4 Cách Chữa Tinh Trùng Màu Vàng Phổ Biến Nhất Hiện Nay

14:30 - 28/05/2024 Tác giả: Đỗ Minh Đường

4.5/5 - (17 bình chọn)

Bài viết được tham vấn chuyên môn bởi Lương Y Đỗ Minh Tuấn | Lĩnh vực khám chữa: Nam khoa Nơi công tác Phòng Chẩn Trị YHCT Đỗ Minh Đường – Hà Nội

Tinh trùng có màu vàng có thể xảy ra do ăn thực phẩm chứa nhiều phẩm màu, nước tiểu lẫn trong tinh dịch hoặc do ảnh hưởng của bệnh lậu, bệnh vàng da, Chlamydia,… Trong trường hợp không khắc phục kịp thời, các bệnh lý tiềm ẩn có thể chuyển biến xấu, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và làm giảm khả năng sinh sản của nam giới.

Chữa tinh trùng có màu vàng phụ thuộc vào nguyên nhân cụ thể. Nếu do nguyên nhân sinh lý, bác sĩ thường không yêu cầu điều trị y tế bởi tình trạng sẽ nhanh chóng thuyên giảm sau khi thay đổi thói quen ăn uống và sinh hoạt. Trong khi đó với trường hợp tinh trùng có màu vàng do nguyên nhân bệnh lý, bạn cần phải can thiệp điều trị trong thời gian sớm nhất.

Chữa tinh trùng màu vàng bằng chế độ ăn uống

Khi cơ thể nam giới thiếu hụt các dưỡng chất thiết yếu cho việc hình thành tinh trùng như vitamin C, selene, kẽm và mangan sẽ làm giảm số lượng, chất lượng tinh trùng và mức độ di chuyển linh hoạt cần thiết của chúng cho quá trình thụ thai. Vì vậy, phái mạnh cần đảm bảo chế độ dinh dưỡng cân bằng và bổ sung đầy đủ dưỡng chất cần thiết. Cụ thể:

Chất kẽm: Nhóm chất này là thành phần quan trọng để tăng cường sinh lý nam nói chung và nâng cao chất lượng tinh trùng nói riêng. Kẽm được xem là khoáng chất cần thiết nhất cho sinh lý của nam giới. Nếu thiếu kẽm, số lượng tinh trùng không những giảm mà nam giới còn có nguy cơ mắc phải các vấn đề yếu sinh lý khác.
Vitamin C: Vitamin C là dưỡng chất có vai trò quan trọng hỗ trợ hoạt động sinh sản nam giới. Khi cơ thể nam giới nhận đủ vitamin C, tinh trùng sẽ được hệ miễn dịch bảo vệ khỏi các tổn thương từ gốc tự do. Ngoài ra vitamin C cũng rất cần thiết cho hoạt động của tinh trùng, ảnh hưởng đến chất lượng và số lượng tinh trùng. Một số loại trái cây giàu vitamin C mà nam giới nên ăn để tăng cường chất lượng tinh trùng bao gồm: cam quýt, kiwi, dâu…
Omega 3: Thực tế omega 3 là thành phần quan trọng để tăng cường hoạt động của tuyến yên. Khi cơ thể nam giới hấp thụ đủ omega 3, các hormone sinh dục sẽ được cân bằng ổn định. Từ đó nồng độ tinh trùng khỏe mạnh tăng cao hơn, bơi nhanh hơn đến vị trí của trứng.
Uống đủ nước: Nguyên tắc đơn giản để nam giới có chất lượng tinh trùng đạt tiêu chuẩn là uống nhiều nước lọc mỗi ngày. Trung bình để sản xuất ra nguồn tinh binh ổn định, tỷ lệ sống sót cao cần đến 2 – 2,5 lít nước/ngày. Khi uống đủ nước sẽ đảm bảo 40% số lượng tinh trùng được sản xuất khỏe mạnh.

tinh trùng loãng

Thay đổi thói quen sinh hoạt

Người bệnh có thể cải thiện tình trạng tinh trùng có màu vàng thông qua việc thay đổi thói quen sinh hoạt như sau:

Hạn chế thủ dâm

Lạm dụng thủ dâm cũng là một trong số nguyên nhân khiến tinh trùng bị yếu và làm tinh dịch có màu vàng ít ai biết đến. Vì vậy, trong quá trình điều trị bệnh các quý ông cần tuân thủ nghiêm ngặt việc thủ dâm bừa bãi quá mức, thay vào đó nên tham gia các hoạt động bổ ích sẽ giúp tâm lý thoải mái, và hạn chế tình trạng thủ dâm hiệu quả.

Không mặc quần chật, tắm nước nóng

Quá trình sinh tinh hoạt động tốt nhất ở nhiệt độ thấp hơn nhiệt độ cơ thể 2 – 3 độ C. Do đó bạn nên mặc quần tránh bó sát 2 tinh hoàn vào cơ thể, không nên ngâm mình trong bồn nước nóng quá lâu. Vì hơi nóng, nhiệt độ cao có thể giết chết tinh binh. Hãy chuyển sang mặc quần ống rộng để tạo khoảng trống cho tinh hoàn.

Không dùng chất bôi trơn khi quan hệ: dù có ích cho việc quan hệ nhưng chất bôi trơn lại có hại cho mục đích có con của bạn. Các loại chất bôi trơn, kem hay gel cản trở quá trình chuyển động của tinh binh. Nếu cần bạn có thể thử sử dụng dầu hạt cải, dầu thực vật vì nó thân thiện với tinh trùng hơn.

Tránh căng thẳng

Căng thẳng sẽ cản trở lượng hormone cần thiết để sản xuất tinh trùng. Bất kể vì lý do gì khi tinh thần hay thể chất đều chịu sức ép lớn, lượng tinh trùng sinh ra từ tinh hoàn sẽ giảm theo. Chính vì vậy để hạn chế tinh trùng màu vàng cần tránh áp lực, stress kéo dài.

Hạn chế thuốc lá, rượu bia

Thuốc lá gây hại cho sức khỏe, là nguyên nhân của bệnh liệt dương do tác dụng hình thành những mảng bám trong các động mạch, ngăn cản máu chảy đến dương vật và làm yếu tinh trùng.

Tiêu thụ quá nhiều rượu, bia, thức uống có cồn có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản. Những người nghiện rượu thường có nguy cơ bị vô sinh rất cao, thế hệ sau của họ khó phát triển toàn diện được hoặc sẽ bị mắc một số dị tật.

Sinh hoạt tình dục đều đặn

Nếu quá lâu chưa quan hệ tình dục, chưa xuất tinh sẽ dẫn đến tinh trùng màu vàng vón cục. Nên quan hệ tình dục 3-4 lần/tuần để đảm bảo tần suất vừa đủ cho cơ thể không quá mệt mỏi.

Tránh làm việc, tập luyện quá sức

Tập luyện thể thao điều độ, hợp lý giúp bạn nâng cao sức khỏe, phòng ngừa bệnh tật hiệu quả. Tuy nhiên, nếu bạn tập luyện thể thao hay làm việc quá sức sẽ làm nhịp sinh học của cơ thể bị rối loạn, khu vực tuyến sinh dục trở nên nóng hơn khiến lượng tinh trùng bị giảm sút. Chính vì vậy, bạn nên duy trì thời gian cho công việc và thể thao hợp lý để đảm bảo sức khỏe tinh trùng.

Chữa tinh trùng vàng bằng Tây y

Đối với trường hợp bị tinh dịch có màu vàng và được chẩn đoán bị viêm nhiễm ở giai đoạn nhẹ, có thể người bệnh sẽ được bác sĩ kiểm tra và tiến hành làm xét nghiệm như lấy tinh đồ dịch, thử nước tiểu để xác định mức độ viêm nhiễm ra làm sao.

Nếu trường hợp quý ông bị tinh dịch màu vàng do nhiễm trùng mức độ nặng thì lúc này, người bệnh sẽ được các bác sĩ kê đơn thuốc kháng sinh và đặc trị kháng viêm để uống với liều lượng phù hợp, hoặc nặng hơn sẽ phải điều trị bằng cuộc tiểu phẫu loại bỏ viêm nhiễm kịp thời.

Thuốc kháng sinh và kháng virus: Trong trường hợp tinh trùng có màu vàng do các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục hoặc do nhiễm trùng tuyến tiền liệt, viêm mào tinh hoàn, bác sĩ sẽ chỉ định kháng sinh và thuốc kháng virus tương ứng.
Thuốc giảm đau: Hầu hết các trường hợp tình trùng có màu vàng do viêm nhiễm đều gây đau, sốt và nhức mỏi. Vì vậy bạn có thể sử dụng kèm theo một số loại thuốc giảm đau và chống viêm như Paracetamol, Diclofenac, Ibuprofen,…

Nhìn chung, chữa tinh trùng màu vàng bằng thuốc Tây cho hiệu quả khá nhanh nhưng người bệnh không nên lạm dụng. Chỉ nên sử dụng trong thời gian ngắn bởi nó có thể gây ra nhiều tác dụng phụ không mong muốn làm ảnh hưởng đến sức khỏe nam giới nói chung và sức khỏe sinh lý nói riêng.

Cách chữa tinh trùng vàng bằng bài thuốc Đông y

Đông y khi chữa bệnh sẽ luôn đi từ gốc rễ của vấn đề để trị dứt điểm. Có nhiều bài thuốc khác nhau được nhiều người truyền tai nhau áp dụng cho hiệu quả lâu dài và an toàn. Bạn đọc có thể tham khảo bài thuốc sau:

Chuẩn bị: Sa tiền, ngũ vị, tang phiêu diêu, hoàng tinh, quy đầu, sa uyển tử, hà thủ ô, phúc bồn tử, nữ trinh tử, thỏ ty tử, kỉ tử, lộc giác, nhục thung nhung, tử hà sa.
Cách thực hiện: Các vị thuốc này đem phơi khô, thái nhỏ rồi cho vào ấm sắc với 1 lít nước đến khi cạn còn 1/3 thì lấy ra dùng uống vào buổi sáng và tối trong 2-3 tháng sẽ có kết quả tốt.

Lưu ý: Liều lượng của các vị thuốc trong bài thuốc cách chữa tinh trùng vón cục màu vàng sẽ được bác sĩ Đông y gia giảm tùy theo tình trạng bệnh và cơ địa của mỗi người.