Liệt Dương Ở Tuổi Dậy Thì Do Đâu? Cách Khắc Phục Tốt Nhất

So với nam giới trưởng thành, liệt dương ở tuổi dậy rất ít gặp. Bệnh xảy ra khi có bất kỳ tình trạng nào làm ảnh hưởng đến sinh lý và khả năng cương dương.

Thế nào là liệt dương ở tuổi dậy thì?

Liệt dương ở tuổi dậy thì là khi bệnh liệt dương xảy ra ở nam giới có độ tuổi từ 15 – 17 tuổi. Đây là một rối loạn thường gặp ở nam, thể hiện cho tình trạng dương vật không đủ cương, nhanh xìu hoặc thậm chí không cương khi được kích thích tình dục.

Bệnh khiến nam giới không thể giao hợp và sinh con tự nhiên, ảnh hưởng nghiêm trọng đến tâm lý. So với những độ tuổi khác, liệt dương ở tuổi dậy thì ít gặp hơn, thường liên quan đến các vấn đề về tâm sinh lý, chẳng hạn như stress hoặc liệt dương do thủ dâm quá độ.

Nguyên nhân gây liệt dương ở tuổi dậy thì

Nam giới trong độ tuổi dậy thì có thể bị liệt dương do những nguyên nhân sau:

• Tâm lý

Một người có tâm trạng tiêu cực kéo dài hoặc căng thẳng quá mức sẽ khó đạt được sự cương cứng như mong đợi, dương vật nhanh xìu. Nếu liệt dương do những nguyên nhân khác, những bất ổn về tâm lý sẽ khiến tình trạng của bạn trở nên nghiêm trọng hơn.

Liệt dương do tâm lý thường gặp ở những người có nhiều áp lực trong cuộc sống hoặc học tập, thường xuyên suy nghĩ tiêu cực, căng thẳng kéo dài.

• Lạm dụng thủ dâm

Sự phát triển ở bộ phận sinh dục và những thay đổi về nồng độ hormone trong tuổi dậy thì thường khiến các bạn trẻ tò mò về tình dục. Điều này khiến nam giới có xu hướng lạm dụng thủ dâm kết hợp tìm hiểu qua phim ảnh để thỏa mãn nhu cầu.

Lạm dụng thủ dâm lâu ngày sẽ khiến cơ thể mất cân bằng về sinh lý, suy giảm sinh lực và mất dần khả năng làm chủ cảm xúc. Cuối cùng dẫn đến rối loạn cương dương và liệt dương.

• Rối loạn nội tiết tố

Ở tuổi dậy thì, nồng độ hormone Testosterone tăng cao do quá trình sản sinh hormone diễn ra liên tục và mạnh mẽ hơn. Trong trường hợp hormone sinh dục nam không được cân bằng, người trẻ có thể mắc chứng liệt dương tạm thời.

• Uống nhiều rượu bia và dùng chất kích thích

Rượu bia và chất kích thích làm tăng nguy cơ liệt dương ở tuổi dậy thì. Bởi những sản phẩm này có khả năng làm suy giảm sức khỏe, rối loạn sản sinh hormone và ảnh hưởng trực tiếp đến tuần hoàn. Điều này khiến bệnh nhanh chóng phát triển.

• Một số bệnh lý

Liệt dương có thể là biến chứng của một số bệnh lý sau:

• • Rối loạn nội tiết: Hội chứng Klinefelter, thiểu năng sinh dục bẩm sinh, thiểu năng sinh dục (testosterone thấp)…
  • Những tình trạng thần kinh: Đa xơ cứng, chấn thương tủy sống và động kinh.
  • Bệnh lý về mạch máu: Bệnh động mạch vành sớm (CAD), bệnh động mạch ngoại vi (PAD), bệnh Peyronie.
  • Bệnh lý ở tim hoặc béo phì.
• Thuốc

Mặc dù ít gặp nhưng liệt dương ở tuổi dậy thì liên quan đến việc sử dụng thuốc lâu ngày. Chẳng hạn như thuốc chống động kinh, thuốc chống trầm cảm, thuốc chống loạn thần, thuốc giảm đau opioid…

Dấu hiệu nhận biết liệt dương ở tuổi dậy thì

• Suy giảm hoặc không có ham muốn tình dục
• Dương vật khó cương hoặc không cương
• Dương vật cương cứng nhưng nhanh xìu, không thể duy trì sự cương dương đủ lâu để giao hợp
• Rối loạn xuất tinh.

Liệt dương ở tuổi dậy thì có nguy hiểm không?

Liệt dương xảy ra lâu ngày có thể gây ra nhiều vấn đề sau:

• Tự ti, mặc cảm, thay đổi tâm trạng và căng thẳng kéo dài
• Không thể giao hợp làm ảnh hưởng đến đời sống tình dục
• Suy giảm sức khỏe, tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường và bệnh tim trong tương lai
• Yếu sinh lý, không có ham muốn tình dục
• Vô sinh – hiếm muộn

Chẩn đoán liệt dương ở tuổi dậy thì

Chứng liệt dương ở tuổi dậy thì thường được phát hiện thông qua chẩn đoán lâm sàng. Trong quá trình kiểm tra, nam giới được hỏi về triệu chứng, thói quen tình dục/ thủ dâm, bệnh lý và những vấn đề có thể làm khởi phát tình trạng.

Để chắc chắn hơn về nguyên nhân và điều trị chuẩn xác, một số xét nghiệm sau cũng được chỉ định:

• Xét nghiệm máu
• Xét nghiệm nước tiểu
• Đo nồng độ testosterone
• Siêu âm Doppler dương vật để kiểm tra dòng máu đến dương vật
• Kiểm tra khả năng cương dương vào ban đêm
• Chụp mạch dương vật
• Xét nghiệm hình ảnh gồm MRI hoặc CT scanner dương vật 
• Kiểm tra kích thích và tiêm trong thể hang (CIS)

Điều trị liệt dương ở tuổi dậy thì

Liệt dương ở tuổi dậy thì được điều trị bằng nhiều phương pháp. Trong đó thuốc, luyện tập, điều chỉnh thói quen sống là những phương pháp được ưu tiên và thường kết hợp.

1. Duy trì lối sống lành mạnh

Duy trì lối sống lành mạnh có thể giúp bệnh liệt dương và các triệu chứng giảm nhanh. Ngoài ra phương pháp này còn giúp cải thiện sức khỏe tổng thể, cân bằng nội tiết tố, giảm stress và giúp người bệnh hạnh phúc hơn.

Dưới đây là cách thay đổi lối sống giúp cải thiện sức khỏe và sinh lý mỗi ngày:

• Thực hiện chế độ ăn uống giàu dinh dưỡng và lành mạnh
  • Ăn uống đủ chất và lành mạnh. Nên tăng cường bổ sung những nhóm thực phẩm giàu kẽm, vitamin A, B, C, E, canxi, chất chống oxy hóa, kali, omega-3… Chẳng hạn như các loại rau xanh và trái cây (lựu, rau lá xanh, cam…), cá, trứng, hàu và những loại động vật có vỏ khác.
  • Hạn chế tiêu thụ những loại thực phẩm chế biến sẵn, nhiều chất béo, đồ uống có cồn.
• Loại bỏ hút thuốc lá và không dùng chất kích thích: Thuốc lá có thể làm giảm quá trình lưu thông máu và làm phát triển những rối loạn chức năng tình dục.
• Tập thể dục đều đặn: Nên duy trì thói quen tập thể dục ít nhất 150 phút/ tuần hoặc thường xuyên hoạt động thể chất. Việc luyện tập không chỉ giúp cải thiện sức khỏe và đề kháng mà còn làm tăng ham muốn tình dục, kích thích lưu thông máu cải thiện chức liệt dương. Ngoài ra các bài tập chữa liệt dương còn giúp cải thiện tâm trạng và cân bằng nội tiết tố nam.
• Duy trì cân nặng hợp lý: Trong nhiều trường hợp, béo phì làm giảm nồng độ testosterone và làm nặng hơn các triệu chứng của bệnh liệt dương. Vì vậy cần có chế độ ăn uống lành mạnh kết hợp luyện tập để duy trì cân nặng hợp lý.
• Nghỉ ngơi và ngủ đủ giấc: Tránh lao động gắng sức. Nên nghỉ ngơi và ngủ đủ giấc để cơ thể được phục hồi, duy trì hoạt động của các cơ quan. Từ đó giúp máu lưu thông tốt hơn, tăng sản sinh hormone sinh dục nam, cải thiện tâm trạng và tâm lý.
• Kiểm soát tâm trạng: Tránh những suy nghĩ tiêu cực, lo âu, căng thẳng quá mức và kéo dài. Cần kiểm soát tâm trạng, nên suy nghĩ tích cực, luôn lạc quan và vui vẻ. Đây là một trong những cách giúp bệnh liệt dương ở tuổi dậy thì sớm được khắc phục.

2. Bài tập chữa liệt dương ở tuổi dậy thì:

• Bài tập Kegel

Bài tập này có tác dụng làm mạnh dương vật, tăng độ căng khỏe cho cơ vùng sàn chậu. Ngoài ra bài tập này còn có tác dụng tăng khả năng và tốc độ cương dương, tăng cường sinh lý nam. Đồng thời cải thiện lưu thông máu về bộ phận sinh dục. 

Cách thực hiện:

• • Xác định vị trí của cơ sàn chậu (PC). Để xác định, cần thực hiện động tác đi tiểu và đột ngột nhịn tiểu
  • Nằm trên thảm, gót chân đưa gần mông
  • Nâng cao hông hết mức có thể, tập trung siết cơ mông, háng và đùi
  • Duy trì trong 10 giây
  • Hạ mông và hông xuống. Lặp lại động tác từ 15 đến 20 lần.

• Bài tập siết cơ bụng

Bài tập siết cơ bụng giúp tăng quá trình lưu thông máu, cải thiện khả năng cương cứng của dương vật. Từ đó giúp điều trị bệnh liệt dương ở tuổi dậy thì. 

Cách thực hiện:

• Nằm ngửa, co hai đầu gối sao cho đùi tạo góc 45 độ với sàn. Sau đó đặt hai bàn tay ra sau gáy
• Dùng lực từ bụng và hông để nâng người
• Giữ nguyên tư thế trong 5 giây
• Thả lỏng và hạ thân người
• Lặp lại động tác từ 15 – 20 lần

3. Tâm lý trị liệu

Nếu liệt dương ở tuổi dậy thì liên quan đến tâm lý, nam giới có thể được trị liệu tâm lý và tư vấn với bác sĩ chuyên khoa. Điều này giúp giải tỏa những vấn đề về tâm lý, suy nghĩ tiêu cực và những vấn đề về xã hội. Từ đó cải thiện chức năng tình dục và giảm nhanh các triệu chứng của bệnh liệt dương.

Tâm lý trị liệu thường bao gồm:

• Liệu pháp nhận thức – hành vi (CBT)
• Liệu pháp dựa trên chánh niệm (MBT)
• Liệu pháp tình dục

Năm 2014, một vài nghiên cứu đã được thực hiện và cho thấy rằng: Tâm lý trị liệu kết hợp với chất ức chế PDE5 giúp thúc đẩy quá trình chữa bệnh rối loạn cương dương và liệt dương.

4. Thuốc

Liệt dương ở tuổi dậy thì có thể được điều trị bằng những loại thuốc sau:

• Những chất ức chế phosphodiesterase loại 5 (PDE5)

Thuốc này thường được chỉ định trong điều trị rối loạn cương dương và yếu sinh lý. Hoạt chất trong thuốc có khả năng ức chế PDE5, thư giãn mạch máu và các cơ trong thể hang, thúc đẩy lưu thông máu. Từ đó cải thiện cương dương và duy trì trạng thái cương cứng đủ để hoạt động tình dục.

Để đạt hiệu quả mong muốn, nam giới cần có kích thích kèm theo. Ngoài ra nhóm thuốc này đặc biệt hiệu quả với những người bị chứng bất lực do các nguyên nhân cơ bản, gồm sinh lý và tâm lý (thuốc cung cấp hiệu ứng giả dược).

Những loại thuốc ức chế phosphodiesterase loại 5 (PDE5) thường được sử dụng gồm Viagra (sildenafil), Cialis (tadalafil), Stendra (avanafil), Levitra (vardenafil).

• Tiêm testosterone

Tiêm testosterone được chỉ định khi nam giới bị liệt dương ở tuổi dậy thì do chứng suy sinh dục khiến cơ thể không thể sản xuất đủ testosterone. Việc sử dụng có thể giúp cân bằng nội tiết tố, tăng cường chức năng cương dương.

• Alprostadil

Alprostadil là một loại thuốc giãn mạch, được chỉ định để tăng lưu lượng máu về thể hang. Thuốc thường được sử dụng trước khi quan hệ tình dục 30 phút để có được và duy trì sự cương cứng.

5. Liệu pháp tự nhiên

Một số liệu pháp tự nhiên có thể giúp giảm bớt triệu chứng của bệnh liệt dương ở tuổi dậy thì. So với thuốc điều trị, phương pháp này an toàn nhưng mang đến hiệu qua chậm hơn và thích hợp với trường hợp nhẹ.

• Đỗ đen và hà thủ ô

Dùng kết hợp đỗ đen và hà thủ ô giúp cải thiện chức năng sinh lý và khả năng cương dương. Mỗi ngày đun 50 gram đỗ đen với 300ml nước. Chắt lấy nước đậu, tiếp tục chưng cách thủy với 250 gram hà thủ ô. Mang hỗn hợp phơi nắng và tán thành bột. Mỗi ngày dùng 1 – 2 muỗng thuốc bột pha với nước ấm, uống hết.

• Ăn hoặc uống nước ép lựu

Lựu chứa vitamin và các chất chống oxy hóa. Thường xuyên tiêu thụ sẽ giúp cải thiện tuần hoàn khí huyết, kích thích sản sinh hormone sinh dục nam. Đồng thời giảm bớt các triệu chứng của bệnh liệt dương.

quả đã được chứng minh lâm sàng ở những người ăn hoặc uống 1 ly nước ép lựu mỗi ngày.

• Lá hẹ

Những dưỡng chất trong lá hẹ có khả năng cải thiện các triệu chứng của bệnh liệt dương. Mỗi tuần 2 – 4 lần lấy 20 gram lá hẹ nấu cháo, ăn khi còn nóng.

6. Phẫu thuật

Hiếm khi liệt dương ở tuổi dậy thì được chỉ định phẫu thuật. Phương pháp này chỉ được áp dụng khi tất cả những giải pháp khác không mang đến hiệu quả như mong đợi.

Tùy thuộc vào tình trạng và nguyên nhân gây bệnh, bác sĩ có thể chỉ định một trong 2 phương pháp phẫu thuật chữa liệt dương dưới đây:

• Phẫu thuật cấy ghép dương vật: Phẫu thuật cấy ghép bơm hơi để đạt khả năng cương cứng theo yêu cầu. Thiết bị cấy ghép được đưa vào thể hang (2 ống xốp) tạo thành trục bên trong của cậu nhỏ. Khi có nhu cầu, thiết bị bơm hơi được kích hoạt giúp dương vật cương cứng.
• Vi phẫu tái thông mạch dương vật: Phương pháp này phù hợp với nam giới dưới 40 tuổi bị liệt dương do chấn thương. Trong quy trình, bác sĩ tiến hành kết nối động mạch ở đầu dương vật và động mạch ở bụng. Điều này giúp khôi phục lưu lượng máu, cải thiện khả năng dương. Vi phẫu tái thông mạch dương vật là một phương pháp phức tạp, cần cân nhắc trước khi thực hiện.

Phòng ngừa liệt dương ở tuổi dậy thì

Để giảm nguy cơ mắc chứng liệt dương ở tuổi dậy thì, bạn trẻ nên áp dụng những biện pháp đơn giản sau:

• Không lạm dụng thủ dâm. Tần suất thủ dâm thích hợp dao động từ 1 – 2 lần/ tuần. 
• Kiểm soát cân nặng và duy trì khối lượng an toàn.
• Sử dụng thuốc điều trị theo hướng dẫn và kiểm soát tốt những bệnh lý có khả năng gây liệt dương.
• Luôn suy nghĩ lạc quan, tích cực và vui vẻ. Tránh duy trì suy nghĩ tiêu cực, không nên lo lắng hoặc căng thẳng quá mức.
• Kiểm soát tâm trạng bằng cách nghỉ ngơi và tham gia vào những hoạt động ưa thích.
• Có thời gian nghỉ ngơi hợp lý, tránh gắng sức.
• Thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh và đầy đủ dinh dưỡng cần thiết. Đặc biệt nên tăng cường bổ sung chất béo lành mạnh, vitamin và khoáng có trong cá, hàu, tôm, cua, các loại rau và trái cây. Cách này giúp cơ thể phát triển toàn diện, kiểm soát tâm trạng, ổn định nồng độ hormone sinh dục nam trong độ tuổi dậy thì. 
• Dành thời gian tham gia thể thao hoặc tập thể dục ít nhất 30 phút/ ngày.
• Không dùng thuốc lá, rượu bia và chất kích thích.
• Trang bị kiến thức để hiểu hơn về bệnh và có cách phòng tránh thích hợp.

Chứng liệt dương ở tuổi dậy thì xảy ra do nhiều nguyên nhân. Đây là một dạng rối loạn chức năng tình dục nghiêm trọng, cần được phòng ngừa. Trong trường hợp có dấu hiệu bất thường, nam giới cần khám và điều trị sớm theo hướng dẫn của bác sĩ.

 XEM THÊM:

• Liệt Dương Nên Ăn Gì, Kiêng Gì? Top 15 Thực Phẩm Tốt Nhất
• Các Cách Chữa Liệt Dương Hiệu Quả Hiện Nay