Kiến thức yhct
4 nguyên nhân và cách chăm sóc ứ nước thận phải hiệu quả tại nhà
Bà con thân mến, cảm giác đau tức âm ỉ vùng thắt lưng bên phải, thỉnh thoảng lại nhói lên khiến việc đi lại, sinh...
4 bí quyết giữ tinh thần thoải mái khi quan hệ cho anh em bản lĩnh
Chuyện "chăn gối" vốn là sợi dây gắn kết tình cảm, nhưng không ít anh em lại đang đối mặt với những rào cản tâm...
3 mẹo dùng gừng trị đau vai gáy tại nhà hiệu quả và an toàn
Đau mỏi vai gáy là nỗi ám ảnh thường trực của rất nhiều bà con, từ anh em văn phòng ngồi máy tính cả ngày...
4 huyệt đạo giúp anh em cải thiện xuất tinh sớm tại nhà
Nhiều anh em khi gặp tình trạng "chưa đi đến chợ đã tiêu hết tiền" thường rơi vào tâm lý hoang mang, lo lắng và...
3 cách chữa rối loạn cương dương bằng gừng đơn giản hiệu quả tại nhà
Nhiều anh em khi thấy "cậu nhỏ" bỗng nhiên khó bảo, trên bảo dưới không nghe thường lo sốt sắng tìm đủ mọi cách để...
5 dấu hiệu thận hư gây yếu sinh lý và cách phục hồi bản lĩnh nam giới
Nhiều anh em cứ thấy sức khỏe xuống cấp, "chưa đi đến chợ đã tiêu hết tiền" là vội vàng tìm đủ mọi loại thuốc...
5 phút bấm huyệt Thận Du mỗi ngày giúp anh em tăng cường sinh lực
Nhiều anh em khi thấy sức khỏe dưới hạ bộ có dấu hiệu "xuống cấp", tinh thần uể oải thường vội vàng tìm đến các...
Day 3 huyệt vị “vàng” trên Thận kinh giúp anh em tăng cường sinh lực
Nhiều anh em khi nhận thấy phong độ "xuống dốc", thường loay hoay tìm đủ mọi cách tẩm bổ mà quên mất rằng, ngay trên...
4 loại rau thanh nhiệt giúp bà con sỏi thận lợi tiểu và bào mòn sỏi
Bà con bị sỏi thận thường rỉ tai nhau rằng phải kiêng khem đủ thứ, thậm chí có người không dám ăn cả rau xanh...
4 trụ cột nghỉ ngơi giúp anh em tăng sinh lực và 7 ngày thay đổi
Nhiều anh em thường lầm tưởng rằng để lấy lại phong độ "phòng the", chúng ta chỉ cần tìm đến những loại thực phẩm bổ...
5 phút bấm huyệt Hoàn Khiêu giúp anh em lấy lại bản lĩnh ngay tại nhà
Bấm huyệt Hoàn Khiêu từ lâu đã được anh em truyền tai nhau như một "bí thuật" hỗ trợ bản lĩnh phái mạnh ngay tại...
5 phút thực hiện động tác lắc vai giúp thả lỏng cơ thể cực hiệu quả
Bà con thân mến, sau một ngày dài làm việc bên bàn máy tính hay những giờ bưng bê nặng nhọc, đôi vai thường trở...
3 nhóm bài tập giãn cơ nhẹ trước ngủ giúp khí huyết lưu thông
Bà con mình thường có thói quen sau một ngày làm việc mệt mỏi là nằm ngay xuống giường, nhưng thực tế việc "giãn cơ...
5 dấu hiệu thận dương hư và cách bồi bổ để lấy lại bản lĩnh nam giới
Nhiều anh em thường tâm sự rằng dù còn trẻ nhưng lúc nào cũng thấy người mệt mỏi, chân tay lạnh buốt, thậm chí "chuyện...
5 phút day huyệt Côn Lôn mỗi ngày giúp dưỡng thận và giảm đau lưng
Nhiều bà con khi thấy lưng mỏi, gối đau hay người hay mệt mỏi thường lo lắng chức năng Thận đang suy giảm nhưng lại...
5 dấu hiệu cảnh báo và 3 thói quen sinh hoạt tàn phá tạng Thận
Bà con thân mến, tạng Thận trong Đông y vốn được coi là "cội nguồn của sự sống", nhưng trong nhịp sống hối hả ngày...
3 cấp độ dưỡng sinh bảo vệ xương khớp khi xoay người đột ngột
Nhiều bà con có thói quen đang nằm nghe tiếng gọi liền bật dậy ngay, hay đang đi đường bất chợt xoay người lại phía...
Sỏi thận tái phát nhiều lần và 3 lớp giải pháp chặn đứng từ gốc
Nhiều bà con đã từng đi tán sỏi, mổ sỏi nhưng chỉ một thời gian ngắn sau sỏi lại "mọc" lại như nấm sau mưa,...
3 thể bệnh thận ở người trẻ và hướng xử lý bồi bổ từ gốc tạng phủ
Chào anh em, dạo gần đây Phòng khám Đỗ Minh Đường tiếp nhận không ít các bạn trẻ chỉ mới mười tám, đôi mươi đã...
Dành 3 phút vận động sau 30 phút ngồi giúp khơi thông khí huyết
Bà con mình hay có thói quen ngồi lì bên bàn làm việc hay trước màn hình tivi cả tiếng đồng hồ mà không biết...