15 cây thuốc nam chữa yếu sinh lý, tăng sinh lực hiệu quả

Trong tự nhiên có rất nhiều cây thuốc Nam chữa yếu sinh lý hiệu quả như rễ đinh lăng, sâm cau, dâm dương hoắc, nấm ngọc cẩu, ba kích tím, cây mật nhân, rễ cau treo…  Đây đều là những loại dược liệu tốt cho sức khỏe sinh lý nam giới. 

Lợi ích của cây thuốc nam với sức khỏe sinh lý phái mạnh

Y học cổ truyền nước ta có rất nhiều bài thuốc nam điều trị yếu sinh lý hay, được các quý ông lựa chọn vì sự hiệu quả, an toàn và lành tính.

Tại nước ta, các loại cây thuốc Nam thảo dược chủ yếu là những loại mọc hoang dại, tự sinh trưởng trong tự nhiên, một số loại sẽ được trồng nhằm phục vụ cho nhu cầu sử dụng trong cuộc sống hàng ngày. 

Yếu sinh lý ở nam giới: Cây thuốc nam có thể giúp cải thiện?

Yếu sinh lý là tình trạng nam giới gặp khó khăn trong việc kiểm soát quá trình xuất tinh cũng như đạt được hoặc duy trì sự cương cứng. Nhiều người đã tìm đến các loại cây thuốc nam như nhân sâm, dâm dương hoắc, hay ba kích… với hy vọng cải thiện tình trạng này.

Điểm chung của các dược liệu này là chứa dược chất có lợi cho sức khỏe, hỗ trợ cải thiện chức năng tình dục, thúc đẩy quá trình lưu thông khí huyết, tăng cường sinh lực và đẩy lùi các triệu chứng yếu sinh lý hiệu quả…

Cây thuốc nam và yếu sinh lý: Sự thật là gì?

Mặc dù một số nghiên cứu cho thấy cây thuốc nam có thể mang lại hiệu quả nhất định trong việc điều trị yếu sinh lý, nhưng các nhà khoa học vẫn cần nhiều bằng chứng hơn để khẳng định điều này. Hiện tại, chưa có đủ thông tin để khẳng định tất cả các loại cây thuốc nam đều an toàn và hiệu quả cho mọi người.

Những rủi ro khi sử dụng cây thuốc nam

Việc sử dụng cây thuốc nam để điều trị yếu sinh lý cũng tiềm ẩn một số rủi ro như:

• Tác dụng phụ: Một số loại cây thuốc nam có thể gây ra các tác dụng phụ không mong muốn.
• Tương tác thuốc: Cây thuốc nam có thể tương tác với các loại thuốc khác mà bạn đang sử dụng, gây ra những hậu quả nghiêm trọng.
• Hàm lượng chất không rõ ràng: Nhiều sản phẩm từ cây thuốc nam trên thị trường có thành phần không được kiểm soát chặt chẽ, thậm chí có thể chứa các chất cấm hoặc gây hại.

Do đó, nếu muốn sử dụng thuốc nam điều trị yếu sinh lý, bạn cần tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa trước khi sử dụng. Đồng thời, không tự ý kết hợp các loại thảo dược một cách bừa bãi, cũng như sử dụng quá nhiều.

Danh sách 15 cây thuốc Nam chữa yếu sinh lý hiệu quả nhất

Dưới đây là danh sách 15 cây thuốc nam được y học cổ truyền cũng như dân gian đánh giá tốt nhất trong hỗ trợ điều trị bệnh yếu sinh lý ở nam giới.

1. Lá lốt

Lá lốt giúp tăng cường tuần hoàn máu, đảm bảo bơm máu đầy đủ đến các thể hang cơ quan sinh dục, duy trì khả năng cương cứng của dương vật, kéo dài thời gian quan hệ, giúp các quý ông lấy lại đời sống tình dục thăng hoa. 

Bài thuốc từ lá lốt: 

• Bài thuốc 1: Lấy 1 nắm lá lốt khô, rửa sạch, cắt nhỏ, sắc với 300ml nước, uống hết trong ngày, kiên trì 1 – 2 tháng. 
• Bài thuốc 2: Lá lốt, gừng tươi, hạt vải, bạch truật mỗi thứ 12g; bạch linh, vỏ quýt mỗi thứ 10g; cam thảo, sơn thù, đảng sâm mỗi thứ 6g. Sắc với 1 lít nước, uống hết trong ngày, dùng trong 15 ngày.

2. Rễ đinh lăng

Đinh lăng được mệnh danh là “nhân sâm cho người nghèo” chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe và đây cũng là cây thuốc Nam chữa yếu sinh lý được nhiều quý ông sử dụng. 

Trong Đông y, rễ đinh lăng có vị ngọt, tính hàn, tác dụng chính là bồi dưỡng khí huyết, khai thông huyết mạch, cải thiện yếu sinh lý, xuất tinh sớm, rối loạn cương dương… 

Bài thuốc từ đinh lăng: 

• Củ đinh lăng khổ làm sạch, thái miếng, sao vàng hạ thổ
• Ngâm củ đinh lăng khô với rượu gạo 40 – 42 độ theo tỷ lệ 1:7 (1kg củ:7 lít rượu)
• Sau 3 tháng có thể sử dụng, dùng 1 lần/ngày, mỗi lần 10 – 20ml sau ăn. 

3. Củ cây hoa súng

Một trong những loại dược liệu thuốc Nam chữa yếu sinh lý hiệu quả theo kinh nghiệm dân gian là củ hoặc rễ của cây hoa súng.

Theo các tài liệu cổ truyền, củ cây hoa súng có tính bình, vị ngọt chát, giúp bồi dưỡng cơ thể, bổ huyết, bổ thận tráng dương, sinh tinh. Chủ trị bệnh yếu sinh lý, xuất tinh sớm, rối loạn cương dương, di tinh, mộng tinh, giảm ham muốn, chứng suy nhược thần kinh…

Bài thuốc từ củ cây hoa súng:

• Bài thuốc 1: 16g củ súng, 20g đậu đen sao vàng, 20g thục địa, 16g hạt hòe, 16g tâm sen, 16g hạt sen, 12g quả dành dành (sao đen). Cho vào ấm, sắc với 600ml nước, thấy còn 300ml thì tắt bếp, chia làm 2 lần uống. 
• Bài thuốc 2: Củ súng, hạt sen, hoài sơn, đậu đen, vừng đen mỗi vị 100 – 200g, rửa sạch, nấu với nửa bát gạo thành cháo. Ăn hết trong ngày, dùng 2 – 4 lần mỗi tháng. 

THAM KHẢO: Bệnh nhân điều trị yếu sinh lý tại Đỗ Minh Đường

4. Cây mật nhân

Rễ cây mật nhân chứa hàm lượng cao các hoạt chất gồm tritecpenoit, anxiolytic, quasinoide… có khả năng tác động tích cực đến thần kinh, tăng sinh nội tiết tố sinh lý nam, giảm stress, cung cấp năng lượng, xử lý các rối loạn tình dục, cải thiện sinh lý và ngăn chặn quá trình mãn dục nam.

Bài thuốc từ mật nhân:

• Bài thuốc 1: 500g cây mật nhân, 100g nấm linh chi, 100g sâm bố chính, sao vàng, tán bột. Hoàn thành viên với mật ong, mỗi viên 5g, ngày dùng 4 – 5 viên. 
• Bài thuốc 2: Rễ hoặc vỏ thân mật nhân, phơi khô, tẩm rượu sao vàng, tán thành bột mịn, hoàn thành viên. Ngày uống 16 – 18g, chia làm 3 lần, dùng sau khi ăn. 

5. Ba kích tím 

Ba kích tím là vị thuốc quý trong y học cổ truyền và được sử dụng như một bài thuốc Nam chữa yếu sinh lý hiệu nghiệm. Bản chất của ba kích có khả năng bổ thận tráng dương, ích tinh. 

Thường được dùng để chữa yếu sinh lý, xuất tinh sớm, rối loạn cương dương, đau lưng mỏi gối, giảm ham muốn. Có thể giúp các quý ông bền bỉ, sung sức và thăng hoa khi ân ái. 

Bài thuốc từ ba kích tím: 

• Bài thuốc 1: Ba kích, thần khúc, đảng sâm, thỏ ty tử, phúc bồn tử mỗi vị 300g; củ mài 600g tán thành bột mịn, hoàn thành viên với mật ong. Dùng 2 – 3 lần/ngày, mỗi lần 8 – 10g. 
• Bài thuốc 2: Ba kích rửa sạch, để ráo, cho vào bình, ngâm với rượu theo tỷ lệ 1:5 (1kg củ: 5 lít rượu). Sau 3 tháng có thể sử dụng, mỗi lần dùng 20ml trong 15 ngày. 

6. Nấm ngọc cẩu

Theo Y học cổ truyền, loại dược liệu này có vị ngọt, hơi chát nhẹ, tác dụng chính là bồi bổ tỳ vị, bổ thận tráng dương, ích tinh, chủ trị chứng yếu sinh lý, liệt dương, giảm ham muốn… 

Dược lý của nấm ngọc cẩu theo các tài liệu khoa học hiện đại chứa nhiều dược chất hóa học cần thiết cho cơ thể. Đặc biệt là chất béo và tinh dầu protodioscin giúp tăng sinh testosterone nội sinh, tăng cường tuần hoàn máu lưu thông đến dương vật…

Bài thuốc từ nấm ngọc cẩu: 

• Lấy 1kg nấm ngọc cẩu tươi, rửa sạch, để ráo, cắt đôi
• Cho vào bình, ngâm với 4 lít rượu trắng 40 – 50 độ và 200ml mật ong
• Sau 30 ngày, uống 1 lần/ngày, mỗi lần 20ml. 

7. Nấm lim xanh 

Với hàm lượng cao các hoạt chất hóa học cần thiết cho cơ thể như triterpenes, adenosine, ling zhi-8 protein, aromatase, germanium và polysaccharides… Nấm lim xanh có tác dụng tăng sinh nội tiết tố nam, tiêu diệt các gốc tự do, ức chế và làm chậm quá trình mãn dục nam, lão hóa gây giảm sinh lý.

Đồng thời, dược liệu này còn tốt cho chức năng nội tạng, thúc đẩy sự hoạt động của các tạng gan, thận, phù hợp với các quý ông bị bất lực, yếu sinh lý và cải thiện đời sống chăn gối.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị 1kg nấm lim xanh tươi, 3 lít rượu trắng nồng độ từ 35 – 38 độ và bình thủy tinh. 
• Cắt bỏ phần chân nấm dính gỗ lim, rửa sạch và ngâm trong thau nước muối pha loãng 10 phút, vớt ra phơi khô dưới ánh nắng mặt trời. 
• Xếp nấm vào bình thủy tinh, đổ rượu vào đầy bề mặt dược liệu, đậy kín nắp và ngâm ít nhất trong vòng 10 ngày là có thể sử dụng được. Tuy nhiên, ngâm càng lâu rượu càng chất lượng và tốt cho sức khỏe. 
• Kiên trì uống rượu nấm lim xanh trong vòng 2 – 6 tháng sẽ đạt kết quả cải thiện sinh lý rõ rệt. 

8. Sâm cau

Sâm cau là một trong những loại dược liệu thuốc Nam có tác dụng bổ thận, cải thiện sức khỏe sinh lý nam hiệu quả. Thường dùng để chữa các chứng bệnh như liệt dương, yếu sinh lý, tê thấp, đau lưng mỏi gối và bồi bổ sức lực. 

Do đó, đối với nam giới yếu sinh lý, dùng sâm cau giúp nâng cao sức lực, tăng ham muốn, kéo dài thời gian tình dục, cải thiện chất lượng tinh trùng… rất hiệu quả.

Bài thuốc từ sâm cau: 

• Bài thuốc 1: 100g sâm cau, thái mỏng, sao vàng, đem ngâm với 1.4 lít rượu trắng. Sau 15 ngày lấy ra uống, mỗi ngày dùng 2 lần, mỗi lần 20ml, uống sau ăn. 
• Bài thuốc 2: 300g sâm cau, ngâm nước, thay nước nhiều lần. Đến khi nước trong thì vớt ra, phơi khô, thái nhỏ, nghiền thành bột mịn, hoàn viên với mật ong. Dùng 2 lần/ngày, mỗi lần 3g. 
• Bài thuốc 3: 15g sâm cau hầm với 200g thịt nạc, ăn hết trong ngày. 

9. Cây sơn thù du

Trong dược học cổ truyền, sơn thù du là cây thuốc nam chữa yếu sinh lý. Có tác dụng bồi dưỡng can thận, ổn định tinh khí, giữ vững hạ nguyên. Được dùng trong phổ biến các bài thuốc chữa yếu sinh lý, suy giảm chức năng tình dục cho phái mạnh.

Bài thuốc từ cây sơn thù du: 

• Bài thuốc 1: Sơn thù, bạch truật, thục địa, hà thu ô chế, tơ hồng xanh, liên nhục, phòng sâm mỗi vị 16g; 14g hoàng kỳ, 12g cam thảo, 12g trạch tả, 12g tần giao, 12g ba kích, 12g thỏ ty tử, 10g phá cố chỉ, 6g quế chi, 4g sinh khương. Sắc với nước, ngày uống 1 thang, chia làm 3 lần uống. 
• Bài thuốc 2: 20g sơn thù du, 20g thục địa, 10g trí mẫu, 10 hoàng bá, 10g phụ linh cho vào túi vải, buộc kín, hầm với 1 con gà ác. Chia làm 2 lần ăn, dùng liên tục trong vòng 7 ngày. 

10. Gừng tươi

Gừng được dùng nhiều trong các bài thuốc chữa bệnh hô hấp, thiện hệ tiêu hóa, tăng cường tuần hoàn máu, ổn định sức khỏe tim mạch, huyết áp… Đặc biệt, gừng còn được sử dụng như một dược liệu giúp kích thích ham muốn tình dục, hỗ trợ chữa trị yếu sinh lý, cải thiện các rối loạn tình dục liên quan khác cho các quý ông trung niên đang bị lão hóa. 

Bài thuốc từ gừng: 

• Bài thuốc 1: 1 củ gừng tươi, 30g bóng cá khô, 30g ích chi, 30g ba kích. Ngâm bong bóng cá khô với nước, rửa sạch, cắt nhỏ. Nấu với các dược liệu trên trong 3 giờ ở lửa nhỏ, ăn hết trong ngày. 
• Bài thuốc 2: Lấy 1 quả trứng gà luộc chín, gừng giã nhuyễn vắt lấy nước cốt. Cho trứng gà, nước gừng, mật ong vào bát, khuấy đều, ăn 1 lần/ngày. 

11. Dâm dương hoắc 

Vị thuốc Nam quý hiếm này được sử dụng rộng rãi trong hầu hết các bài thuốc chữa yếu sinh lý, liệt dương, di tinh, mộng tinh. Có công dụng chính là bổ thận tráng dương, chống suy nhược cơ thể, bồi dưỡng khí huyết và cải thiện ham muốn tình dục, chất lượng tinh trùng.

Bài thuốc từ dâm dương hoắc: 

• Bài thuốc 1: 8g dâm dương hoắc, 2g gừng tươi, 2g cam thảo, sắc với nước, chia làm 3 phần, uống hết trong ngày. 
• Bài thuốc 2: Dâm dương hoắc diệp, nhân sâm, ba kích, hoàng kỳ, bồ đào nhục, nhục thung dung mỗi vị 30g. Ngâm với 2 lít rượu, dùng 3 lần/ngày, mỗi lần 20ml. 

12. Rễ cau treo 

Rễ cau treo là phần rễ mọc ngược của cây cau, mọc trồi lên mặt đất. Theo quan niệm trong Đông y, phần rễ này nửa ở dưới, nửa ở trên hấp thu sinh khí trời đất, dương tính cao, bổ thận và tốt cho sức khỏe sinh lý phái mạnh.

Cụ thể giúp cải thiện tuần hoàn máu, thúc đẩy quá trình bơm máu đến dương vật, duy trì khả năng cương cứng của dương vật, cải thiện đời sống tình dục. Rất phù hợp dùng cho các quý ông yếu sinh lý, rối loạn cương dương, liệt dương, giảm ham muốn… 

Bài thuốc chữa yếu sinh lý, liệt dương: 

• Lấy 30g rễ cau màu trắng mọc lộ trên đất, rửa sạch
• Sắc với 200ml nước, thấy còn 100ml nước thì tắt bếp
• Chia làm 2 lần uống, dùng hết trong ngày

XEM THÊM: Bài thuốc nam gia truyền Đỗ Minh chữa khỏi bệnh Yếu Sinh Lý

13. Hạt dây tơ hồng vàng

Dây tơ hồng cũng là một trong những cây thuốc nam chữa yếu sinh lý thường được sử dụng. Bộ phận được dùng làm thuốc là hạt tơ hồng, còn được gọi là thỏ ty tử. Thỏ ty tử có vị ngọt nhạt hơi cay, không độc, được biết đến với tác dụng mạnh gân cốt, ích tinh tủy và bồi bổ can thận.

Bài thuốc từ hạt dây tơ hồng vàng: 

• Bài thuốc 1: Thỏ ty tử (hạt dây tơ hồng), hoài sơn, đậu đen, cúc hoa vàng, khiếm thực mỗi vị 20g và 40g thục địa. Sắc với nước, ngày uống 1 thang. 
• Bài thuốc 2: Thỏ ty tử, tử nhân, phá cố chỉ, phục linh, bá tử nhân mỗi vị 60g; 100g lộc giác sương, 100g thục địa. Phơi khô, giã nhỏ thành bột mịn, hoàn thành viên với mật ong, uống 20 – 30g/ngày.

14. Nhân sâm 

Nhân sâm là vị thuốc quý trong Y học cổ truyền, đứng đầu trong vị thuốc quý nhất gồm Sâm, Nhung, Quế, Phụ. Nhân sâm, đặc biệt là sâm Ngọc Linh giàu saponin, có tác dụng tốt với sức khỏe, bao gồm sức khỏe sinh lý nam giới. 

Bài thuốc từ nhân sâm: 

• Bài thuốc 1: Dùng 4 – 10g nhân sâm thái mỏng, hãm với nước sôi nhiều lần, dùng nước này để uống. 
• Bài thuốc 2: Chưng vài lát nhân sâm với 20 hạt sen và đường phèn. Ăn khi còn ấm, dùng 2 lần/tuần. 

15. Đông trùng hạ thảo

Theo y học cổ truyền, Đông trùng hạ thảo là vị thuốc vị ngọt, tính ôn, nổi bật với tác dụng bổ thận, bổ tinh tủy, chữa liệt dương, đau lưng mỏi gối. Theo nghiên cứu hiện đại, trong đông trùng hạ thảo chứa cordycepin, có tác dụng kích thích hormone tuyến thượng thận tăng tiết testosterone. 

Bài thuốc từ đông trùng hạ thảo:

• Bài thuốc 1: 30g đông trùng hạ thảo, 30g kỷ tử, ngâm với 2 lít rượu trắng 35 – 40 độ. Sau 2 tháng, dùng 2 -3 lần/ngày, mỗi lần 20ml. 
• Bài thuốc 2: 5g đông trùng hạ thảo, 3g nhân sâm, hãm với nước sôi 90 độ trong bình kính, dùng trong 10 ngày.

Một số lưu ý khi chữa yếu sinh lý bằng cây thuốc nam

Khi áp dụng cây thuốc nam trị bệnh, các quý ông cần lưu ý một số vấn đề sau đây:

• Nên tìm hiểu kỹ về tính chất, đặc điểm dược lý của từng loại và cách điều chế trước khi sử dụng để tránh gây tác dụng phụ có hại cho sức khỏe. 
• Tuân thủ tuyệt đối về liều dùng, nhất là với các bài thuốc uống, rượu thuốc… Tránh lạm dụng hoặc thay thế hoàn toàn cho các chỉ định điều trị y tế của bác sĩ. 
• Kiên trì thực hiện trong thời gian dài để đạt hiệu quả như mong đợi.
• Cách chữa này chỉ phù hợp cho các trường hợp nam giới yếu sinh lý mức độ nhẹ.
• Ngưng sử dụng, đến ngay cơ sở y tế gần nhất để được xử lý kịp thời nếu có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào. 

Trên đây gợi ý 15 loại cây thuốc nam chữa yếu sinh lý hiệu quả, an toàn được nhiều quý ông chọn lựa nhất. Cách chữa này chưa bao giờ bị lãng quên và vẫn được áp dụng tốt trong nhiều trường hợp. Tuy nhiên, khuyến cáo người bệnh vẫn cần phải thăm khám bệnh trước tại các cơ sở y tế, bệnh viện chuyên khoa để được tư vấn kỹ hơn. 

THAM KHẢO THÊM

• 12+ Cách Chữa Yếu Sinh Lý Không Cần Thuốc Hiệu Quả Nhất
• Yếu Sinh Lý Nên Ăn Gì, Không Nên Ăn Gì Để Lấy Lại Khí Thế Sung Mãn
• 12+ Bài Thuốc Ngâm Rượu Tăng Cường Sinh Lý Tốt Nhất

Nguồn tham khảo: 

• suckhoedoisong.vn
• vtv.vn
• https://www.healthline.com/nutrition/ginger-for-sex