Phương pháp bấm huyệt chữa rối loạn cương dương hiệu quả

Bấm huyệt chữa rối loạn cương dương là một trong những phương pháp cổ truyền phổ biến. Cách này được thực hiện nhằm tác động lực lên các huyệt đạo với lực vừa phải, nhằm đả thông kinh lạc, giúp máu huyết lưu thông đến dương vật tốt hơn. 

Bấm huyệt chữa rối loạn cương dương là gì?

Rối loạn cương dương có thể gây ra nhiều hệ lụy cho sức khỏe sinh lý và sinh sản. Nghiêm trọng nhất là tăng nguy cơ liệt dương vĩnh viễn, vô sinh, hiếm muộn,… Do đó, nam giới cần chủ động kiểm tra và điều trị sớm. 

Hiện nay, điều trị rối loạn cương dương ở nam giới đã có nhiều phương pháp tiên tiến, cho kết quả nhanh, hiệu quả cao. Chẳng hạn như dùng thuốc Tây, thuốc Đông y, can thiệp ngoại khoa… Trong đó, bao gồm cả phương pháp bấm huyệt. 

Bấm huyệt là phương pháp điều trị bệnh theo Đông y. Cụ thể, người thực hiện sẽ tác động lực lên huyệt đạo hướng tới, ấn day đả thông kinh mạch. Phương pháp không cần sử dụng thuốc và đem lại các lợi ích như:

• Kích thích lưu thông máu, đả thông kinh lạc 
• Cải thiện chức năng thận
• Nâng cao đời sống tình dục, khắc phục rối loạn cương dương. 

Tuy đem lại hiệu quả, nhưng cách này chỉ mang tính tạm thời và chỉ phát huy công dụng tốt khi kết hợp với các biện pháp tích cực khác. Ngoài ra, cần đảm bảo thực hiện đúng cách, tần suất phù hợp để đạt hiệu quả như mong đợi. 

XEM THÊM: 8 Cách Chữa Rối Loạn Cương Dương Bằng Đông Y Hiệu Quả

Hướng dẫn 3 cách bấm huyệt chữa rối loạn cương dương

Dưới đây là những vị trí huyệt cần tác động và cách bấm huyệt chữa rối loạn cương dương hiệu quả: 

1. Bấm huyệt chữa rối loạn cương dương ở chân

Chủ yếu tác động đến các huyệt đạo tác động vùng dưới đầu gối, bàn chân, mắt cá chân. Cụ thể như sau:

Huyệt lòng bàn chân

Công dụng: Bấm huyệt này giúp hỗ trợ tuần hoàn máu, kích thích máu huyết lưu thông đều, nhất là về khu vực dương vật.

Cách thực hiện:

• Nam giới cần hít thở sâu, nằm với tư thế thư giãn, cơ thể thả lỏng
• Xác định vị trí giữa lòng bàn chân.
• Sử dụng 2 đầu ngón tay cái, ấn và day nhẹ nhàng vào khu vực đã xác định, giữ trong khoảng 1 – 2 phút.

Huyệt mắt cá chân

Công dụng: Tác động huyệt đạo này giúp làm ấm cơ thể, tăng cường ham muốn, cải thiện rối loạn cương dương…

Cách thực hiện

• Xác định vị trí mắt cá chân (huyệt K3) nằm ở dưới phần mắt cá, sau gót chân.
• Dùng 2 ngón tay ở hai bàn tay, ấn và xoay nhẹ huyệt này trong vòng 60 giây.
• Trong lúc thực hiện nam giới nên thả lỏng, hít thở đều, sâu.

Huyệt dưới đầu gối

Công dụng: Tác động huyệt này giúp cải thiện sức khỏe, trong đó có rối loạn cương dương, kéo dài thời gian cương cứng của dương vật.

Cách thực hiện: 

• Dùng tay ấn vào vị trí huyệt dưới đầu gối, không dùng lực quá mạnh.
• Thực hiện ở hai bên đầu gối, thực hiện mỗi bên 3 – 5 phút.

2. Bấm huyệt chữa rối loạn cương dương ở phần dưới

Những huyệt vị nằm dưới bụng giúp cải thiện rối loạn cương dương gồm huyệt dưới rốn, xương chậu. Cụ thể:

Huyệt dưới rốn

Công dụng: Cải thiện tình trạng rối loạn cương dương, giảm mệt mỏi, suy nhược cơ thể,… và nhiều công dụng khác.

Cách thực hiện:

• Huyệt tác động nằm ở vị trí dưới rốn, cách rốn 4cm về phía trước.
• Xác định huyệt, sau đó dùng 2 đầu ngón trỏ ấn nhẹ, thực hiện trong khoảng 1 – 2 phút.
• Kiên trì thực hiện mỗi ngày để cải thiện tình trạng rối loạn cương dương.

Huyệt ở vùng xương chậu

Công dụng: Bấm huyệt ở khu vực này có tác dụng kích thích lưu thông máu về dương vật, khắc phục rối loạn cương dương. 

Cách thực hiện

• Xác định vị trí cần tác động, huyệt vùng xương chậy nằm cách vị trí xương mu khoảng 2cm đến 3cm, hướng trên đầu rãnh bẹn.
• Dùng các đầu ngón tay ấn và giữ trong khoảng 1-2 phút. 
• Nam giới khi thực hiện bấm huyệt nên hít thở sâu, đều đặn để tăng hiệu quả cải thiện rối loạn cương dương.

BẬT MÍ: Gợi Ý Bạn 10 Bài Tập Điều Trị Rối Loạn Cương Dương Cực Tốt

3. Bấm huyệt chữa rối loạn cương dương ở thắt lưng

Bấm huyệt chữa rối loạn cương dương vị trí sau lưng gồm phần thắt lưng, bàng quang. 

Huyệt thắt lưng

Công dụng: Huyệt đạo này nằm ở phía trên bàng quang, tác động huyệt đạo này giúp hỗ trợ cải thiện rối loạn cương dương, tăng cường lưu thông máu đến dương vật.

Cách thực hiện

• Xác định huyệt nằm ở vị trí phía trên bàng quang, ấn vào vị trí đốt sống từ thắt lưng số 2 đến số 3.
• Trước khi thực hiện nam giới cần nằm sấp, thả lỏng người.
• Dùng lòng bàn tay, chà xát trên lưng nam giới để làm nóng khu vực chuẩn bị ấn huyệt.
• Dùng lực của hai ngón tay cái một cách vừa phải, giữ yên một phút.

Huyệt bàng quang

Công dụng: Huyệt này nằm ở phía trên mông, phần phía sau lưng. Có tác dụng hỗ trợ chữa rối loạn cương dương cho nam giới.

Cách thực hiện

• Nằm thả lỏng cơ thể, nằm với tư thế nằm sấp trên giường hoặc mặt phẳng cố định.
• Người thực hiện xác định huyệt tác động, dùng ngón cái ấn lên huyệt, xoa nhẹ theo chiều kim đồng hồ trong khoảng 3 phút.
• Áp dụng mỗi ngày để đạt được hiệu quả cao.

Lưu ý khi áp dụng bấm huyệt chữa rối loạn cương dương

• Người bấm huyệt phải là người có chuyên môn, xác định đúng vị trí cần tác động, dùng lực vừa đủ để đạt hiệu quả như mong đợi.
• Tìm hiểu và chỉ thực hiện bấm huyệt điều trị bệnh tại địa chỉ khám chữa Đông y uy tín, chất lượng. 
• Kiên trì áp dụng cách này trong thời gian dài để đạt kết quả rõ rệt. 
• Kết hợp điều chỉnh một số thói quen sinh hoạt, ăn uống, rèn luyện thể chất, xây dựng lối sống lành mạnh, dành thời gian nghỉ ngơi hợp lý để sớm cải thiện bệnh rối loạn cương dương.

Phương pháp bấm huyệt chữa rối loạn cương dương hiện đang được nhiều người quan tâm và áp dụng. Để đạt hiệu quả tốt nhất, nên tham khảo ý kiến bác sĩ, kết hợp dùng thuốc Đông y, điều chỉnh chế độ ăn uống, sinh hoạt điều độ… phù hợp.

Có thể bạn quan tâm:

• Thuốc Trị Rối Loạn Cương Dương Hiệu Quả Tốt Nhất
• Rối loạn cương dương nên ăn gì, kiêng gì để sung mãn trở lại?