ấm có thể giúp cải thiện sức khỏe, phục hồi thể trạng. Đồng thời nâng cao sức đề kháng và hệ thống miễn dịch.

  • Chống viêm

Vitamin C và các thành phần khác trong mật ong có đặc tính kháng viêm, chống nhiễm khuẩn. Khi dùng có thể giúp phòng ngừa và điều trị một số tình trạng viêm ở bệnh nhân suy thận.

  • Cung cấp năng lượng cho cơ thể 

1 thìa mật ong có thể cung cấp 64 calo cho cơ thể. Khi đùng có thể cải thiện tình trạng mệt mỏi và suy nhược ở bệnh nhân bị suy thận. Mặt khác carbohydrate trong mật ong có khả năng chuyển hóa thành glucozơ. Điều này giúp cung cấp năng lượng khi sử dụng.

Dùng mật ong sau luyện tập có thể khôi phục sức khỏe cơ bắp, lượng đường được giữ trong máu và glycogen. Vì thế dùng mật ong khi bị tiêu hao năng lượng sẽ giúp ổn định mức insulin ở giới hạn an toàn và điều chỉnh mức tiêu hao.

Dùng mật ong giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể 
Dùng mật ong giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể, giảm mệt mỏi do bệnh suy thận
  • Làm lành vết thương

Các vitamin và chất chống oxy hóa trong mật giúp thúc đẩy quá trình sửa chữa và tái tạo của những tế bào. Nhờ vậy mà nó có thể làm tăng tốc độ chữa lành tổn thương

Ngoài ra mật ong có đặc tính kháng khuẩn. Dùng ngoài da trị vết thương có thể giảm nhanh cảm giác đau rát và rút ngắn thời gian chữa lành.

  • Kiểm soát tiểu đường

Bệnh tiểu đường gây suy thận và làm nặng hơn mức độ tổn thương cơ quan này. Dùng mật ong có thể tạo ra những tác động tích cực đối với lượng đường trong máu. Đồng thời tăng độ nhạy cảm của insulin. Điều này giúp bảo vệ thận, ngăn suy thận hình thành và phát triển trong tương lai.

Mật ong chứa hàm lượng cao glucozơ và fructozơ. Sự kết hợp giữa hai thành phần này giúp cân bằng lượng đường trong máu. Tuy nhiên những người bị suy thận do tiểu đường cần tránh dùng nhiều mật ong.

  • Chống lại stress oxy hóa

Mật ong chứa hàm lượng cao chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ những tế bào thận, chống lại stress oxy hóa.

  • Giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch

Tổn thương mãn tính khiến thận không đủ khả năng để lọc hết chất thải và lượng nước dư thừa trong máu. Điều này làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim.

Trong khi đó mật ong chứa nhiều pinocembrin, chất chống oxy hóa và vitamin C. Những thành phần dinh dưỡng này có thể ngăn tổn thương, làm chậm quá trình lão hóa và giảm nguy cơ mắc bệnh tim.

Mật ong chứa những hoạt chất giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch
Mật ong chứa những hoạt chất giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, làm chậm quá trình lão hóa
  • Hỗ trợ cho hoạt động của hệ tiêu hóa

Bệnh suy thận có thể gây ra một số vấn đề ở hệ tiêu hóa như buồn nôn và chán ăn. Tuy nhiên những dưỡng chất trong mật có thể giúp cải thiện các triệu chứng, giúp ăn ngon và duy trì hoạt động bình thường của hệ tiêu hóa. Ngoài ra mật ong còn giúp làm sạch ruột, phòng ngừa viêm loét và giảm đau dạ dày.

  • Ngăn ngừa ung thư

Do chứa nhiều chất chống oxy hóa và vitamin cần thiết cho cơ thể, việc sử dụng mật ong có thể góp phần ngăn ngừa ung thư. Trong đó có ung thư thận.

  • Lợi ích khác

Một số lợi ích khác có thể đạt được khi dùng mật ong cho bệnh nhân suy thận:

    • Giảm nồng độ creatinine cao ở bệnh thận
    • Điều trị nhiễm trùng thận với tác dụng tương tự như thuốc kháng sinh
    • Cải thiện các bệnh thần kinh, chống trầm cảm, giảm lo âu và căng thẳng
    • Chống lại một số loại vi khuẩn như Staphylococcus aureus và Pseudomonas aeruginos, cản trở sự phát triển của E. coli và salmonella
    • Góp phần chống thiếu máu nhờ chứa chất sắt, giảm mệt mỏi và da dẻ xanh xao
    • Bồi bổ cơ thể và bổ thận, hỗ trợ ngăn ngừa sự phát triển của bệnh suy thận mãn tính
    • Giảm khô mắt và điều trị các bệnh lý ở đường hô hấp
    • Cải thiện làn da và vóc dáng

Cách dùng mật ong tốt nhất cho người suy thận

Mật ong có thể được dùng bằng cách thêm vào nhiều loại thực phẩm hoặc làm chất ngọt tự nhiên cho trà. Đặc biệt việc sử dụng các trà mật ong có thể giúp hấp thụ các dưỡng chất tốt hơn, giảm căng thẳng, chống mệt mỏi và giúp cải thiện giấc ngủ hiệu quả.

Dưới đây là một số cách pha trà mật ong thơm ngon:

Cách 1: Nước mật ong ấm

  • Chuẩn bị 2 thìa mật ong nguyên chất và 1 cốc nước ấm (200ml)
  • Hòa tan mật ong trong nước ấm, có thể thêm nước cốt chanh
  • Khuấy đều và dùng ngay.

Cách 2: Trà chanh mật ong

  • Chuẩn bị trà xanh hoặc trà đen, 2 thìa mật ong, nửa quả chanh vắt nước cốt, 3 lát chanh và 200ml nước nóng
  • Ngâm trà trong nước nóng khoảng 10 phút, lọc bỏ bã
  • Cho nước cốt chanh và mật ong vào bình chứa trà, khuấy đều cho tan
  • Thêm 1 vài viên đá, đậy kín nắp và lắc đều
  • Rót trà mật ong ra ly và thêm chanh cắt lát
Trà chanh mật ong
Trà chanh mật ong vừa thơm ngon vừa cung cấp nhiều dưỡng chất tốt cho bệnh suy thận

Cách 3: Trà chanh mật ong và sả

  • Chuẩn bị 2 – 3 nhánh sả, mật ong nguyên chất và nước cốt chanh
  • Rửa sạch sả cây và đun sôi trong 200ml nước, khoảng 5 phút. Tiếp tục đậy kín nắp để hãm trà
  • Thêm mật ong và chanh theo tỉ lệ 1:1, khuấy đều cho đến khi tan hết
  • Có thể uống trà ấm hoặc thêm đá lạnh để tăng hương vị.

Người suy thận dùng mật ong cần lưu ý gì?

Mật ong hoàn toàn dễ tiêu thụ đối với bệnh nhân bị suy thận. Tuy nhiên người bệnh cũng cần lưu ý thêm một số vấn đề để đảm bảo an toàn. Cụ thể:

  • Mật ong thô có thể chứa vi khuẩn. Vì vậy cần thận trọng khi dùng cho những người không có khả năng miễn dịch tự nhiên, chẳng hạn như suy thận ở trẻ em hoặc người bệnh đang dùng thuốc ức chế miễn dịch.
  • Dùng mật ong nguyên chất (mật ong tự nhiên), đảm bảo nguồn gốc chất lượng để đạt được hiệu quả. Không nên dùng loại mật ong làm từ mật hoa đỗ quyên bởi loại mật này thường chứa một lượng độc tố nhất định.
  • Không dùng mật ong để lâu ngày cho bệnh nhân bị suy thận. Bởi điều này có thể khiến tình trạng bệnh thêm nghiêm trọng hoặc không đạt lợi ích như mong đợi. Tốt nhất nên bảo quản mật ong trong tủ lạnh để dùng được lâu hơn.
  • Các triệu chứng của bệnh thận không giảm nếu chỉ ăn mật ong. Vì vậy cần dùng mật ong kết hợp chế độ ăn uống phù hợp và thuốc chữa suy thận.
  • Dùng mật ong với liều lượng thích hợp, đặc biệt là những người bị tiểu đường.
  • Tuyệt đối không lạm dụng mật ong. Điều này có thể khiến lượng đường tăng đột biến trong máu, phản ứng độc do mật ong kém chất lượng hoặc sốc phản vệ.
  • Nên tham khảo ý kiến bác sĩ để được hướng dẫn liều lượng và cách dùng mật ong tốt nhất.
Tham khảo ý kiến bác sĩ và dùng mật ong với liều lượng thích hợp
Tham khảo ý kiến bác sĩ và dùng mật ong với liều lượng thích hợp để đảm bảo lợi ích và an toàn

Với những thông tin trong bài viết, người bệnh có thể nắm rõ “Suy thận có uống được mật ong không?”, lợi ích, cách dùng và những điều cần lưu ý. Mật ong chứa những dưỡng chất mang đến lợi ích cho sức khỏe và bệnh thận. Vì thế người suy thận hoàn toàn có thể sử dụng mật ong nguyên chất với liều lượng thích hợp.

THAM KHẢO THÊM

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

cta-mobile-app cta-mobile-app
Zalo
Messenger