Viêm Xoang Nhức Đầu Có Sao Không? Trị Như Thế Nào?

Viêm xoang thường gây nhức đầu. Cơn đau dữ dội và lan tỏa do áp lực tăng lên trong các xoang. Đau đầu kèm theo cảm giác nặng ở mặt, nghẹt mũi và nhiều triệu chứng khó chịu khác

Vì sao viêm xoang gây nhức đầu?

Nhức đầu là triệu chứng phổ biến nhất của viêm xoang, đặc biệt là viêm xoang trán và viêm xoang sàng. Cơn đau thường rất nghiêm trọng (nhất là vùng trán và vùng chẩm), đau dai dẳng và lan tỏa kèm theo cảm giác nặng ở đầu, mặt. Ngoài ra người bệnh còn có các triệu chứng ở mũi và họng như nghẹt mũi, sổ mũi, ho, đau họng…

Dưới đây là những nguyên nhân khiến bệnh viêm xoang gây nhức đầu:

• Áp lực tăng lên trong các xoang: Khi xoang bị viêm, đường dẫn từ xoang đến mũi bị tắc nghẽn do sưng và sản xuất chất nhầy quá mức. Điều này tạo ra áp lực trong các xoang, dẫn đến cảm giác đau và áp lực ở vùng mặt và đầu.
• Nhiễm trùng: Viêm xoang thường liên quan đến nhiễm trùng, đặc biệt là nhiễm khuẩn và virus. Nhiễm trùng gây sưng và kích thích các dây thần kinh trong khu vực, gây ra cảm giác đau.
• Phản ứng viêm: Khi cơ thể phản ứng với nhiễm trùng hoặc kích thích, phản ứng viêm có thể gây ra sưng và đau, bao gồm cả cảm giác đau đầu.
• Tắc nghẽn và chảy dịch: Viêm xoang có thể gây tắc nghẽn và chảy dịch, làm tăng áp lực và gây đau trong vùng xoang, có thể lan ra đầu.
• Căng cơ: Đôi khi, viêm xoang cũng làm tăng căng thẳng cho các cơ xung quanh mắt và mặt, dẫn đến đau đầu do căng cơ.

Viêm xoang nhức đầu có biểu hiện gì?

Viêm xoang nhức đầu có thể đi kèm với các biểu hiện sau:

• Đau thường tập trung xung quanh vùng trán, má, và mũi. Cảm giác đau có thể trở nên tồi tệ hơn khi bạn cúi xuống hoặc nằm xuống
• Cảm giác áp lực hoặc nặng nề ở vùng mặt, đặc biệt là xung quanh mắt, mũi và trán
• Dịch mũi có thể chảy xuống họng hoặc ra ngoài mũi
• Tắc nghẹt mũi, gây khó khăn trong việc thở
• Thay đổi mùi và vị giác, ảnh hưởng đến khả năng cảm nhận mùi và vị
• Cảm giác mệt mỏi, suy nhược thường xuyên và khó chịu 
• Ho, đặc biệt là vào ban đêm hoặc khi nằm xuống
• Khó thở do tắc nghẽn mũi
• Sưng và đau quanh mắt, đặc biệt là khi viêm xoang ảnh hưởng đến xoang sàng sau hoặc viêm xoang hàm.
• Nhạy cảm với ánh sáng và âm thanh. Trong một số trường hợp, đau đầu do xoang có thể kèm theo nhạy cảm với ánh sáng và âm thanh, tương tự như chứng đau nửa đầu.

Nếu bạn có các triệu chứng này và chúng không giảm bớt hoặc trở nên tồi tệ hơn, bạn nên thăm bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị phù hợp.

Viêm xoang nhức dầu có nguy hiểm không?

Viêm xoang gây nhức đầu không được coi là tình trạng nguy hiểm. Tuy nhiên cơn đau nghiêm trọng và dai dẳng làm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Một số người cũng có thể gặp những biến chứng sau nếu không được điều trị:

• Căng thẳng quá mức
• Giảm khả năng tập trung, giảm năng suất làm việc
• Mất ngủ
• Nhiễm trùng lan rộng đến các khu vực xung quanh, như mắt, tai hoặc thậm chí là não
  • Viêm tai giữa
  • Viêm mí mắt
  • Áp xe mí mắt
  • Nhiễm trùng hốc mắt
  • Viêm dây thần kinh thị giác
  • Viêm não
  • Áp xe não
  • Viêm màng não
• Tắc nghẽn đường hô hấp do viêm xoang nặng
• Viêm xoang mãn tính gây ra các vấn đề lâu dài và ảnh hưởng đến khả năng hô hấp bình thường.

Người bệnh cần sớm khám và điều trị hiệu quả để tránh những biến chứng nêu trên.

Cách trị viêm xoang nhức đầu hiệu quả

Điều trị y tế

Điều trị viêm xoang gây nhức đầu thường bao gồm việc kết hợp các loại thuốc khác nhau để giảm viêm, giảm đau, và chống nhiễm trùng. Dưới đây là một số loại thuốc thường được sử dụng:

• Thuốc giảm đau: Thuốc giảm đau không steroid (NSAIDs) như Ibuprofen (Advil, Motrin) hoặc Acetaminophen (Tylenol) có thể giúp giảm đau và giảm viêm.
• Thuốc xịt mũi steroid: Thuốc xịt mũi steroid như fluticasone (Flonase) giúp giảm viêm trong xoang, làm dịu niêm mạc và giảm các triệu chứng.
• Thuốc kháng histamine: Thuốc kháng histamine giúp kiểm soát dị ứng và giảm sản xuất chất nhầy.
• Thuốc giảm sung huyết: Pseudoephedrine (Sudafed) hoặc Phenylephrine thường được dùng để mở thông các đường hô hấp và giảm tắc nghẽn. Tuy nhiên những thuốc này chỉ được dùng trong vài ngày để tránh tác dụng phụ.
• Thuốc kháng sinh: Nếu viêm xoang do nhiễm trùng vi khuẩn, bác sĩ có thể kê đơn thuốc kháng sinh. Kháng sinh cụ thể sẽ phụ thuộc vào loại vi khuẩn gây nhiễm trùng và mức độ nghiêm trọng của tình trạng.
• Thuốc chống viêm: Các loại thuốc chống viêm như corticosteroids dạng uống có thể được sử dụng để giảm viêm nặng. Những trường hợp nhẹ hơn có thể dùng corticosteroids dạng xịt để điều trị tại chỗ.

Lưu ý rằng việc lựa chọn thuốc phù hợp phải dựa trên nguyên nhân cụ thể của viêm xoang và nhức đầu, cũng như tình trạng sức khỏe tổng thể của bạn. Do đó, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia y tế trước khi bắt đầu bất kỳ liệu pháp điều trị nào.

Cách giảm đau tại nhà

Điều trị viêm xoang gây nhức đầu tại nhà có thể bao gồm một số phương pháp để giảm triệu chứng và tạo điều kiện tốt nhất cho quá trình hồi phục. Dưới đây là một số cách hữu ích:

• Xông hơi mũi: Hít hơi nước từ một bát nước nóng hoặc từ phòng tắm có thể giúp làm mềm chất nhầy, làm thông các xoang. Khi chất nhầy được loại bỏ và mũi thông thoáng, cơn đau đầu của bạn cũng sẽ thuyên giảm.
• Dùng máy  tạo độ ẩm: Sử dụng máy tạo độ ẩm trong phòng ngủ có thể giúp giảm triệu chứng bằng cách giữ cho không khí không quá khô.
• Dùng nước muối xịt mũi: Sử dụng dung dịch nước muối để xịt hoặc rửa mũi có thể giúp làm sạch và giảm sưng trong các xoang.
• Chườm ấm hoặc lạnh: Dùng túi chườm ấm hoặc lạnh (túi nước đá) đặt lên trán và mũi có thể giúp giảm đau và sưng.
• Giữ đầu cao khi nằm: Ngủ với đầu được nâng cao hơn có thể giúp giảm sự tích tụ của chất nhầy và giảm áp lực trong xoang. Điều này giúp giảm đau và giảm những cơn ho khó chịu.
• Uống nhiều nước: Uống đủ nước giúp làm loãng chất nhầy, làm cho nó dễ dàng chảy ra khỏi xoang hơn.
• Thực hiện các bài tập hít thở: Nếu bị viêm xoang nhức đầu, bạn nên thường xuyên ngồi thiền và thực hiện các bài tập hít thở. Những bài tập này có thể giúp cải thiện lưu thông không khí qua các xoang.
• Vệ sinh cá nhân: Vệ sinh cá nhân đúng cách, đặc biệt là rửa tay thường xuyên, có thể giúp ngăn chặn sự lan truyền của nhiễm trùng.

Nếu các biện pháp này không mang lại hiệu quả hoặc nếu triệu chứng trở nên nghiêm trọng, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ. 

ĐỌC NGAY: Viêm Xoang Kiêng Ăn Gì Và Nên Ăn Gì Để Khắc Phục?

Chữa viêm xoang nhức đầu bằng mẹo dân gian

Viêm xoang nhức đầu cũng có những cách chữa rất hay mà không phải ai cũng biết, cụ thể như sau:

Xông hơi với nước lá

Lá xông hơi thường được lấy từ loại có nhiều tinh dầu, giúp cải thiện các triệu chứng như nghẹt mũi, đau đầu, làm thông thoáng mũi họng,… Chẳng hạn như lá bạc hà.

• Chuẩn bị: 1 nắm lá bạc hà, nước sạch và 2 thìa muối.
• Cách làm: Rửa sạch bạc hà, đổ thêm nước và muối đun trên bếp lửa nhỏ chừng 15 – 20 phút. Sau đó, xông với nồi nước bạc hà vừa đun.

Xông hơi không chỉ hữu dụng trong các bệnh nhức đầu do xoang mà còn giúp giải cảm cúm, trúng phong hiệu quả.

Chữa viêm xoang nhức đầu bằng ngải cứu

Ngải cứu là vị thuốc có tính cay, ấm, giúp giảm viêm và đau đầu hiệu quả. 

• Chuẩn bị: 100 gam ngải cứu, muối.
• Cách làm: Đổ nước vào nồi đun cho sôi, sau đó bỏ ngải cứu đã được rửa sạch vào, đun tiếp chừng 5 phút cho chín ngải. Thêm ít muối cho vừa miệng rồi tắt bếp, để nguội khoảng 5 phút và ăn như các món luộc bình thường.
• Hoặc có thể sao nóng lá ngải cứu, bọc trong khăn và chườm lên mũi, trán. Cách này có thể giúp giảm đau và làm thông xoang hiệu quả.

Dùng tỏi

Tỏi có tính kháng viêm rất cao nhờ hoạt chất Allicin. Khi dùng có thể giảm các triệu chứng của viêm xoang.

• Chuẩn bị: 2 nhánh tỏi, 60 ml nước ấm và muối.
• Cách làm: Tỏi bóc vỏ, rửa sạch sau đó đập dập. Đổ nước ấm, muối và tỏi vào với nhau, khuấy đều lên. Người bệnh có thể dùng thêm bơm xi lanh, hút nước để rửa mũi, có thể dùng ngày nhiều lần.

Những cách chữa mẹo độc đáo luôn rất dễ thực hiện lại đem đến hiệu quả bất ngờ. Mọi người nên thường xuyên áp dụng những phương pháp trên để điều trị bệnh.

Cách trị viêm xoang nhức đầu bằng Đông y

Đông y có quan niệm: “Cấp thì trị ngọn, hoãn thì trị bản” nghĩa là khi bệnh đang ở giai đoạn cấp tính, ưu tiên trị triệu chứng sau đó mới trị nguyên nhân. Áp dụng tư tưởng này vào chữa bệnh viêm xoang nhức đầu, các thầy thuốc có 2 bài thuốc như sau:

Bài thuốc 1:

Chữa viêm xoang gây đau đầu nhiều, liên tục, sổ mũi, ngạt mũi, các triệu chứng cấp tính.

• Các vị thuốc: Mạn kinh tử, phòng phong, khương hoạt, câu đằng, bạch chỉ, tân di, ké đầu ngựa.
• Sắc uống ngày 3 lần, thường dùng sau các bữa ăn chừng 30 phút, uống nóng.
• Công dụng: Các vị thuốc có hoạt chất điều trị nhanh nhức đầu, trừ phong hàn, thông mũi,…

Bài thuốc 2: 

Chữa viêm xoang mạn, các triệu chứng nhức đầu kéo dài, không rầm rộ. Nhức đầu thường xảy ra kèm các cơn đau xoang, sau khi tiếp xúc với không khí lạnh hay khói bụi,…

• Các vị thuốc: Tân di, thương nhĩ tử, mạn kinh tử, bạch truật, nhân sâm, xuyên khung, bạc hà, tạo giác thích.
• Sắc uống ngày 2 – 3 lần, đổ vào 3 bát nước lấy 1 bát thuốc.
• Công dụng: Điều trị gốc bệnh viêm xoang, làm giảm đau đầu, thông mũi họng, từ đàm,…

Viêm xoang nhức đầu là một triệu chứng thường gặp của bệnh. Cơn đau nghiêm trọng và gây nhiều vấn đề cho sức khỏe. Do đó bạn cần điều trị sớm và hiệu quả để sớm khắc phục.

THAM KHẢO THÊM:

• Viêm Xoang Gây Sưng Mặt – Mách Bạn Cách Chữa Triệt Để
• Viêm Xoang Khi Mang Thai: Làm Gì Để Thai Kỳ Khỏe Mạnh?