Kiến thức yhct
Mẹo day ấn huyệt Âm Cốc bổ thận và 3 lưu ý quan trọng tại nhà
Nhiều bà con khi thấy cơ thể mệt mỏi, đau lưng mỏi gối hay chức năng sinh lý suy giảm thường vội vàng tìm đến...
3 nguyên tắc vàng và 6 mẹo dân gian giúp anh em lấy lại phong độ
Nhiều anh em khi thấy "phong độ" sa sút thường vội vã tìm đủ mọi loại thuốc bổ tức thì mà quên mất rằng gốc...
4 huyệt đạo vàng giúp anh em bồi bổ thận dương tại nhà cực nhạy
Nhiều anh em gặp tình trạng "chưa đi chợ đã hết tiền", người lúc nào cũng mệt mỏi, sợ lạnh, đau lưng mỏi gối mà...
Dùng rượu thuốc bừa bãi và 4 dấu hiệu cảnh báo nguy hiểm tạng phủ
Nhiều anh em thường rỉ tai nhau rằng "rượu là tinh túy của gạo", nhất là khi được ngâm với các loại thảo dược quý...
5 dấu hiệu tỳ thận dương hư và 2 mẹo dùng thảo dược ôn bổ tại nhà
Bà con thân mến, cảm giác người lúc nào cũng mệt mỏi, chân tay lạnh ngắt ngay cả khi trời nóng hay tình trạng đi...
4 sai lầm chườm nóng lạnh khiến vết thương sưng tấy bà con nên tránh
Bà con mình thường rỉ tai nhau hễ đau ở đâu là chườm ở đó, nhưng thực tế việc chườm nóng lạnh sai cách lại...
5 hệ lụy và 3 nguyên tắc dùng thuốc Nam kéo dài an toàn bà con nên biết
Chào bà con, hiện nay nhiều người vẫn rỉ tai nhau rằng thuốc Nam là cây cỏ nên "lành như cơm", cứ uống vào là...
6 dấu hiệu thận yếu do lạm dụng thuốc và 3 lớp bảo vệ tại nhà
Nhiều anh em hiện nay vì mong muốn giải quyết nhanh các cơn đau mỏi hay vấn đề sinh lý mà lạm dụng các loại...
5 thói quen buổi sáng giúp dưỡng thận khí và tăng cường sinh lực
Chào bà con, chắc hẳn ai trong chúng ta cũng hiểu rằng quả thận khỏe chính là cái gốc của sinh lực và sự dẻo...
3 thời điểm vàng và 4 khung giờ đại kỵ khi bấm huyệt xương khớp
Nhiều bà con khi thấy xương khớp đau nhức, tê mỏi thường có thói quen tiện đâu bấm đó hoặc cứ đau là nhấn thật...
4 thói quen sinh hoạt khiến bà con dễ bị sỏi thận và lộ trình xử lý
Nhiều bà con cứ ngỡ sỏi thận là căn bệnh "từ trên trời rơi xuống" hoặc do cơ địa kém may mắn, nhưng thực tế,...
Thận yếu mỏi lưng: 3 nhóm thực phẩm nên ăn và 3 thứ cần kiêng
Bà con thân mến, cảm giác đau mỏi ngang thắt lưng kèm theo tình trạng đi tiểu đêm nhiều hay suy giảm sinh lực thường...
5 sai lầm khi uống rượu bổ thận và cách dùng đúng chuẩn Nam y
Nhiều anh em thường rỉ tai nhau rằng "nam vô tửu như kỳ vô phong", nhất là những loại rượu thuốc được quảng cáo là...
5 bài tập Yoga đơn giản giúp bồi bổ tạng thận hiệu quả cho bà con
Nhiều bà con khi nghe đến "thận yếu" thường lo lắng thái quá hoặc vội vàng tìm đến những giải pháp mạnh mà quên mất...
3 bài tập dưỡng sinh cho nam trung niên giúp khỏe khớp, bền phong độ
Bước sang tuổi trung niên, nhiều anh em bắt đầu cảm nhận rõ những "trục trặc" từ bên trong khi sức bền giảm sút, xương...
Sỏi niệu quản gây thận ứ nước độ 2 và 3 lưu ý quan trọng để phục hồi
Bà con thân mến, cảm giác đau quặn thắt vùng lưng lan xuống bụng dưới kèm theo tiểu buốt, tiểu rắt là những tín hiệu...
2 cách xác định và 4 bước day huyệt Hợp Cốc giảm stress tại nhà
Dạo gần đây, nhiều anh em và chị em tâm sự với Đỗ Minh Đường rằng áp lực công việc, lo toan cuộc sống khiến...
3 bước bấm huyệt Khí Xung giúp anh em tăng sinh lực bền bỉ tự nhiên
Nhiều anh em khi nhận thấy sức khỏe "chuyện phòng the" có dấu hiệu xuống sức thường lo lắng tìm đến các loại thuốc tăng...
6 dấu hiệu yếu sinh lý thể thận dương hư và cách phục hồi dương khí
Nhiều anh em khi thấy phong độ "xuống dốc", chưa đi đến chợ đã hết tiền thường chỉ nghĩ đơn giản là do mệt mỏi...
Giải mã tình trạng tiểu ít nhưng không bí và 3 tạng phủ liên quan
Nhiều bà con khi thấy lượng nước tiểu bớt đi đột ngột thường lo sốt vó, nghĩ ngay đến việc mình bị "tắc" hay bí...