Tìm hiểu thời điểm phụ nữ thích quan hệ nhất trong ngày

Thời điểm phụ nữ thích quan hệ nhất trong ngày không hề cố định mà thay đổi theo cảm xúc và thể trạng. Có lúc nàng muốn yêu vào sáng sớm, nhưng cũng có khi buổi tối lại là thời điểm lý tưởng nhất. Vậy khi nào là thời gian vàng để cuộc yêu thêm trọn vẹn?

Thời điểm phụ nữ thích quan hệ nhất trong ngày

Cơ thể phụ nữ không phải lúc nào cũng sẵn sàng cho “chuyện ấy”, mà có những thời điểm hormone thay đổi khiến ham muốn tăng cao. Chẳng hạn buổi sáng nồng độ estrogen và testosterone dâng lên mang lại hưng phấn. Hay vào buổi tối,  tâm trí được thư giãn sau một ngày dài khiến cơ thể dễ đón nhận cảm xúc thân mật.

Việc hiểu rõ một vài thời điểm này giúp phụ nữ chủ động hơn trong đời sống tình cảm. Khi cảm nhận được sự thay đổi trong cơ thể thì có thể tận dụng để tạo ra khoảnh khắc gần gũi trọn vẹn hơn. Sự đồng điệu giữa cơ thể và cảm xúc chính là chìa khóa giúp cuộc yêu thêm thăng hoa.

1. Buổi sáng mới ngủ dậy

Buổi sáng vừa thức dậy là thời điểm lý tưởng để tận hưởng những phút giây thân mật, vì cơ thể lúc này đang ở trạng thái thư giãn nhất. Sau một đêm dài nghỉ ngơi, hormone testosterone và estrogen đạt mức cao làm tăng ham muốn tự nhiên. Ngoài ra, tâm trạng sảng khoái vào buổi sáng cũng khiến cảm xúc thăng hoa, giúp cả hai dễ dàng hòa hợp hơn.

Hormone trong cơ thể lúc này cũng đang ở trạng thái thuận lợi. Estrogen và testosterone tăng nhẹ, góp phần thúc đẩy ham muốn ở phái nữ. Đồng thời, lưu thông máu tốt hơn giúp các giác quan nhạy cảm hơn, dễ đạt khoái cảm hơn.

Về mặt tâm lý, buổi sáng là khoảng thời gian ít áp lực nhất trong ngày. Khi chưa bị công việc hay cuộc sống bộn bề chi phối, phụ nữ có thể thoải mái tận hưởng cảm giác yêu thương. Tâm trạng tốt cũng khiến họ dễ dàng đón nhận những khoảnh khắc thăng hoa hơn.

Những dấu hiệu ham muốn vào buổi sáng cũng khá rõ ràng. Cơ thể lúc này trở nên nhạy cảm hơn, dễ bị kích thích bởi những cử chỉ âu yếm. Nếu tinh ý, đàn ông sẽ nhận ra chị em chủ động gần gũi hơn, tạo không gian để cả hai cùng tận hưởng khoảnh khắc ngọt ngào.

2. Buổi tối trước khi ngủ 

Buổi tối trước khi ngủ, đặc biệt từ 9 giờ – 11 giờ đêm là khoảng thời gian lý tưởng để gần gũi. Sau một ngày dài căng thẳng, quan hệ lúc này giúp giải tỏa áp lực, mang lại cảm giác thư giãn và dễ đi vào giấc ngủ sâu. Khi cơ thể thoải mái, chất lượng giấc ngủ cũng được cải thiện đáng kể.

Trong khoảng thời gian này, hormone oxytocin và endorphin được tiết ra nhiều hơn để phụ nữ thấy gắn kết và hạnh phúc. Cảm giác thăng hoa sau cuộc yêu còn giúp tinh thần phấn chấn hơn vào sáng hôm sau. Đây cũng là lý do nhiều cặp đôi duy trì thói quen “yêu” trước khi ngủ.

Không gian ban đêm yên tĩnh, riêng tư cho chị em thấy an toàn và dễ thả lỏng cảm xúc. Một chút ánh sáng dịu nhẹ, mùi hương thoang thoảng, một bản nhạc êm ái có thể khiến nàng thêm hứng khởi. Khi tâm lý thoải mái, cả hai sẽ dễ dàng hòa quyện cùng nhau hơn.

Dấu hiệu ham muốn vào buổi tối thường thể hiện qua những cử chỉ thân mật. Phụ nữ có thể chủ động ôm ấp, vuốt ve, khẽ chạm vào bạn đời để bày tỏ mong muốn. Chỉ cần chàng tinh ý một chút, chắc chắn sẽ nhận ra tín hiệu này.

3. Buổi chiều 

Buổi chiều từ 3 giờ – 6 giờ là thời điểm hormone trong cơ thể phụ nữ và nam giới có sự cân bằng lý tưởng. Nồng độ cortisol cao giúp phụ nữ tỉnh táo, tràn đầy năng lượng, tạo điều kiện để cả hai cùng thăng hoa. Khi cảm xúc hòa hợp, chuyện yêu cũng trở nên nồng nhiệt và tự nhiên hơn.

Sau một ngày làm việc, cơ thể có thể cảm thấy căng thẳng, mệt mỏi, nhưng quan hệ vào buổi chiều lại giúp xua tan mọi áp lực. Đây không chỉ là cách giải tỏa stress mà còn giúp cơ thể sản sinh hormone hạnh phúc, khiến tinh thần trở nên phấn chấn hơn. Cả hai sẽ bước vào buổi tối với tâm trạng nhẹ nhàng và thư thái hơn.

Một cái chạm nhẹ, ánh mắt đong đầy tình tứ, lời nói gợi mở chính là tín hiệu rõ ràng. Nếu nắm bắt đúng thời điểm, cuộc yêu sẽ trở nên trọn vẹn và đầy cảm xúc.

4. Ngày rụng trứng 

Vào ngày rụng trứng, cơ thể phụ nữ dường như tự bật tín hiệu kêu gọi sự gần gũi. Sự gia tăng của estrogen và testosterone làm họ cảm thấy khao khát hơn bình thường. Đây cũng là thời điểm mà cảm giác hưng phấn và sự nhạy cảm trong cơ thể họ đạt mức cao nhất.

Không chỉ hormone thay đổi, mà bản năng sinh học cũng thúc đẩy phụ nữ tìm kiếm sự kết nối thân mật. Ngày rụng trứng là lúc khả năng thụ thai cao nhất, nên cơ thể tự nhiên kích thích ham muốn để tăng cơ hội mang thai. Điều này khiến họ chủ động hơn và dễ bị cuốn vào cảm xúc khi gần gũi người mình yêu.

Ngoài ra, trạng thái tinh thần của phụ nữ trong giai đoạn này cũng có sự thay đổi rõ rệt. Họ cảm thấy tự tin hơn, quyến rũ hơn và đặc biệt nhạy cảm với sự quan tâm từ đối phương. Vì thế nếu tinh ý, cánh “mày râu” sẽ dễ nhận ra nàng đang mong muốn có được sự gắn kết hơn bao giờ hết.

5. Những ngày nghỉ

Ngày nghỉ là lúc cơ thể và tâm trí được thư giãn sau những ngày làm việc căng thẳng. Khi không bị áp lực thời gian hay công việc, phụ nữ dễ dàng tận hưởng những giây phút gần gũi với người mình yêu. Chính sự thoải mái này giúp ham muốn tự nhiên tăng cao và cuộc yêu trở nên trọn vẹn hơn.

Không chỉ là khoảng thời gian nghỉ ngơi, ngày nghỉ còn là dịp để các cặp đôi gắn kết tình cảm. Cảm xúc vui vẻ, hạnh phúc trong những ngày đặc biệt sẽ làm tăng hứng khởi trong chuyện chăn gối. Những cử chỉ âu yếm, những lời nói ngọt ngào sẽ là bước đệm cho một cuộc yêu đầy cảm xúc.

Vào những dịp lễ, không khí lãng mạn và những khoảnh khắc đặc biệt có thể tạo thêm cảm hứng cho các cặp đôi. Một bữa tối ấm cúng, một chuyến du lịch cùng những phút giây thư giãn bên nhau cũng đủ để khơi gợi ham muốn. Khi tình yêu thăng hoa, chuyện ấy cũng trở nên nồng nàn và khó quên hơn.

Nên quan hệ tình dục lúc mấy giờ?

Thời điểm tốt nhất để quan hệ tình dục trong ngày có thể khiến nhiều người bất ngờ. Theo nghiên cứu, 3 giờ chiều là lúc đàn ông và phụ nữ hòa hợp nhất về hormone, giúp cuộc yêu trở nên trọn vẹn. Đây là lúc cả hai dễ đạt được cảm xúc thăng hoa nhất.

Nếu 3 giờ chiều không phù hợp, buổi sáng cũng là một lựa chọn lý tưởng. Sau khi thức dậy khoảng 45 phút, lượng testosterone của nam giới đạt đỉnh, khiến họ cực kỳ hứng thú với chuyện ấy. Trong khi đó, phụ nữ lại có ham muốn cao hơn vào buổi tối do chu kỳ hormone khác biệt.

Nắm bắt được thời điểm phụ nữ thích quan hệ nhất trong ngày là chìa khóa giúp cả hai hòa hợp hơn trong chuyện chăn gối. Một chút tinh tế, một chút quan tâm sẽ giúp cuộc yêu trở nên tự nhiên và viên mãn hơn. Khi yêu đúng lúc, cảm xúc sẽ thăng hoa trọn vẹn.

Có thể bạn quan tâm:

• Phụ nữ ham muốn nhất vào thời gian (ngày) nào trong tháng?
• Nên ăn, uống gì trước khi quan hệ để lâu ra và sung hơn?
• Mộng Tinh Ở Phụ Nữ Là Do Đâu? Cách Điều Trị Hiệu Quả