Bệnh viêm khớp háng – Dấu hiệu, nguyên nhân và cách điều trị

Bệnh viêm khớp háng khiến chức năng vận động suy giảm nghiêm trọng, ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng đi lại của người bệnh. Dù căn bệnh này có thể gây biến chứng nguy hiểm nhưng rất nhiều người vẫn có tâm lý chủ quan và coi thường.

Viêm khớp háng là gì? Đối tượng dễ mắc bệnh

Viêm khớp háng là tình trạng viêm nhiễm, tổn thương và sưng tấy ở vùng khớp háng, khiến người bệnh đau nhức, đi lại khó khăn. Đây là căn bệnh phổ biến, dễ thấy ở nhiều người.

Bệnh được phân chia thành nhiều loại gồm:

• Viêm khớp dạng thấp
• Viêm khớp nhiễm khuẩn
• Viêm khớp do thoái hóa (hay còn gọi là thoái hóa khớp)
• Viêm khớp vảy nến…

Nếu dựa theo mức độ bệnh, viêm khớp háng được chia thành 2 loại:

• Viêm khớp háng nguyên phát: Xảy ra do tuổi tác, các khớp bị lão hóa.
• Viêm khớp háng thứ phát: Xảy ra do chấn thương, viêm trên nền dị dạng cũ, thoái hóa sau biến chứng…

Bất kỳ ai cũng có thể mắc căn bệnh xương khớp này, không phân biệt tuổi tác hay giới tính. Tuy nhiên, bệnh viêm khớp háng thường xuất hiện ở những đối tượng sau:

• Người trung niên, người cao tuổi
• Người lao động nặng, người phải đứng nhiều
• Trẻ em
• Đau khớp háng khi mang thai 36 tuần và sau sinh

Nguyên nhân gây bệnh viêm khớp háng

Theo nghiên cứu, bệnh viêm khớp háng thường xuất phát từ những nguyên nhân chính sau đây:

• Do tuổi tác: Tuổi càng cao, hệ thống xương khớp càng yếu dần và bị lão hóa. Điều này khiến ổ khớp mất cân bằng, mô sụn bào mòn, phá vỡ cấu trúc, ma sát vào nhau gây viêm đau. Viêm khớp háng xảy ra ở người cao tuổi thường diễn biến từ từ, dai dẳng.
• Chấn thương: Đây là nguyên nhân điển hình gây bệnh viêm khớp háng. Người bệnh gặp chấn thương do tai nạn, hoạt động thể dục thể thao hoặc lao động quá sức khiến vùng khớp háng tổn thương, nứt mô sụn và ảnh hưởng đến ổ khớp.
• Do nhiễm trùng: Sự tấn công của các loại vi khuẩn, vi trùng gây phản ứng viêm tại khớp. Những loại vi khuẩn như liên cầu, phế cầu, trùng coli, tụ cầu vàng… thường xâm nhập qua việc can thiệp ngoại khoa, sau khi nhiễm trùng da, can thiệp thủ thuật.
• Do rối loạn tự miễn: Khi hệ miễn dịch tự tạo ra kháng thể chống lại phản ứng viêm, vô tình tấn công các mô sụn, mô mềm và dây chằng gây viêm nhiễm, đau nhức xung quanh khớp háng.
• Do tính chất công việc: Người thường xuyên làm những công việc nặng nhọc, lao động tay chân, đứng quá lâu, ngồi nhiều… có nguy cơ bị viêm khớp háng cao.
• Thừa cân, béo phì: Trọng lượng cơ thể lớn sẽ tạo áp lực lên 2 chân, lúc này khớp háng phải chống đỡ và chịu tác động mạnh nên dễ tổn thương.
• Di truyền: Người sinh ra trong gia đình có bố mẹ, ông bà bị bệnh xương khớp, viêm khớp háng thì có khả năng cao nhiễm bệnh.
• Do bệnh lý: Xuất phát từ các bệnh như thoát vị đĩa đệm, tiểu đường, hoại tử vô mạch chỏm xương đùi…
• Giới tính: Theo thống kê, nữ giới có tỷ lệ mắc bệnh viêm khớp háng cao hơn nam giới.
• Nguyên nhân khác: Chế độ ăn uống, bẩm sinh, suy giảm nội tiết tố trong thai kỳ và sau khi sinh…

Dấu hiệu viêm khớp háng

Khi bị viêm khớp háng, bệnh nhân sẽ gặp phải những triệu chứng điển hình sau đây:

• Đau nhức khớp: Người bệnh sẽ bị đau khớp háng bên phải, bên trái hoặc đau cả 2 bên. Ở giai đoạn đầu, cơn đau chỉ nhẹ, tập trung ở vùng háng. Khi chuyển qua giai đoạn nặng cơn đau sẽ dữ dội và lan rộng ra vùng xung quanh với tần suất liên tục, dày đặc hơn. Người bệnh sẽ cảm thấy đau nhức khớp nhiều khi di chuyển, vận động.
• Cứng khớp háng: Bệnh nhân có cảm giác cứng khớp háng và vùng hông, khó cử động, nhất là vào buổi sáng khi thức dậy. Lúc này cần phải xoa bóp một lúc thì khớp háng mới linh hoạt trở lại. Cứng khớp xuất hiện khi bệnh đã bắt đầu chuyển qua giai đoạn nặng.
• Sưng nóng tại khớp: Vùng khớp háng nóng, sưng đỏ do tổn thương hoặc nhiễm trùng. Một số trường hợp sưng nóng kèm theo cả bầm tím.
• Vận động khó khăn: Người bệnh cảm thấy đau nhói và khó khăn khi đi lại, xoay người, đứng lên ngồi xuống hoặc khi bị tác động trực tiếp.
• Có tiếng kêu khi vận động: Vùng khớp háng bị viêm phát ra tiếng lục khục, lạo xạo khi di chuyển do các đầu khớp bị cọ xát.
• Dấu hiệu khác: Sốt, mệt mỏi, mất ngủ, chán ăn, suy giảm sức khỏe…

Trường hợp bị viêm khớp háng do nhiễm trùng và rối loạn tự miễn, bệnh nhân có thể gặp các triệu chứng như: Da nổi các nốt thấp khớp, môi khô, sốt rét, hơi thở hôi, tiểu buốt, tiểu rắt…

Bệnh viêm khớp háng có chữa được không? Có nguy hiểm không?

Bệnh viêm khớp háng gây đau nhức, cản trở vận động và ảnh hưởng nhiều đến cuộc sống của bệnh nhân. Nếu không điều trị sớm, người bệnh còn có thể đối mặt với nhiều biến chứng nguy hiểm như:

• Giảm khả năng vận động, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và tâm lý.
• Tổn thương nội tạng: Viêm khớp do nguyên nhân rối loạn tự miễn có thể khiến da, thận và nhiều cơ quan nội tạng bị ảnh hưởng. Thậm chí nếu không phát hiện kịp thời sẽ nguy hiểm đến tính mạng.
• Nhiễm trùng máu, viêm cầu thận: Sự tấn công của các vi khuẩn không chỉ gây viêm tại khớp mà còn lan rộng lên vùng chậu, ổ bụng. Nếu không xử lý hoàn toàn vi khuẩn có thể tấn công vào máu, thận, đường tiết niệu… dẫn đến nhiễm trùng.
• Teo cơ, biến dạng khớp, sưng khớp ngón chân.
• Bại liệt, mất khả năng lao động.

Thực tế cho thấy, bệnh viêm khớp háng do nhiễm trùng có thể điều trị được với điều kiện bệnh nhân phải phát hiện và can thiệp sớm, áp dụng phương pháp điều trị phù hợp. Bởi nếu để bệnh chuyển sang mãn tính hoặc khi đã xuất hiện biến chứng thì rất khó chữa trị.

Đối với bệnh viêm khớp háng do thoái hóa, rối loạn tự miễn thì không thể chữa dứt điểm. Tuy nhiên, nếu khắc phục sớm thì bệnh có thể cải thiện đến 80 – 90%.

Do đó, khi có dấu hiệu đau nhức nhẹ hoặc thấy khó chịu vùng khớp háng, mọi người cần đi khám ngay để tìm ra biện pháp xử lý càng sớm càng tốt.

Phương pháp chẩn đoán bệnh viêm khớp háng

Để xác định nguyên nhân, mức độ tổn thương, các bác sĩ sẽ chẩn đoán qua các triệu chứng lâm sàng và xét nghiệm cận lâm sàng.

Khám cận lâm sàng: Bác sĩ quan sát bên ngoài, ấn vào khớp để xác định mức độ đau nhức. Xem xét các triệu chứng đi kèm, yêu cầu bệnh nhân thực hiện một số hoạt động để đánh giá chức năng khớp. Đồng thời bác sĩ sẽ tìm hiểu về tiểu sử bệnh lý của người bệnh.

Cận lâm sàng:

• Xét nghiệm dịch khớp: Giúp bác sĩ phát hiện được viêm khớp háng do nhiễm trùng, rối loạn tự miễn, chấn thương. Biết được các nhóm vi khuẩn gây viêm, mức độ viêm. Nếu viêm khớp háng do viêm nhiễm thì số lượng bạch cầu cao, dịch có vi khuẩn. Nếu bệnh do tự miễn thì dịch chứa nhiều kháng thể với tế bào bạch cầu. Nếu viêm khớp háng do chấn thương thì dịch có màu đỏ.
• Xét nghiệm máu: Bệnh nhân thực hiện xét nghiệm này để xác định nguyên nhân gây bệnh có phải do nhiễm trùng, rối loạn tự miễn hay không, hoặc những kháng thể nào gây tổn thương không.
• Chẩn đoán hình ảnh: Chụp X-quang, chụp MRI, chụp CT để xác định mức độ tổn thương ở khớp háng.

Cách điều trị viêm khớp háng

Sau khi biết được mức độ, nguyên nhân gây bệnh, mọi người có thể lựa chọn điều trị bằng một trong những biện pháp dưới đây.

Chữa viêm khớp háng bằng bài thuốc dân gian

Trong dân gian thường truyền tai nhau những bài thuốc từ thảo dược tự nhiên quen thuộc, có tác dụng điều trị viêm khớp háng và giảm đau hiệu quả. Một số bài thuốc được nhiều người áp dụng như:

• Chữa viêm khớp bằng ngải cứu: Chuẩn bị 1 nắm ngải cứu tươi, rửa sạch và cho lẫn 1 ít muối hạt. Đổ nước nóng lên để ngải cứu mềm ra, sau đó đắp trực tiếp vào khớp.
• Bài thuốc từ lá lốt: Rửa sạch 1 nắm lá lốt, ngâm với nước muối loãng 10 phút, vớt ra và để ráo nước. Cho lá vào ấm cùng nước đun sôi kỹ. Lọc lấy phần nước để uống trong ngày. Uống 2 lần/ngày sau bữa ăn.
• Sử dụng gừng: Rửa sạch 1 củ gừng tươi, thái lát mỏng. Cho gừng vào nồi cùng nước đun sôi kỹ, cho thêm 1 ít muối hạt vào. Để nước nguội bớt, dùng nước gừng muối để ngâm chân mỗi ngày trước khi đi ngủ.

Ngoài ra, bệnh nhân còn có thể áp dụng các bài thuốc dân gian khác như: Uống nước cà tím tươi, ăn đu đủ và mễ nhân, bài thuốc từ rễ cây trinh nữ, bài thuốc từ bột quế và mật ong…

Ưu điểm của phương pháp dân gian an toàn, lành tính, dễ thực hiện, chi phí rẻ. Tuy nhiên, cách chữa này chỉ áp dụng cho bệnh viêm khớp háng giai đoạn nhẹ, triệu chứng chưa trầm trọng, không sử dụng được cho trường hợp bệnh nặng. Mặt khác, các bài thuốc dân gian hiệu quả thấp, không thể trị bệnh dứt điểm.

Cách chữa viêm khớp háng bằng biện pháp hỗ trợ

Bệnh nhân có thể giảm đau nhức do viêm khớp háng bằng một số biện pháp hỗ trợ sau:

• Chườm nóng hoặc chườm lạnh: Dùng túi ấm hoặc túi lạnh chườm lên vùng khớp háng khoảng 15 phút có thể giúp giảm đau, giảm sưng và tê cứng.
• Giảm cân: Thừa cân sẽ tạo áp lực lên khớp, khiến tình trạng tổn thương thêm nghiêm trọng. Do đó, bệnh nhân nên giảm cân bằng chế độ ăn và tập luyện phù hợp, sẽ giúp khớp háng đỡ đau nhức hơn.
• Thay đổi thói quen: Bệnh viêm khớp háng có thể trầm trọng hơn nếu bệnh nhân duy trì thói quen xấu như ngồi xổm, lao động nặng, tập thể dục quá độ, đá chân đột ngột… Do đó, bệnh nhân cần hạn chế những hoạt động này.
• Sử dụng thiết bị hỗ trợ: Bệnh nhân có thể sử dụng nạng để làm giảm áp lực lên khớp háng, từ đó giúp bớt đau nhức khó chịu.

Điều trị bệnh viêm khớp háng bằng thuốc Tây y

Thuốc Tây y có tác dụng giảm viêm, giảm đau nhức và ngăn sự lan rộng của vi khuẩn, được nhiều bệnh nhân sử dụng để điều trị bệnh. Vậy viêm khớp háng uống thuốc gì? Một số nhóm thuốc thường được bác sĩ kê đơn gồm:

• Thuốc giảm đau: Được sử dụng hầu hết trong các trường hợp viêm khớp. Thuốc giúp giảm đau, chống lại cảm giác khó chịu tạm thời. Tùy theo mức độ nghiêm trọng của bệnh mà bác sĩ sẽ kê nhóm thuốc giảm đau phù hợp như: Paracetamol, thuốc giảm đau chống viêm không Steroid, thuốc giảm đau thần kinh, thuốc giảm đau gây nghiện, nhóm thuốc Salicylates…
• Thuốc kháng sinh: Gentamycin, Ceftazidime, Vancomycin… Dùng trong trường hợp viêm khớp do nhiễm khuẩn. Loại thuốc này có khả năng ngăn chặn sự tăng sinh của vi khuẩn.
• Thuốc chống thấp khớp tác dụng chậm: Azathioprine, Methotrexate… Sử dụng trong trường hợp bệnh viêm khớp háng do nguyên nhân rối loạn tự miễn, viêm khớp dạng thấp…
• Thuốc chống thoái hóa tác dụng chậm: Glucosamine, Chondroitin… Sử dụng trong trường hợp bệnh do thoái hóa. Loại thuốc này có khả năng phục hồi tổn thương mô sụn, cải thiện độ dẻo dai cho xương khớp.
• Thuốc Corticoid: Được dùng trong trường hợp viêm khớp háng nặng, khi đã dùng thuốc giảm đau, chống viêm không đạt hiệu quả. Loại thuốc này dạng uống, tiêm, có công dụng kháng viêm mạnh. Tuy nhiên thuốc chỉ dùng trong thời gian ngắn vì dễ gây tác dụng phụ.

Thuốc Tây y cho hiệu quả nhanh, giảm đau và giảm viêm tốt. Tuy nhiên do thuốc dễ gây tác dụng phụ, ảnh hưởng đến dạ dày, gan, thận nên bệnh nhân cần thận trọng, chỉ sử dụng khi có sự chỉ định của bác sĩ. Ngoài ra, thuốc tân dược không thể giúp chữa dứt điểm, bệnh có khả năng tái phát cao.

Vật lý trị liệu

Phương pháp này áp dụng cho bệnh viêm khớp háng do thoái hóa, chấn thương, rối loạn tự miễn… Vật lý trị liệu thường kết hợp với thuốc uống để tăng hiệu quả. Mục đích của biện pháp này là giảm đau nhức, chống viêm và phục hồi vận động cho khớp háng.

Những kỹ thuật vật lý trị liệu thông dụng như: Điện trị liệu, nhiệt trị liệu, siêu âm trị liệu, kích thích dây thần kinh qua da, chiếu tia hồng ngoại, massage trị liệu, cấy chỉ…

Ngoài những biện pháp trên, bệnh nhân có thể được hướng dẫn tập các bài tập trị liệu để cải thiện vận động và giảm đau khớp.

Phẫu thuật

Trong trường hợp cần thiết, bệnh nhân viêm khớp háng sẽ được khuyên can thiệp bằng phẫu thuật. Cách chữa này chỉ áp dụng cho bệnh nặng, có nguy cơ gặp biến chứng, tổn thương mô sụn nghiêm trọng. Bên cạnh đó, phẫu thuật còn được thực hiện khi khớp bị biến dạng, nứt do chấn thương, ổ khớp vỡ…

Các phương pháp phẫu thuật viêm khớp háng như: Chỉnh cấu trúc ổ khớp, thay khớp nhân tại, nội soi khớp, mài sụn khớp, phẫu thuật mở khớp loại bỏ phần nhiễm khuẩn…

Việc mổ khớp giúp phục hồi nhanh khả năng vận động nhưng dễ xảy ra biến chứng, sau khi phẫu thuật cần kiêng kỵ rất nhiều vì bệnh vẫn có thể tái phát, chi phí mổ cao. Do đó bệnh nhân cần cân nhắc kỹ lưỡng trước khi lựa chọn phương pháp này.

Chữa bệnh viêm khớp háng bằng Đông y

Ngày nay có rất nhiều bệnh nhân tìm đến Đông y để điều trị viêm khớp háng thay vì lựa chọn những phương pháp khác. Bởi thuốc Tây y dễ gây tác dụng phụ, bài thuốc dân gian thì hiệu quả thấp, trong khi đó y học cổ truyền vừa an toàn cho sức khỏe, vừa mang đến công dụng cao.

Thuốc Đông y có thành phần từ nhiều thảo dược, gia giảm theo tỷ lệ nhất định. Cơ chế tác động của thuốc, trị bệnh từ gốc, loại bỏ căn nguyên, cân bằng lại âm dương, phục hồi chức năng ngũ tạng và tăng cường sức đề kháng.

Một số bài thuốc Đông y chữa bệnh viêm khớp háng phổ biến như:

• Bài thuốc 1: Hy thiêm, ngải cứu, thổ phục linh, nhọ nhồi, ngưu tất, thương nhĩ tử.
• Bài thuốc 2: Đương quy, thục địa, độc hoạt, quế tăm, phục linh, phòng phong, bách bộ, tần giao, chích thảo… và một số thảo dược khác.
• Bài thuốc 3: Ngưu tất, cà gai, bồ công anh, quế, trinh nữ, thạch xương bồ… và một số dược liệu khác.

Bị bệnh viêm khớp háng kiêng ăn gì? Nên ăn gì?

Để triệu chứng đau nhức thuyên giảm, bệnh viêm khớp mau khỏi, ngoài lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp, mọi người cần xây dựng thực đơn khoa học. Bệnh nhân nên ăn và kiêng những thực phẩm dưới đây:

Thực phẩm nên ăn:

• Thực phẩm giàu Omega 3: Cá hồi, cá trích, hạt óc chó, hạt macca, cá thu…
• Thực phẩm chứa nhiều Beta Carotene: Khoai lang, măng tây, củ cải, đu đủ…
• Thực phẩm giàu canxi: Sữa, chế phẩm từ sữa, tôm, cua…
• Rau xanh, nhất là rau xanh đậm như cải xoăn, bông cải xanh, rau bina…
• Thực phẩm giàu vitamin D, vitamin C, vitamin K…
• Các loại gia vị: Gừng, tỏi…

Thực phẩm nên kiêng:

• Các loại thịt đỏ: Thịt bò, thịt dê, thịt cừu, thịt trâu…
• Đồ ngọt (bánh ngọt, siro, mứt…), đồ ăn chứa nhiều muối (cải muối chua, cá khô…)
• Thức ăn nhanh, đồ nhiều dầu mỡ, đồ chiên xào, đồ ăn cay nóng.
• Đồ uống có ga, cà phê, bia, rượu…
• Kiêng sử dụng chất kích thích, hút thuốc lá.

Cách phòng tránh bệnh viêm khớp háng

Để không bị bệnh viêm khớp háng hành hạ, cách tốt nhất là mọi người nên phòng tránh căn bệnh này, không tạo cơ hội cho bệnh phát triển. Chuyên gia xương khớp khuyên bạn nên thực hiện những điều sau đây:

• Không làm việc quá sức, không mang vác vật nặng, tránh các hoạt động làm tăng áp lực lên khớp háng.
• Nghỉ ngơi hợp lý, cân đối thời gian làm việc để tránh căng thẳng, mệt mỏi hoặc lo âu quá mức.
• Duy trì cân nặng hợp lý, không để béo phì.
• Không đứng hoặc ngồi quá lâu, nên vận động thường xuyên để tránh tổn thương cho khớp.
• Luyện tập thể dục thường xuyên, nên tập các bộ môn như bơi lội, yoga, đi bộ nhẹ nhàng… để khớp háng luôn dẻo dai và linh hoạt.
• Xây dựng chế độ ăn uống phù hợp, đầy đủ dưỡng chất để cơ thể khỏe mạnh, đủ chất nuôi dưỡng khớp.
• Thận trọng khi lao động, luyện tập thể thao, tham gia giao thông để hạn chế nguy cơ bị tai nạn.
• Có lối sống lành mạnh, không hút thuốc lá, uống bia, rượu hoặc sử dụng chất kích thích.
• Để phòng ngừa viêm khớp háng do nhiễm khuẩn, khi thực hiện các thủ thuật ngoại khoa, mọi người cần thực hiện ở những cơ sở y tế uy tín.
• Thăm khám sức khỏe định kỳ để sớm phát hiện bệnh và các vấn đề xương khớp bất thường.

Với những thông tin trên đây, hy vọng mọi người đã nắm rõ kiến thức về bệnh viêm khớp háng. Đồng thời nắm được các biện pháp điều trị và phòng ngừa, tránh các biến chứng nguy hiểm.

XEM THÊM

• TOP 12 Bài Thuốc Nam Trị Viêm Khớp An Toàn & Hiệu Quả
• 6 Vị Trí Bấm Huyệt Chữa Đau Khớp Háng, Giảm Nhanh Cơn Đau