Lưu ngay 7 cách dùng rau om (ngổ) trị sỏi thận hiệu quả tại nhà

Dùng rau om (ngổ) trị sỏi thận là một phương pháp lành tính, đơn giản, có thể giúp hỗ trợ loại bỏ viên sỏi ngay tại nhà một cách tự nhiên.

Tác dụng của rau ngổ (rau om) với bệnh sỏi thận

Sỏi thận là một vấn đề sức khỏe phổ biến, có thể gây đau đớn và ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng sống của bệnh nhân nếu không được kiểm soát tốt. Trong số các phương pháp tự nhiên, cách trị sỏi thận bằng rau ngò ôm hiện đang được nhiều người tìm hiểu và áp dụng nhờ vào những lợi ích nổi bật mà cây thuốc này mang lại cho sức khỏe.

Rau om (hay còn gọi là rau ngò ôm, rau ngổ) là một loại rau gia vị quen thuộc trong ẩm thực Việt Nam. Không chỉ là nguyên liệu chế biến món ăn mà thực phẩm này còn được sử dụng như một vị thuốc trong Y học cổ truyền.

Đông y ghi nhận, rau om là dược liệu có tính mát, giúp lợi niệu, tiêu thũng, giải nhiệt. Sử dụng thảo dược này không chỉ giúp bào mòn và tăng khả năng bài trừ sỏi ra khỏi cơ thể mà còn giúp cải thiện các triệu chứng bất thường khi đi tiểu, ngăn ngừa viêm đau thận và tăng cường chức năng hoạt động của hệ tiết niệu.

Bên cạnh đó, cây rau om còn chứa nhiều hoạt chất có lợi trong việc hỗ trợ điều trị sỏi thận. Đặc biệt là các thành phần sau:

• Flavonoid: Có tác dụng chống viêm, giúp ngăn ngừa sự hình thành và phát triển của sỏi thận.
• Saponin: Hỗ trợ quá trình làm tan sỏi và đào thải chúng ra ngoài cơ thể.
• Vitamin C và E: Có khả năng chống oxy hóa, giúp bảo vệ tế bào thận và hỗ trợ chức năng thận.

ĐỪNG BỎ QUA: Gợi ý 5 cách chữa sỏi thận bằng quả dứa hiệu quả từ dân gian

7 Cách dùng rau om trị sỏi thận hiệu quả

Trong dân gian hiện đang lưu truyền nhiều cách dùng rau ngò om trị sỏi thận. Được áp dụng phổ biến và có review tốt về hiệu quả là những cách sau:

1. Uống nước cốt cây tươi chữa sỏi thận

Để không chế viên sỏi phát triển và cải thiện các triệu chứng khó chịu do sỏi thận gây ra, bạn có thể uống nước cốt cây tươi mỗi ngày. Dù có vị đắng nhẹ nhưng nước ép rau om tươi không quá khó uống, có thể bổ sung nhiều dưỡng chất tốt và chất lỏng cho cơ thể.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị khoảng 50 – 100g rau om tươi và một ít muối ăn
• Rửa từng cây dưới vòi nước để xả sạch tạp chất và ngâm trong nước muối loãng 15 phút nữa.
• Thái nhỏ rau rồi đem xay nhuyễn với vài hạt muối ăn.
• Lọc nước cốt uống trực tiếp vào buổi sáng.

Tần suất sử dụng: Mỗi ngày uống 1 lần trong tối thiểu 21 ngày liên tục.

2. Cách trị sỏi thận bằng nước sắc rau ngò ôm

Thêm một cách dùng rau om trị sỏi thận đơn giản để bạn tham khảo đó là dùng nước sắc từ cây. Phương pháp này thích hợp cho những người có đường tiêu hóa nhạy cảm và không thể uống được nước ép tươi.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị 100g rau om tươi hoặc 50g khô
• Rửa sạch nguyên liệu, thái nhỏ rồi bỏ vào nồi nấu chung với 500ml nước sạch.
• Đun sôi trong khoảng 5 phút để các hoạt chất trong cây tiết hết ra nước.
• Lọc bỏ bã, để nguội bớt rồi sử dụng.

Tần suất dùng thuốc: Với lượng thuốc sắc rau om thu được, bạn chia uống 2 lần trong ngày để điều trị sỏi thận.

3. Bài thuốc chữa sỏi thận bằng rau ngổ và nước dừa

Với thành phần giàu magie, vitamin C và Axit lauric, nước dừa được sử dụng trong bài thuốc này không chỉ giúp giảm bớt vị đắng của rau ngổ mà còn hỗ trợ nâng cao hiệu quả tán sỏi, cải thiện đáng kể tình trạng tiểu rắt, đau buốt khi đi tiểu do sỏi thận gây ra.

Cách sử dụng:

• Chuẩn bị 1kg rau ngổ và 1 quả dừa xiêm
• Trước tiên, bạn đem rau ngổ rửa sạch. Trong lúc chờ rau ráo nước để chặt dừa, gạn nước ra ly.
• Đem rau ngổ xay nhuyễn lấy nước cốt hòa chung với nước dừa.
• Chia đều làm 3 phần, sử dụng hết trong ngày trước các bữa ăn khoảng 30 phút.

Thời gian điều trị: Sử dụng bài thuốc này trong 1 tuần liên tục để thu nhỏ viên sỏi trong thận.

MÁCH BẠN: 2 Mẹo chữa sỏi thận bằng nước dừa cực hay mà ít ai biết

4. Kết hợp mật ong và rau ngò om trị sỏi thận

Mật ong giàu vitamin C, E và khoáng chất, giúp người bệnh bớt mệt mỏi, cải thiện sức đề kháng, hỗ trợ giảm viêm và bảo vệ thận khỏi tổn thương. Nếu trong nhà có sẵn mật ong, bạn có thể dùng nguyên liệu này kết hợp với rau om trị sỏi thận để nhanh thấy được hiệu quả.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị 2 thìa mật ong và 200g rau om
• Rửa sạch rau với nước muối rồi đem xay nhuyễn
• Lọc bỏ bã, lấy nước cốt rau om đem trộn chung với mật ong hoặc đun sôi trước khi pha.
• Uống hỗn hợp khi còn ấm.

Tần suất sử dụng: Mỗi ngày 1 lần vào đầu buổi sáng.

5. Bài thuốc chữa sỏi thận từ rau om, râu ngô và bông mã đề

Râu ngô và bông mã đề đều là những vị thuốc Nam chữa sỏi thận đang được dân gian tin dùng. Do vậy, nhiều người sử dụng chúng kết hợp cùng rau om với hy vọng sẽ nhanh chóng đào thải được viên sỏi ra ngoài.

Cách sử dụng:

• Chuẩn bị 200g rau om, 50g râu ngô và 150g bông mã đề
• Rửa sạch cả 3 nguyên liệu và đem sắc chung với 1,5 lít nước.
• Đun sôi hỗn hợp trong khoảng 10 phút rồi tắt bếp.
• Gạn thuốc sắc uống vài lần trong ngày.

Thời gian điều trị: Duy trì dùng rau ngò om trị sỏi thận theo cách này ít nhất 5 – 7 ngày.

6. Cách trị sỏi thận bằng rau ngò ôm và nước cam

Cam chứa nhiều citrate, giúp ngăn ngừa sự kết tủa của oxalat trong thận, qua đó giúp ức chế sự phát triển to hơn của viên sỏi. Tác dụng này sẽ được phát huy một cách nhanh chóng và rõ ràng hơn khi bệnh nhân kết hợp chung với ngò om.

Cách sử dụng:

• Chuẩn bị 100g rau ngò om và 2 quả cam
• Vắt cam lấy nước. Phần rau om sau khi rửa sạch xong bạn cũng đem xay nhuyễn và lọc lấy nước cốt.
• Trộn lẫn 2 loại nước chung với nhau cho đều rồi uống ngay.

Tần suất sử dụng: Uống hỗn hợp mỗi ngày 1 lần hoặc 2 ngày/lần tùy theo kích thước viên sỏi.

7. Ăn rau om trị sỏi thận

Phương pháp trị sỏi thận bằng rau om cuối cùng và đơn giản nhất đó chính là ăn rau om. Nguyên liệu này được sử dụng làm rau gia vị, có thể ăn tươi kèm với thịt, cá hoặc nêm nếm trong các món canh, món xào đều được.

XEM THÊM: Người bị sỏi thận có được ăn ổi không? Bác sĩ giải đáp

Cách trị sỏi thận bằng rau ngò ôm có hiệu quả không?

Việc sử dụng rau om trong điều trị sỏi thận có thể mang lại nhiều lợi ích nếu được thực hiện đúng cách. Tuy nhiên, hiệu quả nhận được khác nhau ở mỗi người, tùy theo mức độ bệnh và cơ địa của từng đối tượng.

• Đối với những người có sỏi thận nhỏ hoặc vừa, dùng rau om có thể là một phương pháp hỗ trợ tốt, giúp đào thải sỏi ra khỏi cơ thể và cải thiện triệu chứng bệnh. 
• Nếu sỏi thận đã quá lớn hoặc gây tắc nghẽn đường tiểu nghiêm trọng, việc chỉ sử dụng rau om có thể không đủ mạnh để kiểm soát được bệnh. Trong trường hợp này, bệnh nhân cần kết hợp với các phương pháp điều trị y tế khác hoặc phẫu thuật để ngăn ngừa biến chứng.

Để đảm bảo tính phù hợp, người bệnh nên thăm khám nhằm xác định chính xác tình trạng sỏi thận trước khi áp dụng bài thuốc dân gian này.

Dùng rau ngò om trị sỏi thận cần lưu ý gì?

Quá trình chữa sỏi thận bằng rau om sẽ đảm bảo an toàn và đạt được hiệu quả tốt hơn khi bạn lưu ý những vấn đề dưới đây:

• Rau om phát triển trong môi trường nước và có nhiều lông tơ nên dính nhiều bùn đất, ký sinh trùng hay trứng giun sán trên thân cây. Bạn nên rửa thật kỹ với nhiều lần nước và ngâm trong nước muối trước khi dùng.
• Không dùng rau om thay thế hoàn toàn các phương pháp điều trị sỏi thận do bác sĩ chỉ định.
• Không áp dụng cách trị sỏi thận bằng rau om cho người bị dị ứng với loại rau này. Nếu có bất kỳ dấu hiệu dị ứng hoặc tác dụng phụ nào, hãy ngừng sử dụng và tham khảo ý kiến bác sĩ ngay lập tức.
• Phụ nữ mang thai không nên ăn nhiều rau om bởi trong cây chứa thành phần làm giãn cơ, dễ gây sảy thai khi sử dụng.

Trong quá trình dùng rau om trị sỏi thận, người bệnh cũng cần chú ý uống nhiều nước, hạn chế sử dụng các thực phẩm chứa nhiều purin hoặc oxalat và cắt giảm lượng muối trong bữa ăn để giảm gánh nặng cho thận.

CÓ THỂ BẠN CHƯA BIẾT

• Mách bạn 7 cách điều trị sỏi thận tại nhà cho hiệu quả không ngờ
• Bị sỏi thận nên kiêng ăn gì và bổ sung gì để sỏi mau bị đào thải?