4 lưu ý quan trọng cho người bị sỏi mật khi uống sữa Ensure

Phòng khám Đỗ Minh Đường giải đáp

Bị sỏi mật hoàn toàn có thể uống được sữa Ensure nhưng bà con cần đặc biệt lưu ý về liều lượng và cách dùng để tránh gây áp lực lên túi mật. Sữa Ensure chứa hàm lượng dinh dưỡng cao, tuy nhiên lượng chất béo và khoáng chất trong đó nếu nạp quá nhiều cùng lúc có thể khiến túi mật phải co bóp mạnh, dễ dẫn đến các cơn đau tức hạ sườn phải.

Theo góc nhìn của Đông y, sỏi mật hình thành chủ yếu do can uất kết, tỳ vị vận hóa kém dẫn đến thấp nhiệt nung nấu ở can đởm mà thành. Khi tỳ vị đang yếu, việc nạp một nguồn dinh dưỡng đậm đặc như sữa Ensure giống như việc đổ thêm dầu vào lửa, khiến khí cơ tại trung tiêu bị đình trệ, gây ra tình trạng đầy bụng, khó tiêu và làm sỏi dễ tiến triển hơn.

Để việc uống sữa không gây hại cho sức khỏe, bà con nên tuân thủ các nguyên tắc sau:

• Nên pha sữa loãng hơn so với hướng dẫn bình thường để giảm nồng độ chất béo và đạm, giúp hệ tiêu hóa dễ hấp thu hơn.
• Không uống sữa khi bụng đang quá đói hoặc ngay sau bữa ăn chính để tránh làm quá tải chức năng bài tiết mật của túi mật.
• Mỗi ngày chỉ nên dùng tối đa 1 ly nhỏ và theo dõi phản ứng của cơ thể, nếu thấy đầy hơi hoặc đau lâm râm vùng gan thì nên tạm dừng.
• Ưu tiên bổ sung thêm các loại rau xanh, trái cây có tính thanh nhiệt, lợi mật để hỗ trợ quá trình bào mòn sỏi tự nhiên từ bên trong.

Phòng khám Đỗ Minh Đường lưu ý bà con rằng mỗi người có một thể trạng và kích thước sỏi khác nhau, do đó chế độ ăn uống cần được cá nhân hóa. Việc điều chỉnh dinh dưỡng chỉ đóng vai trò hỗ trợ, giúp cơ thể tự điều chỉnh và phòng ngừa sỏi phát triển thêm chứ không thể thay thế các phương pháp điều trị chuyên sâu.

Thông tin trên chỉ mang tính chất tham khảo, không thay thế cho việc thăm khám và chỉ định trực tiếp từ bác sĩ chuyên khoa.

Nếu bà con đang gặp khó khăn trong việc thiết lập thực đơn ăn uống phù hợp với tình trạng sỏi mật của mình, hãy để lại thông tin tại form bên dưới để các chuyên gia của chúng tôi tư vấn cụ thể theo từng thể trạng.