Kiến thức yhct
4 trụ cột vận động nhẹ nhàng giúp bà con giảm đau khớp tại nhà
Nhiều bà con khi bị đau khớp thường có tâm lý sợ cử động vì lo ngại khớp sẽ bị tổn thương thêm hoặc đau...
Bí quyết ngủ trưa 15 phút giúp anh em tái tạo sinh lực bền bỉ
Nhiều anh em thường than phiền rằng dù tối ngủ đủ giấc nhưng đến giữa ngày vẫn cảm thấy mệt mỏi, tinh thần uể oải,...
Phân biệt đau khớp thể Hư và Thực: 3 lớp xử trí an toàn tại nhà
Nhiều bà con khi bị đau nhức xương khớp thường chỉ nghĩ đơn giản là do trái gió trở trời hoặc tuổi tác, nhưng thực...
3 dấu hiệu cảnh báo bà con đang điều trị bệnh thận sai hướng
Nhiều bà con khi thấy sức khỏe xuống dốc, tiểu đêm hay đau lưng thường vội vàng tìm đủ mọi cách để "tẩm bổ" cho...
3 tư thế và 3 lưu ý vàng khi ngồi xếp bằng thiền nhẹ chuẩn Nam y
Bà con thân mến, giữa nhịp sống hối hả hiện nay, nhiều người thường tìm đến tư thế ngồi xếp bằng thiền nhẹ như một...
4 bước bấm huyệt Phục Lưu bồi bổ thận âm cực dễ tại nhà
Nhiều bà con khi thấy cơ thể thường xuyên nóng trong, đổ mồ hôi trộm hay bứt rứt không yên thường vội vàng tìm đủ...
4 trụ cột sinh hoạt giúp dưỡng thận khỏe mạnh theo tinh thần Nam y
Nhiều bà con khi thấy lưng mỏi, gối đau, hay tiểu đêm thường lo lắng đi tìm đủ mọi loại thuốc bổ mà quên mất...
5 dấu hiệu đau khớp thể phong hàn và cách xử trí an toàn tại nhà
Trong đông y, đau khớp không đơn thuần chỉ là cảm giác nhức mỏi ở bề mặt mà là hệ quả của việc khí huyết...
5 dấu hiệu thận hư do can uất và hướng cải thiện hiệu quả tại nhà
Bà con thân mến, không ít người khi thấy cơ thể mệt mỏi, đau lưng hay sinh lý giảm sút thường chỉ nghĩ đơn thuần...
6 mốc giờ vàng và 4 thói quen sinh hoạt giúp phục hồi thận yếu
Nhiều bà con khi nghe tin mình bị thận yếu thường chỉ mải mê tìm kiếm các vị thảo dược mà quên mất rằng, nhịp...
3 bí quyết dưỡng sinh giấc ngủ giúp anh em phục hồi bản lĩnh phái mạnh
Nhiều anh em thường thắc mắc tại sao dù ăn uống đủ chất nhưng chuyện "chăn gối" vẫn cứ trục trặc, phong độ giảm sút...
4 bước nghiêng người trái phải đúng cách cứu lấy cột sống của bà con
Bà con mình hay có thói quen hễ mỏi lưng là đứng dậy làm vài động tác nghiêng người trái phải, quay trước quay sau...
Giữ ấm vùng lưng và 3 bí quyết bảo vệ tạng Thận từ gốc
Nhiều bà con thường chủ quan khi thấy lưng mình bị lạnh, chỉ nghĩ đơn thuần là do thời tiết mà không biết rằng đây...
4 bước ngồi xổm đúng cách giúp anh em bồi bổ thận khí tăng sinh lực
Chào anh em, chắc hẳn ai trong chúng ta cũng từng nghe câu "nam tu luyện, nữ tu dưỡng", nhưng luyện làm sao cho đúng,...
3 sai lầm uống nước hại thận và cách uống đúng để dưỡng sinh
Nhiều bà con cứ nghĩ thận là "nhà máy lọc nước", hễ cứ uống thật nhiều nước là đang giúp thận sạch sẽ, trơn tru....
4 thói quen sinh hoạt thất thường gây yếu sinh lý và cách khắc phục
Nhiều anh em cứ ngỡ yếu sinh lý là chuyện của tuổi tác hay do "số trời", nhưng thực tế, chính những đêm thức trắng...
4 thể bệnh và lý do cùng đau khớp nhưng đơn thuốc mỗi người mỗi khác
Nhiều bà con đi khám, dù cùng là đau nhức xương khớp nhưng người thì được bốc vị này, người lại kê vị kia, chẳng...
5 huyệt tăng tuần hoàn sinh dục giúp anh em lấy lại phong độ
Nhiều anh em gặp tình trạng "chưa đi đến chợ đã tiêu hết tiền" hay phong độ sụt giảm thường loay hoay tìm đủ mọi...
2 động tác lắc lư nhẹ giúp nam giới dưỡng cột sống và khơi thông mạch Đốc
Nhiều anh em thường chủ quan trước những cơn mỏi lưng âm ỉ, để rồi khi cột sống "kêu cứu" bằng những cơn đau nhói...
Đau lưng nhẹ kéo dài 3 tháng: 3 nguyên nhân và cách xử lý tại nhà
Đau lưng âm ỉ, "nhẹ không ra nhẹ, nặng không ra nặng" nhưng lại bám riết không rời suốt nhiều tháng trời khiến không ít...
TỔNG ĐÀI TƯ VẤN
024 6253 6649
ĐẶT LỊCH HẸN
