7 Bài thuốc nam trị trào ngược dạ dày hiệu quả từ dân gian

Thuốc nam trị trào ngược dạ dày được nhiều người tin dùng nhờ tính an toàn và hiệu quả. Sử dụng các bài thuốc đúng cách có thể giúp kiểm soát các triệu chứng khó chịu và góp phần nâng cao sức khỏe đường tiêu hóa.

Thuốc nam trị trào ngược dạ dày thực quản có hiệu quả không?

Trào ngược dạ dày thực quản là tình trạng dịch vị dạ dày trào ngược lên thực quản, dẫn đến các triệu chứng khó chịu, chẳng hạn như ợ nóng, ợ chua, đau rát thường vị, khó nuốt. Nguyên nhân chính là do cơ vòng thực quản dưới hoạt động kém, không đóng kín hoàn toàn, khiến dịch vụ dễ trào ngược lên trên.

Có nhiều cách được sử dụng để điều trị trào ngược dạ dày thực quản, trong đó sử dụng các bài thuốc nam là một phương pháp phổ biến và được nhiều người dùng tin tưởng.

Một số công dụng của thuốc nam bao gồm:

• Giảm tiết axit dạ dày: Nhiều loại thảo dược có khả năng làm giảm lượng axit tiết ra trong dạ dày, giúp trung hòa axit và giảm tình trạng ợ chua, ợ nóng.
• Bảo vệ niêm mạc dạ dày: Một số loại thảo dược có tác dụng làm dịu và bảo vệ niêm mạc dạ dày, giúp làm lành các vết loét và giảm viêm.
• Cải thiện tiêu hóa: Thuốc nam có thể giúp tăng cường chức năng tiêu hóa, kích thích nhu động ruột, giảm đầy bụng, khó tiêu.
• Giảm viêm: Nhiều loại thảo dược có tính kháng viêm, giúp giảm viêm niêm mạc dạ dày và thực quản.
• Chống oxy hóa: Các chất chống oxy hóa trong thuốc nam giúp bảo vệ tế bào khỏi tổn thương do gốc tự do gây ra.

Mặc dù có thể giúp kiểm soát các triệu chứng trào ngược dạ dày, tuy nhiên hiệu quả của phương pháp còn phụ thuộc vào loại thảo dược, mức độ nghiêm trọng của bệnh cũng như cơ địa của người bệnh. Trước khi sử dụng các bài thuốc nam, hãy trao đổi với bác sĩ hoặc thầy thuốc để được tư vấn chính xác nhất.

Ưu và nhược điểm khi chữa trào ngược dạ dày bằng thuốc nam 

Ưu điểm của việc sử dụng thuốc nam:

• Tính an toàn: Nhiều loại thảo dược có tính an toàn cao, ít gây tác dụng phụ so với thuốc tây.
• Giá thành hợp lý: Thuốc nam thường có giá thành rẻ hơn so với thuốc tây.

Hạn chế của việc sử dụng thuốc nam:

• Hiệu quả chậm: Thuốc nam thường có tác dụng chậm hơn so với thuốc tây, đòi hỏi sự kiên trì trong quá trình sử dụng.
• Thiếu bằng chứng khoa học: Mặc dù được sử dụng từ lâu, nhưng vẫn còn thiếu các nghiên cứu khoa học quy mô lớn để chứng minh hiệu quả của thuốc nam trong việc điều trị trào ngược dạ dày thực quản một cách rõ ràng.
• Rủi ro tương tác thuốc: Thuốc nam có thể tương tác với các loại thuốc khác hoặc các loại thực phẩm, gây ra tác dụng phụ không mong muốn.
• Hiệu quả không đồng đều: Hiệu quả của các thuốc nam có thể khác nhau tùy thuộc vào nguồn gốc, cách chế biến và bảo quản.

Top 7 bài thuốc nam trị trào ngược dạ dày không thể bỏ qua 

Trào ngược dạ dày là một bệnh lý phổ biến và gây ra nhiều phiền toái. Bên cạnh việc điều trị y tế theo chỉ định, người bệnh có thể tham khảo một số cây thuốc nam chữa trào ngược dạ dày như sau:

1. Chữa trào ngược dạ dày bằng hoa đu đủ đực 

Hoa đu đủ đực từ lâu đã được dùng trong dân gian để hỗ trợ tiêu hóa, đặc biệt là kiểm soát bệnh trào ngược và đau dạ dày. Các hợp chất như enzyme Papain có tác dụng cải thiện tiêu hóa, giảm đầy bụng, khó tiêu và nóng rát thực quản.

Dược liệu cũng chứa nhiều vitamin và khoáng chất có tác dụng chống oxy hóa, tăng cường hệ thống miễn dịch, hỗ trợ điều trị táo bón, giảm viêm và ngăn ngừa các vấn đề sức khỏe khác.

Trà hoa đu đủ đực:

• Dùng một nắm hoa đu đủ đực khô, cho vào ấm, đổ thêm một lượng nước sôi vừa đủ, lắc nhẹ và bỏ nước này đi 
• Cho thêm một lượng nước sôi vừa đủ, hãm trong 10 – 15 phút
• Lọc bỏ bã, dùng uống khi còn ấm 
• Nên uống 2 – 3 cốc trà hoa đu đủ đực mỗi ngày để đạt hiệu quả tốt nhất

Hoa đu đủ đực ngâm mật ong:

• Dùng một nắm hoa đu đủ tươi, rửa sạch, để ráo nước
• Cho hoa đu đủ đực vào hủ, đổ thêm mật ong với tỷ lệ 1:2 (1 phần hoa, 2 phần mật ong)
• Đậy kín nắp, bảo quản ở nơi thoáng mát, khô ráo
• Mỗi ngày dùng 1 – 2 thìa cà phê hoa đu đủ đực và mật ong trước mỗi bữa ăn

2. Thuốc nam trị trào ngược dạ dày với lá khôi 

Lá khôi chứa nhiều chất có lợi cho hệ tiêu hóa, giúp làm dịu các triệu chứng khó chịu do trào ngược dạ dày gây ra. Dược liệu có chứa các hoạt chất kháng viêm, giảm đau, ổn định nồng độ pH dạ dày, từ đó giúp kiểm soát tình trạng ợ chua, ợ nóng, nóng rát thực quản.

Ngoài ra, lá khôi cũng chứa nhiều chất xơ, giúp tăng cường nhu động ruột, hỗ trợ tiêu hóa tốt hơn, giảm tình trạng đầy bụng, khó tiêu.

Trà lá khôi:

• Rửa sạch một nắm lá khôi, để ráo
• Cho lá khôi vào ấm đun sôi cùng 500ml nước
• Đun sôi khoảng 10 – 15 phút, sau đó tắt bếp
• Để nguội và lọc lấy nước uống
• Nên uống 2-3 cốc trà lá khôi mỗi ngày, có thể pha thêm mật ong để dễ uống hơn.

Bài thuốc kết hợp:

• Nguyên liệu:
  • 60g lá khôi
  • 12g khổ sâm
  • 40g bồ công anh
  • 20g cam thảo dây
• Cách thực hiện:
  • Rửa sạch tất cả các vị thuốc, để ráo
  • Cho các vị thuốc vào nồi, đổ 1.5 lít nước
  • Đun sôi hỗn hợp trong khoảng 20 phút, sau đó hạ nhỏ lửa đun liu riu thêm 15 phút nữa
  • Tắt bếp, để nguội và lọc lấy nước
  • Chia nước thuốc thành 3 phần, uống đều trong ngày, mỗi lần trước bữa ăn khoảng 30 phút.

3. Cây rau mương chữa trào ngược dạ dày 

Cây rau mương là một loại thảo dược phổ biến, thường được sử dụng trong các bài thuốc nam trị trào ngược dạ dày. Dược liệu có tác dụng ổn định hệ thống tiêu hóa, hỗ trợ tiêu diệt vi khuẩn HP, giảm triệu chứng nóng rát thực quản, buồn nôn.

Cách sử dụng bài thuốc như sau:

• Dùng 100g thân và lá cây rau mương, rửa sạch, để ráo nước 
• Cho dược liệu vào máy xay nhuyễn
• Lọc lấy phần nước cốt, thêm đường nếu muốn
• Uống nước cốt cây rau mương trước bữa ăn từ 20 – 30 phút 
• Sử dụng bài thuốc đều đặn 2 – 3 tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.

4. Hoắc hương trị trào ngược dạ dày

Một bài thuốc chữa trào ngược dạ dày bằng thuốc nam phổ biến và hiệu quả cao là sư dược hoắc hương.  Dược liệu có tác dụng kích thích hệ thống tiêu hóa, bảo vệ niêm mạc dạ dày khỏi các tác nhân gây hại. Bên cạnh đó, dược liệu cũng giúp tăng cường sức đề kháng và kiểm soát các triệu chứng trào ngược hiệu quả.

Cách thực hiện bài thuốc:

• Chuẩn bị: 30g hoắc hương, 1 nắm rau má, nửa bát con gạo nếp, 1 củ gừng
• Rửa sạch các nguyên liệu bằng nước muối loãng để loại bỏ bụi bẩn, sau đó để ráo nước
• Cho tất cả nguyên liệu vào nồi, thêm khoảng 1 lít nước
• Đun nhỏ lửa cho đến khi nước cạn còn khoảng 200ml
• Chia thuốc thành 3 phần, uống sau bữa ăn 30 phút trong ngày

5. Chữa trào ngược dạ dày với chuối xanh 

Dùng chuối xanh chữa trào ngược dạ dày là một phương pháp dân gian phổ biến và được nhiều người bệnh tin tưởng, áp dụng. Chuối xanh chứa nhiều chất xơ và pectin giúp hấp thụ acid dạ dày, giảm tình trạng ợ chua, nóng rát.

Ngoài ra, chất nhầy trong chuối xanh cũng có tác dụng tạo một lớp màng bảo vệ niêm mạc dạ dày, giảm thiểu tổn thương do acid dạ dày gây ra.

Cách thực hiện bài thuốc:

• Lấy 1 quả chuối xanh, lột bỏ vỏ.
• Thái chuối thành từng lát mỏng, khoảng 1 cm.
• Ngâm lát chuối trong nước muối loãng khoảng 20 – 30 phút.
• Rửa sạch lát chuối với nước.
• Ăn sống chuối xanh hàng ngày.

6. Trầu không chữa trào ngược dạ dày 

Lá trầu không có tác dụng sát khuẩn, kháng viêm và giảm đau dạ dày rất hiệu quả. Nhờ khả năng cân bằng axit, loại lá này giúp giảm nguy cơ trào ngược dạ dày.

Cách sử dụng lá trầu không để chữa trào ngược dạ dày:

• Cách 1: Rửa sạch lá trầu không và nhai sống mỗi khi có triệu chứng trào ngược.
• Cách 2: Rửa sạch lá trầu không, vò nát rồi ngâm trong nước sôi khoảng 10 – 15 phút. Uống nước này sau bữa ăn khoảng 1 tiếng giúp cải thiện chức năng tiêu hóa và giảm tần suất trào ngược.

7. Mẹo chữa trào ngược dạ dày với vỏ cam 

Vỏ cam có tác dụng hỗ trợ tiêu hóa, làm giảm trào ngược và đau dạ dày nhờ chứa các chất flavonoid và tinh dầu. Những hợp chất này giúp giảm lượng axit dư thừa, kích thích tiêu hóa, chống viêm và bảo vệ niêm mạc dạ dày. 

Sử dụng vỏ cam đều đặn giúp cải thiện đáng kể sức khỏe hệ tiêu hóa và giảm triệu chứng trào ngược.

Bài thuốc chữa trào ngược với vỏ cam như sau:

• Chuẩn bị 10g vỏ cam khô, vài lát gừng và một ít đường nâu.
• Cho tất cả nguyên liệu vào nồi, thêm 500ml nước và đun nhỏ lửa.
• Khi nước cạn còn khoảng 200ml, tắt bếp và để nguội.
• Chia nước thành 3 phần và uống 3 lần mỗi ngày.

Lưu ý khi dùng thuốc nam trị trào ngược dạ dày

Khi sử dụng thuốc nam để trị trào ngược dạ dày, bạn cần lưu ý một số điều để đảm bảo an toàn và hiệu quả:

• Chọn nguyên liệu sạch: Nguyên liệu từ thiên nhiên phải được rửa sạch kỹ càng, tránh tồn dư hóa chất hay bụi bẩn có hại cho sức khỏe.
• Tuân thủ liều lượng: Dùng thuốc theo đúng liều lượng và thời gian quy định, không lạm dụng quá mức để tránh phản ứng phụ hoặc mất cân bằng cơ thể.
• Kiên nhẫn sử dụng: Thuốc nam có tác dụng chậm hơn thuốc Tây y, do đó cần kiên nhẫn sử dụng đều đặn trong ít nhất vài tuần để đạt được hiệu quả mong muốn.
• Tham khảo ý kiến chuyên gia: Trước khi sử dụng, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia y học cổ truyền, đặc biệt nếu bạn đang dùng các loại thuốc khác hoặc có tiền sử bệnh lý.
• Theo dõi phản ứng của cơ thể: Nếu có triệu chứng bất thường như đau bụng nặng, tiêu chảy, hoặc phản ứng dị ứng, hãy ngừng sử dụng và tìm kiếm sự tư vấn y tế.
• Kết hợp lối sống lành mạnh: Ăn uống khoa học, tránh thực phẩm kích thích, rượu bia, và duy trì chế độ sinh hoạt lành mạnh để tối ưu hóa hiệu quả điều trị.

Thuốc nam trị trào ngược dạ dày là lựa chọn an toàn và hiệu quả, giúp cải thiện tình trạng tiêu hóa và giảm triệu chứng khó chịu. Tuy nhiên, để đạt kết quả tốt, người bệnh cần sử dụng đúng liều lượng, tham khảo ý kiến chuyên gia và duy trì lối sống lành mạnh.

Tham khảo thêm:

• 5 Mẹo chữa trào ngược dạ dày bằng gừng cực hay nên thử
• Trào ngược dạ dày ăn yến được không? Chuyên gia nói gì?