Khám Phá Cách Sử Dụng Trứng Gà Trị Viêm Khớp Của Nhật Bản

Bài viết được tham vấn chuyên môn bởi Lương Y Đỗ Minh Tuấn | Lĩnh vực khám chữa: Viêm khớp Nơi công tác Phòng Chẩn Trị YHCT Đỗ Minh Đường – Hà Nội

Dùng trứng gà trị viêm khớp là phương pháp dân gian đơn giản, phổ biến tại Nhật Bản. Trứng gà có hàm lượng dinh dưỡng cao, hỗ trợ làm lành các tổn thương, giảm viêm và cải thiện sức khỏe xương khớp một cách hiệu quả.

Dùng trứng gà trị viêm khớp có hiệu quả không?

Dùng trứng gà trị viêm khớp là một phương pháp dân gian được nhiều người tin tưởng. Trứng gà chứa nhiều protein, vitamin D và các dưỡng chất có thể hỗ trợ tăng cường sức khỏe xương khớp. Ngoài ra, lòng trắng trứng còn chứa chất chống viêm tự nhiên, giúp giảm sưng và đau tại các khớp.

trứng gà trị viêm khớp
Dùng trứng gà trị viêm khớp có thể giảm đau nhức và cải thiện sức khỏe khớp khi sử dụng đúng cách

Tuy nhiên, hiệu quả của phương pháp này chưa được khoa học chứng minh đầy đủ. Việc sử dụng trứng gà có thể mang lại một số lợi ích nhất định, nhưng không thể thay thế các phương pháp điều trị y khoa chính thống. Đối với những trường hợp viêm khớp nghiêm trọng, người bệnh nên tham khảo ý kiến bác sĩ để được hướng dẫn điều trị phù hợp.

Tóm lại, trứng gà có thể hỗ trợ trong việc giảm triệu chứng viêm khớp, nhưng cần được sử dụng kết hợp với các phương pháp khác và không nên coi đó là giải pháp duy nhất.

Gợi ý 2 cách dùng trứng gà trị viêm khớp hiệu quả cao

Để sử dụng trứng gà trị viêm khớp, giúp giảm đau và cải thiện sức khỏe khớp một cách tự nhiên, người bệnh có thể tham khảo 2 cách như sau:

1. Trứng gà và giấm táo chữa viêm khớp

Bí quyết sử dụng trứng gà trị viêm khớp và đau lưng mỏi gối, được các samurai Nhật Bản chia sẻ, đã được chứng minh và công bố bởi Healthy Food Star. Công thức này giúp bổ sung canxi, protein và nhiều dưỡng chất, từ đó cải thiện sức khỏe xương khớp.

Y học cổ truyền và Trung Hoa cũng công nhận công thức này không chỉ làm mạnh gân cơ mà còn điều hòa gan và thận, cân bằng cơ thể.

Công thức trị viêm khớp bằng trứng gà ngâm giấm:

Nguyên liệu:

  • 150ml giấm táo nguyên chất
  • 1 – 2 quả trứng gà ta

Cách làm:

  • Rửa sạch trứng gà và tráng qua nước sôi. Lau khô, cho vào cốc có nắp đậy.
  • Đổ giấm táo ngập mặt trứng, đậy nắp và để nơi thoáng mát. Ngâm từ 1 tuần đến 10 ngày.
  • Sau 1 tuần, vỏ trứng sẽ bị hòa tan. Nếu muốn nhanh, ngâm 2 ngày, sau đó bóc vỏ trứng và tiếp tục ngâm thêm 1 ngày.
  • Chọc thủng lớp màng trắng, đánh đều trứng với giấm táo.

Cách dùng:

  • Mỗi ngày ăn 3 lần, mỗi lần khoảng 20ml pha với nước ấm trước bữa ăn 30 phút.
  • Có thể thêm mật ong nếu muốn. Kiên trì dùng đến khi hết hỗn hợp, sau đó ngưng 1 tháng rồi tiếp tục nếu cần.

Lưu ý: Cần sử dụng đúng cách để đảm bảo hiệu quả và tránh các tác dụng phụ phát sinh.

2. Chữa xương khớp bằng dứa và trứng gà

Hỗn hợp thơm ngâm trứng là một phương pháp truyền thống giúp chữa bệnh xương khớp, bao gồm viêm khớp, nhức mỏi toàn thân. Sự kết hợp giữa dứa (khóm) và trứng gà không chỉ bổ sung dinh dưỡng mà còn giúp giảm viêm và cải thiện tình trạng đau nhức xương khớp.

Chữa xương khớp bằng dứa và trứng gà
Chữa xương khớp bằng dứa và trứng gà giúp giảm đau, cải thiện tình trạng viêm và bổ sung dinh dưỡng

Cách dùng dứa và trứng gà trị đau nhức xương khớp:

Chuẩn bị nguyên liệu:

  • 2 trái dứa, gọt vỏ, cắt mắt, rửa sạch, thái lát mỏng.
  • 3 quả trứng gà ta (trứng sống), rửa sạch.
  • 200-250gr đường phèn.
  • 1 hũ thủy tinh.

Cách thực hiện phương pháp:

  • Đặt 3 quả trứng gà dưới đáy lọ, xếp lớp dứa và đường lần lượt cho đến khi hết nguyên liệu. Đậy kín nắp và để ngâm trong 10-12 ngày.
  • Nếu đến ngày thứ 10 trứng vẫn không vỡ, dùng đũa chọc thủng trứng. Đậy nắp lại và để thêm 2 ngày.
  • Uống nước ngâm 3 lần mỗi ngày, mỗi lần 10ml, trước hoặc sau bữa ăn (nếu đau bao tử, nên uống sau bữa ăn).

Lưu ý:

  • Uống liên tục, không ngừng dù cảm thấy bệnh đã đỡ, để tránh tái phát. Khi hết một nửa hũ, chuẩn bị thêm hũ mới.
  • Để hũ ngâm nơi thoáng mát, sau khi mở nắp, bảo quản nước trong tủ lạnh và sử dụng dần.

Lưu ý khi dùng trứng gà trị viêm khớp

Sử dụng trứng gà trị viêm đau khớp là mẹo dân gian chưa được kiểm chứng khoa học. Do đó khi sử dụng, người dùng cần lưu ý:

  • Chọn trứng gà ta chuẩn, thơm và giấm táo chất lượng để đảm bảo hiệu quả.
  • Rửa sạch trứng trước khi thực hiện.
  • Ngâm trứng trong giấm táo cần đủ thời gian để vỏ trứng chuyển hóa canxi vào hỗn hợp. Đợi vỏ trứng mềm ra mới có tác dụng.
  • Thơm có axit hữu cơ và enzyme có thể gây tổn hại dạ dày, nên sử dụng sau bữa ăn và với số lượng ít.
  • Công thức phù hợp với mọi lứa tuổi, nhưng khẩu vị có thể không dễ ăn. Kiên trì để có kết quả tốt nhất.
  • Bảo quản thành phẩm trong ngăn mát tủ lạnh để sử dụng dần.
  • Bệnh nhân dạ dày có thể gặp hiện tượng ợ chua hoặc đi ngoài lúc đầu. Kiên trì sử dụng sẽ giảm triệu chứng.
  • Ngâm trong đồ đựng thủy tinh hoặc sành sứ, không dùng hũ nhựa.

Cách dùng trứng gà trị viêm khớp là một mẹo dân gian phổ biến nhưng chưa được kiểm chứng khoa học. Để đạt hiệu quả tốt nhất, cần chọn nguyên liệu chất lượng, kiên trì sử dụng và lưu ý các vấn đề liên quan đến sức khỏe.

THAM KHẢO THÊM

ArrayArray

Tin liên quan

cta-mobile-app cta-mobile-app
calendar Đặt lịch
Zalo
Messenger